Здоровая жизнь

Друзья! Компания HIGASHI – производитель товаров для рыбалки и активного отдыха
объявляет конкурс по ловле на блесны серий «FLY» и «GURU» !!!
Условия участия:
🤝Подпишитесь на наш канал в Телеграмм «Рыбачим с HIGASHI», пройдя по пригласительной ссылке:
https://t.me/+8_pCivcLfu40ZDgy
🤝Выложите в канал фото или видео с вашим уловом, который вы поймали на блесны серий «FLY» или «GURU» в период с 26 мая по 30 июня 2025г. и участвуйте в розыгрыше призов.

50 победителей получат призы:

После плотного дня работы часто задумываюсь: «Как долго я смогу сохранять хорошее зрение?». Каждый новый выпуск — это десятки и десятки часов перед экраном. Я люблю то, чем занимаюсь, но что если по итогу через несколько лет уже будет поздно что-то исправлять? Знаю, что многие сейчас живут в похожем ритме.Чтобы понять, можно ли сохранить зрение в мире, где люди почти не отрывают глаз от экрана, я позвал Кирилла Борисовича Першина — одного из самых уважаемых специалистов в российской офтальмологии и медицинского директора клиники «Эксимер».Поговорили о том, что реально помогает сохранить остроту глаз, а ещё — что нас ждёт в будущем: бионические глаза, нейроимпланты и технологии, которые звучат как фантастика, но работают уже сейчас.Что из выпуска показалось вам самым полезным или неожиданн…

Это видео — не просто рассказ о голодании. Это приглашение пересмотреть всё, что вы знали о старении, питании и восстановлении. Мы разобрали научное открытие аутофагии, показали его влияние на здоровье мозга, иммунитета и продолжительность жизни. Интервальное питание — это не диета, а способ вернуть телу контроль, энергию и ясность ума. Если вы чувствуете, что старость наступает слишком рано — начните с малого. Поддержите свой организм и дайте ему шанс на очищение. Подписывайтесь на «Сообщество старших» и поделитесь этим видео с тем, кто ищет путь к долгой и здоровой жизни.

Если наш контент полезен для вас и вы любите кофе, вы можете угостить нас чашечкой по ссылке ниже!

Коллаж UlysmediaОткрытые обращения к президенту со стороны простых казахстанцев картина привычная. Но когда бизнесмен из списка Форбс просит главу государства приструнить налоговую, это вызывает массу вопросов. Ulysmedia.kz разбирался с заявлением в Instagram владельца сети клинико-диагностических лабораторий «Олимп»СПАСИТЕ ОТ НАЛОГОВОЙЕрлан Сулейменов, владелец сети КДЛ «Олимп», на своей странице в социальных сетях разместил обращение к Касым-Жомарту Токаеву. Бизнесмен просит «остановить волну необоснованных проверок и обеспечить соблюдение презумпции добросовестности бизнеса». Ну и поддержать диалог между властью и бизнесом, чтобы «подобное больше не повторялось».Причиной обращения стали налоговые проверки, которые Сулейменов назвал «необоснованным давлением». …

Тайм коды:
00:00 Предисловие
02:36 Первая тренировка в зале (круговая)
10:31 Диета, питание
25:51 Подготовка велосипеда
30:48 Первый выезд, начало раскатки
37:33 Программа тренировок в зале
52:26 Что принимаю
56:55 Подведение итогов подготовки
58:21 Накат километража
01:35:14 О диете
01:08:00 О тренировках
01:14:40 О раскатке
01:17:19 О том когда, как ехать и что брать на бревет Б200
01:31:30 О психологической подготовке к длинной дистанции

Это видео — не просто размышление, а глубокий призыв к действию. Мы разберём, почему именно лень становится настоящей причиной старения, болезней и внутреннего угасания. Академик Микулин — инженер, учёный и долгожитель — доказал на собственном примере: осознанное движение, воля и ежедневная активность способны продлить жизнь, восстановить здоровье и вернуть радость бытия.🔹 Вы узнаете:— Почему болезни — это следствие, а не причина;— Как лень превращается в апатию, а затем в болезнь;— Почему движение — это не спорт, а форма жизни;— Как простые привычки могут вернуть энергию и здоровье;— Что значит быть свободным от ментального рабства лени.📌 Это видео вдохновит вас начать двигаться, даже если вы давно не верили в себя. Здесь вы найдёте простые, но мощные истины, которые могут изменить ваш…

На фоне роста заболеваемости COVID-19 в некоторых странах Азии, Министерство здравоохранения РК сообщает, что эпидемиологическая ситуация в стране остаётся стабильной. По данным Минздрава, с начала 2025 года в стране зафиксировано 329 подтвержденных случаев COVID-19. Смертельных исходов не зарегистрировано. В сравнении с аналогичным периодом 2024 года заболеваемость снизилась в 3,7 раза. Сейчас в неделю регистрируется не более 25 новых случаев.Занятость инфекционных коек в стационарах составляет 27%, реанимационных — 2%. В больницах с коронавирусом находятся двое пациентов, их состояние оценивается как средней тяжести.На территории страны продолжает циркулировать вариант «Омикрон», выявленный впервые в 2022 году. Он отличается лёгким течением болезни и, как правило, не требует госпитализа…

Михаил Маханов493 тыс. подписчиковТаймкоды к видео ⏱️00:00 - Тромбы. О чем это видео?00:37 - Кровообращение в ногах01:48 - Комплекс упражнений, который поможет восстановить кровообращение в ногах07:05 - ИтогиЯ — Михаил Маханов, практикующий врач превентивной медицины и сооснователь сети клиник DR. MAKHANOV LABНа этом канале @dr.makhanov я буду делиться научно-обоснованными и практическими решениями для долгой и активной жизни.Здоровье — это накопительный эффект, оно НЕ достигается за один день. Наши усилия должны быть регулярными!Я помогу вам понять, как правильно использовать ваше тело и накапливать запас прочности. Важно помнить: врачи НЕ лечат! Ваше тело способно исцелить себя само. Врачи лишь создают условия для этого процесса. Ответственность за ваше здоровье лежит исключительно…

00:00 - Интро 00:52 - Приветствие01:34 - Как Михаил поставил брата на ноги и пришел в вакуумную терапию?05:10 - Что делать с низким качеством крови? 08:20 - Почему здоровье нужно добывать себе самому? 11:42 - С какими основными жалобами и симптомами обращаются к Михаилу? 16:25 - Зачем тянуть мышцы и почему нужно делать свое тело симметричным? 20:14 - Про причины и предотвращение варикоза 25:45 - Почему не хватает энергии и с чего начать ее восполнение? 32:15 - Что делать со стрессом? 36:24 - Полезно ли принимать холодные ванны? 41:26 - Что делать тем, у кого низкое давление? 44:55 - Помогает ли улучшение кровообращения сбросить лишний вес? 50:26 - Как правильно дышать? 54:37 - Итоги____________Официальный канал Терушкина Романа Алексеевича - врача-эндокринолога, автора более 20 научных ра…

В этом видео мы поговорим об изменениях, которые произойдут в вашем теле, если заниматься спортом каждый день, так же рассмотрим пользу и вред для организма от занятий фитнесом. Рассмотрим преимущества и недостатки занятий спортом дома, а так же спорт для мужчин и спорт для женщин, спорт для детей. Как похудеть с помощью занятий спортом, расскажем об особенностях утренних тренировок, тренировок в домашних условиях. Разберем моменты занятий спортом для начинающих и тех кто планирует начать заниматься спортом с нуля.