Katherine

© «Даже когда нам кажется, что собственные ноги нас подводят и что мы никак больше не сможем двигаться вперед, на самом деле мы можем не только идти дальше, но и подниматься в горы и пересекать реки» © «…даже в самых темных пещерах мира цветут сады» © «Вера иногда может быть наивной, но если мы позволим страху победить, то путешествие не состоится» © «Казалось, что я слишком сильно верила в невинность мира вокруг и в то, что он всегда позаботится обо мне» © «Конечно, даже самые толерантные из нас чувствуют уныние, когда встречают людей, не знающих, где находится их страна. <…> Кажется, что географический кретинизм спокойно сосуществует с избытком информации в наше время» © «Нам никогда не удавалось уговорить друг друга не принимать плохих решений, но, по крайней мере, когда мы их пр…

Привет, дорогие! — Видишь цветы? — Да, сэр. — «Прощай-лето», Дуг. Такое у них название. Чуешь, какой воздух? Август пришел. Прощай, лето. — Ничего себе, — сказал Дуг, — тоскливое у них название. © Рэй Бредбери В июле я начала эксперимент, а чтобы был стимул, решила писать в свой блог. Эксперимент назывался #привычка_за_21_день. А еще «Активные черепашки». К моему удивлению, эксперимент отбился от рук и ускакал в совсем другую степь. Но менее интересным от этого не стал. В своем первом посте об этой программе я написала, для чего она мне нужна. Цель:1) Научиться вставать в 6 утра.2) Приучить свое тело к ежедневным физическим нагрузкам.3) Сформировать привычку ухаживать за кожей, волосами, ногтями, телом, в общем, за собой:)))4) Спать не менее 8 часов в день. Это значит, что отбой должен бы…

Здравствуйте! Я не буду сравнивать системы здравоохранения нашу и других стран, или говорить что-либо умное, потому что – что же можно сказать? Я только расскажу несколько историй. Они, конечно, относятся не к горячему настоящему – по той причине, что напрочь отбили желание и у меня, и у моих близких обращаться в поликлинику. Но все же… История первая. Как я лечила свой живот Эта история приключилась осенью 2013 года в одной из алматинских поликлиник. Я хорошо помню, что в то время все подряд намекали на мою возможную беременность. А как же: предполагался трех-/четырехмесячный срок, потому что пузо у меня начиналось колесом уже от груди, и ходила я вразвалочку. Только сама я точно знала, что не беременна, безуспешно пыталась, простите за подробности, сходить в туалет, но к врачу все же по…

История вторая. Как я лечила мою маму Эта история произошла зимой 2015-2016 гг. в г.Капчагае. Моей маме стало плохо. Сахар под 30, давление под 200. Надо сказать, что моя мама, точно так же как и я, в свое время столько натерпелась от удивительной системы казахстанских поликлиник, что лишний раз предпочитает туда не соваться. Ну как, лишний раз. Пока я не приеду и врача щипцами к маме не затащу, так и будет перебиваться народными средствами или старой программой лечения. А ведь всем известно, что инсулинозависимые диабетики нуждаются в постоянно корректировке доз лекарств, ведь организм к ним привыкает. Но я маму понимаю. Потому что у меня у самой задание «Сходить в поликлинику» вызывает резкое падение/повышение давления с неизменным желанием стать страусом и окопаться в песке. Надо сказа…

Это шуточное видео, скачанное на просторах ВК, достоверно иллюстрирует, как мой многострадальный муж пытается помочь мне реализовать мои планы - по моей же просьбе будит меня с утра пораньше на тренировку.

https://vk.com/doc-124072873_437676587?hash=39b2eb89f04494c864&dl=da78836f5f2e405389&wnd=1&module=groups&mp4=1

