Как читать книги

Люди хотят научиться многому. Петь, танцевать, продавать, бороться, готовить, писать и так можно до бесконечности. И принявшись совершенствоваться в каком то навыке, обычно люди скоро достигают своего потолка. Уже нет такой динамики развития, которая была изначально. Сколько бы дальше не занимались, прогресса не видно. Думаю очень знакомая ситуация для многих. Смысл в том, что наш организм всегда стремиться к равновесию. Изучая какой то навык, мы выходим за пределы зоны комфорта, тем самым бросая себе вызов. Как только мы прилагаем определенное количество усилий, организм перестраивается таким образом, что теперь нам этот навык дается легче. В этот момент вместо того, чтобы бросить новый вызов, большинство продолжают делать то же самое. Бесцельно прилагать усилия ожидая результатов.Суть к…

Человек - это окультуренное животное и не удивительно, что способы дрессировки животных в некой степени можно использовать и на людей. Несмотря на нашу рациональность, логичность, мы зачастую поступаем будучи во власти инстинктов и шаблонов поведения, которые закладываются в раннем детстве нашими родителями, окружением. То есть то что мы такие обидчивые, манипуляторы не есть дефект, а скорее результат взаимоотношения с родителями. В книге описываются способы дрессировки животных, почему они откликаются на ту или другую команду и основные правила. Но интереснее всего то, что используя вариации данных методик можно получить желанное поведение от кого-то. Кто то может сказать, что это манипуляция человеком, но на самом деле подкрепление какого то поведения скорее информация для другого, что…

Думаю не ошибусь если предположу, что у каждого из нас в какой то момент были стремления стать предпринимателем, начать свое дело, работать на себя. Но только единицы воплотили эти порывы в жизнь, начали как то развивать свой бизнес. И абсолютно все, кто только начинает бизнес идут в него не зная, что ждет впереди, смотря на все через розовые очки. В данной книге рассматривается реалистичный подход к предпринимательству в России (думаю что данная книга актуальна для всего постсоветского пространства). Как говориться дурак учиться на своих ошибках, а умный на чужих. И данная книга клад для начинающего предпринимателя с горящими глазами. Она поможет снять розовые очки. Она поубавит оптимизм начинающего предпринимателя. Потому что предпринимательство это 5 % креатива и 95% ежедневной рутинно…

Частенько замечал за собой то, что начиная овладевать какой-то навык после определенного времени у меня начинает теряться интерес к данному навыку. Он не настолько захватывающий, как казалось в начале. Прочитав данную книгу я получил ответы почему я так делал. У меня не хватало терпение работать над навыком, когда наступало условное "плато".Освоение любых новых навыков или умений обязательно включает в себя относительно короткие периоды прогресса, следующий за ними небольшой спад и переход в ровную линию, находящуюся, однако, несколько выше предшествовавшего "плато". Но в целом процесс продвижения к мастерству выглядит почти всегда именно таким образом. Необходимо постоянно оттачивать обретенные навыки и добиваться более высоких уровней владения ими. Но при этом – и данное обстоятельство…

Однако сложно успевать все, и к тому же не все спланированное обычно заканчивается успешно. Но изложенные в книги техники тайм менеджмента максимально прикладные. Воды по минимуму. Основная идея - отказаться от долгосрочного планирования на год, как мы привыкли уже делать. Мы обычно садимся на новогодних праздниках и пишем для себя план на год. В чем проблема такого планирования? Во первых, так как год это время довольно продолжительное, мы частенько берем на себя больше чем можем на самом деле. Кажется, что год это вечность, я успею сделать и то и другое. Не многие оценивают свои возможности адекватно. Во вторых, так как у нас год на выполнения нашего космического плана, мы особо не спешим в первой половине этого же года, так как думаем что успеется, у меня же столько времени. И вторая п…

Лимит физических возможностей штука интересная. Как среднестатистический обыватель спортзала, я сам частенько занимаюсь в щадящем режиме, иногда могу сачкануть, недоделать подходы, пропустить тренировку. А что говорить с моей давней целью начать бегать по утра, она переносилось на завтра и позже уже лет как 8. Но это не присуще некоторым людям. Эти индивиды идут на крайности, пытаются нащупать предел своих возможностей, преодолевая физические и мысленные барьеры.Книга про спецназовца Дэвида Гоггинса, с которым у меня знакомство было с подкастов Джо Рогана. Спортивно сложенный человек рассказывал про свое детство, взросление и как пришел к тому, где он сейчас. Верить в то, что он в жизни такой же как о нем рассказывают или нет дело конечно же сугубо индивидуальное, но даже если это имидж,…

Прочитал данное произведение пару лет назад как опубликовали на русском языке. Пытался подступиться на английском, но моего уровня языка (выше среднего) не хватало для комфортного чтения. Первые несколько страниц я просто сидел со словарем переводя по несколько слов в предложении. Книга для чтения сложная, подача информации тоже не из легких.Автор всемирно известный канадский клинический психолог, который засветился на экранах после довольно скандального на западе события. В Канаде законом хотели обязать обязательное использование гендерно-нейтральных местоимений к трансгендерам, на что Питерсон резко критиковал это решение, назвав его фашистским, а всех левых марксистами. За это постоянно критиковался лобби радикальных левых, во главе с широко известных медиа гигантом CNN.Каждый может вз…