Перейти к содержимому
Rekreona

Рекреона Качелинск

@Rekreona

На сайте с 14 марта 2016 г.Казахстан, Астана

Пользователь пока ничего не рассказал о себе.

рейтинг

250

постов

80

комменты

66

подписчиков

17

подписок

0

лайфхак для похудения после родов.

Начнем с того,что худышкой я не была решительно никогда. Мой вес всегда был 50. Это при росте 156. Конечно я комплексовала и комплексную по поводу внешности,но не загонялась. После родов мой вес был 54. Дряблое тельце... Грудью перестала кормить почти сразу. Молока почти не было. До трех месяцев мучилась на смешаном кормлении,потом полностью перевела на искусственное. После полугода основательно занялась собой,в прочем, не надеясь на результат. Диета (без мучного сладкого и соленого)Пресс и приседания само собой, обруч, поднимание ног лежа... но лучше всего мне помогла коляска. Коляску нам подарили. Огромную,колесики не поворачивается. Вес ребенка на тот момент был около 10кг + коляска килограмм 12-15. Гуляли по 2-4 часа. По разбитым дорогам. То есть мне приходилось делать достаточно боль…

0
0
320

сырный супчик на скорую руку ( рецепт)

Каким бы ни был осадок от последнего поста - жизнь продолжается. Сегодня поделюсь рецептом быстрого и вкусного супчика. Я редкая лентяйка,но люблю готовить посему выбираю то что быстро, вкусно,а главное не дорого. Нам понадобится: 50г. Сливочного масла 150-200г. Сыра (желательно твердого) 1-2 мелкие луковицы или 1 пучек зеленого лука. Куриная грудка 1 шт. Овощи (брокколи,цветная капуста,морковь) я покупаю брокколи-микс на 4 порции 1/4 упаковки Сливки 100г. Если любите грибы- шампиньоны 100г. Но можно обойтись и без них. Рецепт до безобразия прост: Куриную грудку нарезать кубиками и отварить. Добавить овощи,нарезать мелко лук,добавить шампиньоны. Варить до готовности. Убавить огонь на минимум. Влить сливки,масло. Натереть на терке сыр. Постоянно помешивая всыпать сыр в кастрюлю. Прибавить…

1
2
265

ответ на популярный пост о девственности

Непонимание родителей и прочая ванильная ересь, что была описана в том посте меркнет по сравнению с насилием. Все согласны? Едем дальше. Я расскажу вам сегодня весьма нелицеприятные и постыдные факты из своей биографии. Но прошу не воспринимать это как крик о помощи. Скорее как клокочущее возмущение. Я не терплю к себе жалости и прошу воздержаться от комментов вроде "бедняжка". И ещё одно: никакого стёба! Предупреждаю сразу - Сегодня мне не важны лайки и дизлайки. Согласны просто почитать правду? Стартуем: Коль скоро речь о девственности, я расскажу вам, как это случилось у меня. Мне было 8 лет. Я тогда училась в начальной школе. Как сейчас помню этот день. 25 декабря. День, когда моя мать, окончательно забив на своих дочерей выскочила замуж за ишака, бросившего его позднее. Сначала ничег…

отрыжка кинематографа или невыносимый «Дедпул»

Для начала расскажу о плюсах:

Смотрела я его в пиратской копии почему ни копейки не потратила, но времени реально жалко.

   

Такое ощущение,что этот фильм снимали для откровенных идиотов. Нет,Ну честно. Над чем смеяться я так и не поняла. Все 1.5 часа я пыталась найти хоть какой-то смысл. О сюжетной линии вообще молчу.

Короче фильм шлак. Жаль,что потратила время.

Жаль,что снимают такие фильмы

0
0
337

как выбрать миску

Сегодня на рынке представлено множество видов поилок и мисок. Автоматические, с дозаторами пластик,металл.... При выборе приборов руководствуйтесь прежде всего безопасностью и удобством. Сдвоенная или одинарная? Как бы ни был велик соблазн сэкономить и купить сдвоенную миску - не поддавайтесь! При поедания сухого корма (и не сухого тоже) велика вероятность случайного попадания еды в воду. Миски лучше выбирать одинарные. Расстояние между мисками с водой и едой для кошек 35-40 см, для собак 56-200. НА подставке или на полу? Это зависит от вида. Кошкам лучше использовать напольную миску с небольшим возвышением. Примерная высота миски для взрослой кошки 5,5-7 см,объём 150-250 мл. Собакам же в виду их разнобойности в размерах следует подбирать миску соответственно породе. Для мелочи подойдут к…

0
0
269

о разводе замолвите слово

О разводе,на самом деле, я знаю очень много. Было время,когда я основательно готовилась развестись со своим муженьком,по причинам,которые актуальны и по сию пору,и о которых я изящно промолчу. Перво-наперво решение о разводе не должно быть спонтанным. Не на эмоциях! Не от обиды! Нужно хорошо усвоить,что развод это всегда война. Зачастую он наносит непоправимый ущерб психике и здоровью. Но сегодня не об этом. Если захотите пообсуждать ванильную чушь- отзовитесь в комментах. Сегодня обсудим техническую сторону вопроса: Если у вас нет детей - всё просто. Можно развестись через загс. В особенности, если оба согласны. Ну если нет- суд. Если у вас есть общие дети- мужайтесь! Запаситесь хорошим адвокатом и новопасситом. Не секрет,что суд в вопросе опеки зачастую встает на сторону женщины,однако…

1
0
267

А вам слабо? или 5 дней без телефона.

К-великому сожалению по части выбора телнфонов я самовар без краника. И так случилось,что я изначально купила Слегонца бракованный смартфон. Прошел год и он окончательно испортился ( предварительно поплавав в чае и пепси).

Ещё более печальные вести настигла меня на пороге сервиса. Увы и ах,такую модель в Астане никто не делает.

Разочаровавшись в себе,  оставила телефон на экспериментальный ремонт и укатила в боровое.

   

Честно признаться, я думала,что буду выть волком. Ну... как бы это сказать... подозревала я у себя гаджетозависимость. Однако пережила я разлуку достаточно легко.

Кстати смартфон так и не починили)

1
0
270

подножный корм или «еда» нашего детства

Какой только дряни мы в детстве ни трескали. И не брал нас ни понос ни золотуха.

Давайте вместе окунёмся в воспоминания.

Солдатский хлеб

:

 

Зелённые ранетки и финики. И как мы только не дристали?

 

 

Молочная мякоть стеблей полевых трав.

 

 

И моя любимая Ирга.

 

Ещё некоторые ценители ели жопки мурашей

Это конечно же далеко не весь список.

 

А нынешние дети.. нормальную еду едят - дрищут.

Вырождаемся,товарищи.

1
0
2719