Вчера болтали с коллегой о работе, о людях, о погоде. - Сколько живу в Алмате, а живу я здесь уже 58 лет, - никогда не было ни такого июня, ни такого июля: в дождях, штормах и грозах. Астрономы говорят, на Солнце нет никаких вспышек, поэтому так прохладно. - Да-а-а... Погода меняется на всем земном шаре. Или это просто затишье перед бурей,ну, в этом году холодно, а следующем будет пекло? - Не знаю. Меня это не интересует. Мне просто влажно и трудно дышать. Для здоровья вредно. Мне нужен сухой климат. - А я, наоборот, рада. У меня мама плохо жару переносит. Я рада, что ночью прохладно и она хорошо спит. Мы шли вниз по Дзержинского. Днем случился знатный ливень, но речки воды после него уже высушило солнце. Я с удивлением различила новый, незнакомый Алмате, запах – запах мокрой земли, и уви…

Добрейшего июля вам, активные черепашки и те, кто сей пост читает! Тренировки идут по плану, но мой организм упрямо не хочет вставать в 6. Мой муж честно меня будит в означенное время, но вчера он признался, что это утомительно: в 6.00 меня будить и потом еще каждые 15 минут расталкивать. А встаю я в 6.45. Иначе никак. И обязательно нужен контрастный душ и кубики льда на лицо после тренировки, потому что без этого я отправляю мужа на работу и благополучно иду спать дальше. Ну хотя бы полчасика. Это и есть ошибка номер один. Если встал, то надо вставать, а мой характер – как у Рекса Стаута: «За что я не люблю утро — так это за то, что оно всегда наступает, когда я еще сплю. Я встаю, умываюсь, одеваюсь, добираюсь кое-как до кухни, заправляюсь апельсиновым соком, — и все это как в тумане. Я…

Сериал. 1-2 сезон по 23 серии в каждом. Год: 2014 В ролях: Тим Дейли, Теа Леони и др. Доброго дня! Пока стоит ужасная жара, которой мы, вообще-то, рады (после дождливого и скупого на загар июня), я решила вспомнить сериал, который смотрела не так давно, кажется, зимой-весной этого года. Он качественно снят, сценарий прекрасный, в каждой серии столько событий, что смотрится на одном дыхании. Точно так же я смотрела только 11 сезон «Мыслить как преступник». Мне нравится, что главные герои сериала – интеллигенты, сделавшие себя сами. Они всю жизнь работают на госструктуры и умудрились воспитать троих детей. Я о вечно занятых родителях и отсутствии института бабушек-дедушек. Я не знаю, как там сравнительно с зарплатами в Америке, но живут они достойно, даже в первой серии, когда Бесс еще не б…

Я не понимаю людей, которые приезжают из отдыха и говорят: нам там было скучно. Не может быть скучно! Абсолютно! Всегда есть тысячи способов придумать себе интересное приключение. Ах, сейчас такой кризис, мы на мели и не можем себе позволить даже дискотеку. Никаких экскурсий, никакого дайвинга! Сидим на пляже и загораем. Как же это скучно… – Это ты, милый во всем виноват! – Нет, милая, это твоя вина – зачем ты потратила все деньги на тряпки и сувениры! Мне не раз доводилось видеть недовольных молодоженов, вернувшихся из жарких стран. Такое ощущение, что люди едут отдыхать исключительно ради того, чтобы оставить за границей все свои сбережения. Вот даже прямо в аэропорту нужно бежать в магазины duty free и покупать какие-то бессмысленные (потому что все это можно купить дома) подарки для с…

Доброго лета, дорогие активные черепашки! Некоторые меня спрашивают, а почему черепашки, и почему активные. Не знаю. Уж очень понравилось название, пришедшее на ум. Возможно, потому, что я чувствую себя черепашкой: в своем панцире, таком мощном и твердом. Ну, какой панцирь? Семья, дом, друзья, работа. Социальная позиция, количество подписчиков, лайков, репостов. Сколько фоток опубликовала и скольким людям они понравились. Замужем или нет, есть ли дети, муж, кто муж и кем работает. Ответ «да» прибавляет веса и мощи моему панцирю, ответ «нет» делает его меньше. Я сама не пойму, что это за дикая волна панцирестроения, но она настигла и меня, как я ни сопротивлялась. Потому что вот снимите панцирь с черепашки – и она станет маленькой, уязвимой, беззащитной, скорченной и сморщенной, и даже кул…