При скручивание вы чувствуете боль в пояснице? Возможно вы делаете что-то не так. Михаил Сорокин показывает как сделать все правильно и избавиться от боли в пояснице!
📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт: http://drdemchenko.ru
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
📑Содержание:
00:00 - Вступление
00:55 - Упражнение
02:29 - Выводы
1,59 млн подписчиков
Китайская медицина развивалась отдельно от западного мира и несмотря на то что она была продвинута в гинекологии, педиатрии и других областях, наибольший след оставили биологические активные точки. Нам это направление известно больше по акупунктуре.
Сегодня я расскажу про несколько таких точек, которые действительно работают и помогут вам избавиться от боли в плече при подъеме-опускании руки и ее отведении.
Синдром хронической усталости является заболеванием, а не симуляцией или отклонением психики. В этом видео - критерии диагностики, подходы к лечению и инструкция для пациентов.
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» https://www.udemy.com/course/romikwvf...
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
1,79 млн подписчиков
------------------------------------------------------------
Таймкоды:
0:00 Революция в кардиологии
4:49 Что такое кето-диета
7:39 Идея исследования
10:07 Кто такие LMHR
14:30 Идея исследования
17:54 Отбор участников и дизайн исследования - уже проблемы
19:27 Почему результаты исследования не отражают реальность
21:19 Настоящие результаты исследования, которые не предали гласности
28:14 Вывод. Как сделать кето-диету безопасной и полезной.
Сегодня говорим о велосипеде, точнее о его влиянии на наше здоровье. Рассмотрим основные достоинства этого средства передвижения, разберем минусы и их важность, а также обсудим главные мифы, которые придумали люди, чтобы не ездить на велосипеде.
Тайм-коды:
00:00 Начало
01:54 Польза для здоровья
04:28 Польза для общества
04:54 Экономический фактор
05:31 Польза для семьи
05:56 Минусы
11:57 Мифы о езде на велосипеде
1,59 млн подписчиков
Перекос таза все чаще встречается среди наших пациентов. Лечить эту проблему долго и утомительно, поэтому проще не допустить ее возникновения!
Михаил Сорокин показывает простое упражнение, которое вы можете добавить в свой распорядок дня или перед тренировкам!
АльпИндустрияВладимир Демченко — врач спортивной медицины, мануальный терапевт. На лекции вы узнаете всё о коленях, стопах и связках, как они устроены, почему болят и чем им помочь.Информация будет полезна для тех, кто занимается или хочет заниматься трейраннингом, скайраннингом, альпинизмом, горными лыжами и скалолазанием.— краткая информация об устройстве скелета человека, мышц, связок, сухожилий – что это и как работает— что со всем этим происходит, если мы долгое время не занимаемся спортом— что происходит, если начинаем заниматься— почему и из-за чего чаще всего начинает болеть— наиболее часто встречающиеся травмы: колени, ахиллы, голеностоп, усталостные переломы, воспаление надкостницы, боли в пояснице@ЕленаАнисимова-ч5ф1 год назадВладимир, благодарю покорно за совет , как избавитьс…
А вы знали, что остеопатия — это признанная в России медицинская специальность? А её основатель, американец Эндрю Стил, отрицал лекарства и считал, что все болезни можно победить нежными поглаживаниями тела и исправлением «соматических дисфункций»?Но если в России остеопатия все дальше и глубже проникает в государственную систему здравоохранения, то в США существует остеопатическая медицина, которая постепенно отходит от «остеопатии» и растворяется в обычной медицине. Более 50% американских врачей-остеопатов признают, что никогда даже не пользовались остеопатическими манипулятивными техниками.В общем, мы решили разобраться во всём, что связано с остеопатией, есть ли от неё хоть какая-то польза и что же нам всем делать. Хиропрактику и мануальную терапию тоже обсудим!📑 Источники: https://d…
Спасибо! Спасибо! Спасибо за информацию о воде. Все четко и понятно. Пить совсем не хочу! Только утром, обед, ужин после еды и то могу забыть. А со всех утюгов говорят пейте больше воды! Дочь постоянно говорит- пей больше воды! А я физически это не могу.
42km.vlog - это не только про бег и про марафон, в котором, как известно 42 км 195 метров. Это канал про то, что, будучи здоровым физически и ментально, человек способен на очень многие вещи. Это также моя личная благодарность марафону за то, что в свои 50+ лет я здорова и активна как никогда. Я выбрала марафонский бег в 27 лет как способ улучшить качество жизни и не ошиблась. 20 прошедших лет научили меня тому, что только активные тренировки, правильный подход к еде, забота о психологическом здоровье помогают сохранить молодость. Прошла путь от любителя до тренера. Много лет училась. Прошла полный курс биохимии и физиологии при Гарвардской медицинской школе, закончила курс физиологии спорта в университете Колорадо. Я постоянно учусь и применяю эти знания в своей тренерской практике. Чест…
