Карен Прайор - Не рычите на собаку

Человек - это окультуренное животное и не удивительно, что способы дрессировки животных в некой степени можно использовать и на людей. Несмотря на нашу рациональность, логичность, мы зачастую поступаем будучи во власти инстинктов и шаблонов поведения, которые закладываются в раннем детстве нашими родителями, окружением. То есть то что мы такие обидчивые, манипуляторы не есть дефект, а скорее результат взаимоотношения с родителями. В книге описываются способы дрессировки животных, почему они откликаются на ту или другую команду и основные правила.

Но интереснее всего то, что используя вариации данных методик можно получить желанное поведение от кого-то. Кто то может сказать, что это манипуляция человеком, но на самом деле подкрепление какого то поведения скорее информация для другого, что Вам нравиться а что нет. Вы сами можете выступать в качестве оцениваемого.

Книга базируется на понятии подкрепления. То есть мы либо положительно (похвала, одобрение и т.д) либо отрицательно (недовольство, высказать что то, наказать) подкрепляем какое то действие, тем самым задавая вектор движения для ребенка, для себя или кого то другого.

Как прагматику, мне интереснее работать с самим собой. В процессе закрепления какого то навыка, мы зачастую используем только отрицательное подкрепление. Если что то получается мы не награждаем себя, не хвалим, а если нет то обязательно критикуем. Даже больше если у нас получается мы нагружаем себя дополнительно, поднимая планку очень высока, что после мы сами же сопротивляемся и саботируем выполнение чего-то. Что опять же следует критике нас самих же.

Как надо все делать? Надо поощрять себя за выполнение необходимого действия. Не авансом, не постфактум через день, а именно после завершения задачи. Награда должна соответствовать задаче.

Также в книге описаны способы получения новых навыков и 8 способов изменения нежелательного поведение.

Ссылка на конспект: https://drive.google.com/file/d/1uOu9uZjrRFBNBOEvMb2p__-kGOuACKQO/view?usp=sharing