Новое

В современном мире, нашему психологическому благополучию все чаще угрожают стрессы, неопределенность и быстрые перемены. В такой среде умение быть устойчивым и адаптироваться к этим самым переменам становится ключевым навыком для успешной жизни и работы. Психология устойчивости постоянно развивается, и в этом посте мы рассмотрим методы развития ментальной силы, которые помогут вам справляться с вызовами современного мира и оставаться устойчивым даже в самых сложных ситуациях1. Термин психологической устойчивостиУстойчивость, или "резилиентность", в психологии означает способность человека справляться с трудностями, преодолевать стрессы и адаптироваться к переменам. Устойчивые люди не поддавляются сложностями, а наоборот, смогут использовать их в качестве возможностей для роста.2. Подходы…

После ярких и увлекательных каникул многие студенты сталкиваются с трудностями возвращения к учебному процессу. Часто возникает проблема с поиском мотивации, поддержания продуктивности и восстановления работы мозга после перерыва. В этом посте мы рассмотрим полезные советы и методы, которые помогут вам найти мотивацию учиться, восстановить продуктивность и эффективно справляться с учебными задачами, чтобы с новыми силами встретить вызовы нового учебного периода1. Оцените свой отдыхПервым шагом для успешного возвращения к учебе после каникул является осознанная оценка пройденного отдыха. Попробуйте задать себе вопросы: "Что я получил от этих каникул?", "Какие впечатления остались наиболее яркими?", "Чему я научился/научилась за это время?". Анализирование и осознание положительных моментов…

Парламент Турции после долгих отсрочек подавляющим большинством (287 голосов против 55) одобрил вступление Швеции в НАТООжидается, что в ближайшие дни турецкий лидер Реджеп Тайип Эрдоган подпишет ратификационный документ.Швеция, десятилетиями не вступавшая в военные альянсы, решила подать заявку на вступление в НАТО вместе с Финляндией в 2022 году после начала российской агрессии против Украины.Большинство членов НАТО быстро ратифицировали принятие в альянс обеих стран, но Турция, обвинявшая Швецию в укрывательстве членов Рабочей партии Курдистана, затянула этот процесс.Эрдоган поддержал прием Швеции в НАТО. До этого он связал его с заявкой Турции на вступление в ЕСВ результате Финляндия стала полноправным членом НАТО еще в апреле прошлого года.«Сегодня мы еще на один шаг приблизились к п…

Документальную ленту "20 дней в Мариуполе" Мстислава Чернова номинировали на премию "Оскар" в категории "Лучший документальный фильм"Также в этой категории номинированы фильмы "Боби Вайн: народный президент", "Вечная память", "Четыре дочери" и "Убить тигра".В конце декабря 2023 года стало известно, что "20 дней в Мариуполе" вошел в шорт-лист премии "Оскар" в двух номинациях: "Лучший иностранный фильм" и "Лучший документальный фильм".Картина украинского журналиста и кинодокументалиста Мстислава Чернова рассказывает о вторжении российской армии в Мариуполь в феврале и марте 2022 года.Чернов вместе с фотожурналистом Евгением Малолеткой проработали в осажденном Мариуполе 20 дней, но были вынуждены уехать, когда российские войска подошли слишком близко и захватили часть города. Они смогли выве…

Асылжан Арыстанбекова успешно преодолела барьер второго круга юниорского открытого чемпионата Австралии в парном разряде, передает пресс-служба Федерации тенниса Казахстана

Казахстанка в дуэте Юлией Перапехиной (Беларусь) обыграла пятую сеянную пару соревнования японок Хаю Киносита/Вакана Сонобе со счетом 6:4, 2:6, 10:7.
В 1/4 финала казахстанско-белорусскому дуэту предстоит сразиться со второй сеянной парой Juniors Australian Open - британками Минге Сюй/Ханна Клугман.

В матче третьего круга казахстанец обыграл 26-ю ракетку мира юниорского рейтинга, южнокорейца Хен Кима со счетом 6:3, 5:7, 6:0. В решающем сете Омарханов за 19 минут повесил баранку.
За выход в полуфинал Амиру предстоит сразиться с представителем Нидерландов Мецом Ротгерингом - 25-я ракетка ITF Juniors.
t.me/sportilinet

Глава государства принял председателя совета директоров АО Qarmet, руководителя группы компаний Allur Андрея ЛаврентьеваИнвестор проинформировал о текущем состоянии предприятия Qarmet, мерах по стабилизации работы, планах по увеличению объемов производства, а также повышению уровня безопасности труда;Также он доложил о проведенной встрече руководства Qarmet с профсоюзом металлургов и угольщиков, в ходе которой были обсуждены условия труда и вопросы дальнейшей кооперации в принятии важных для коллектива решений.По итогам встречи было подписано соглашение о совместной разработке будущего коллективного договора между компанией и сотрудниками.По словам инвестора, Qarmet ставит перед собой стратегическую цель увеличить объемы производства и вернуть статус одного из лидеров металлургии Централь…

Google опубликовал отчёт Year in Search 2023: в нём собраны музеи, которые пользователи искали чаще всего в ушедшем году.

Топ-10 самых частых запросов:

Лувр (Париж, Франция);

Британский музей (Лондон, Великобритания);

Музей Орсе (Париж, Франция);

Музей естественной истории (Лондон, Великобритания);

TeamLab Planets (Токио, Япония);

Рейксмюсеум (Амстердам, Нидерланды);

Национальный музей Прадо (Мадрид, Испания);

Музей Ван Гога (Амстердам, Нидерланды);

Американский музей естественной истории (Нью-Йорк, США);

Дом Анны Франк (Амстердам, Нидерланды).

Рассказывай в комментариях, в каком музее ты уже успел побывать?

Tesla разработала новую стратегию привлечения потенциальных покупателей. Теперь тест-драйв можно будет провести без посещения салона.Tesla заключила соглашение с владельцами парковок на территории отелей, на которых установлены зарядные устройства Tesla Destination Charger. Поездки с самообслуживанием можно будет проводить прямо на их территории.На каждый объект Tesla будет поставлять до четырех демонстрационных автомобилей, управлять планированием встреч и обеспечивать техобслуживание. Совершить тестовую поездку можно на Tesla Model S, Model 3, Model X или Model Y. Tesla использует систему виртуальных ключей, которая хранится на смартфоне водителя, гарантируя, что все контролируется удаленно. Поскольку рынок электромобилей продолжает расширяться и развиваться, эти инициативы мо…

В Алматы помощник Президента по вопросам внутренней политики и коммуникациям Руслан Желдибай представил научному сообществу нового руководителя Национальной академии наук Республики Казахстан Ахылбека Кажигуловича Куришбаева. Доктор сельскохозяйственных наук, академик Ахылбек Куришбаев был назначен на эту должность распоряжением Президента Республики Казахстан Касым-Жомарта Токаева от 22 января 2024 года.Руслан Желдибай поблагодарил бывшего президента Национальной академии наук Кунсулу Закарья за проделанную работу и пожелал ей успехов на посту советника Президента по вопросам науки и инноваций.В мероприятии приняли участие актив Национальной академии наук Республики Казахстан, руководители научных организаций и академики.На совещании были обсуждены задачи, стоящие перед отечественной нау…