amuk

Haha. nice. I have deleted a couple of paragraphs, accidentally. Now I have to start from a scratch. Have not been writing here since I was binge-reading the Reddit threads. Namely - fatlogic and fatpeoplestories. Recommend to all fatties like me to make themselves acquainted. They mock fat people and crash all the excuses to stay fat. It sounds harsh but I find it very helpful. The main reasons, it that people are blatantly honest and they are not targeting you. A lot of fatties feel personally attacked when they are asked questions related to their "boldness". FatAcceptance and Healthy at Every Size sounds ridiculous. The only PhD arguing for the HAES is Lynda Bacon who is a SLIM woman. I saw her in the Youtube video. That hypocrisy right there. She is just money-milking from the delusi…

Тяжело дышать. Непрекращающийся кашель. Вот мое вчерашнее состояние.

Пневмония и астма это адская смесь. Спас только Вентолин. Спать на спине невозможно. Лучше на боку или животе.

Сегодня стало полегче, но после использования Вентолина. раза два-три за день.

Так сильно я не болел довольно давно.

Когда люди мечтают о смерти, им нужно вот в такое состояние на пару дней. Жить захочется неимоверно.

Так интересно, когда болею, мама заставляет кушать 4 раза в день. А когда здоровый устраиваем мне guilty trips чуть ли не ежедневно (в плане еды).

Нашел на реддите классный тред про fat logic

я усталь

я смотреть Ютубь и спать

О фразе из иллюстрации я узнал из видео этого молодого человека. Можно найти в большинстве соц. сетях под ником Prince_EA (Prince EA). И это должно пройти. Как бы плохо ты себя не чувствовал? Какие бы невзгоды свалились/ты свалил на на голову, все это временно. Вот посыл одного из множества его видео. Эта фраза мне помогла в момент, когда я чувствовал себя очень депрессивно. Приводим себя в форму. Сейчас я вешу 107 кг. Мой идеальный вес должен быть в пределах 80-90 кг. Возьмем усредненно 107-85=23кг. Вот столько килограмм я должен сбросить. январь/февраль/март/апрель = 4 месяца. 23/4=5.75 в месяц. 23/5=4.6 в месяц А теперь усложним задачу до моего дня Рождения 152 дня. 23000/152=150 грамм в день. но рекомендуется сбрасывать не более 600г в неделю (инфа с первого попавшегося сайта) 600/7*1…

Все-таки люди вокруг оказывают более сильное влияние на меня, чем мне казалось ранее. Вызывает во мне серьезное чувство озабоченности. Пока еще рано говорить о результатах наивного правила одной сладости в день. Но сахара я стал употреблять поменьше. Нужно сбросить вес. Сейчас я вешу 108 кг, что примерно 238 фунтов. Перевожу в фунты, так как смотрю американские шоу про людей со сверхизбыточным весом. Возможно нахожу в этом какую-то мотивацию, дабы не запустить себя. При данном росте я весил самое малое около 85 кг. Это было в январе 2009 года. Прошло 7 лет. Прошло целых 7 лет, а я и не заметил. 108-85 = 23/7 = 3.28 кг в год. Экстраполируем на лет 20 вперед. В 42 года я буду весить 173 кг. То есть 381 фунт. И мой ИМТ был бы равен 53.3. А сейчас он 33. Совсем печальная ситуация. Поэтому оче…

Подкосила меня болезнь. Завтра с утра побегу в больницу. 

на часах 7 утра, а я не спал всю ночь.

посмотрел елки и елки-2, очень хорошие фильмы с моей точки зрения.

с котом обострилась астма - тяжело дышать, в Чехии у меня давно такого чувства не было, несмотря на то, что позволяю себе кушать аллергенную еду.

попытаюсь уснуть, а завтра посмотрим.

Новый Год, депрессивно я был настроен. Особых успехов в этом году за собой отметить не могу.

Но в силу обстоятельств именно в начале 2016 год, произошли некоторые изменения. Не особо крупные, но положительные. Особых резолюций на 2016 год не даю, буду стремиться ставить и достигать цели.

Черный котейка поел, но воды при нас не попил. Надеюсь, мы просто не заметили, когда он пил водичку. Посмотрим, какой настрой будет у него завтра.

На улице пошел снег, так что мы вышли и поиграли в снежки.

Позвонил лучшему другу, очень понравилась фраза: "Я тебе многого не пожелал, но желаю".

Хотелось бы сказать, что вот ребята, мол я буду писать сюда каждый день. Нет. Буду писать регулярно. Для себя будущего, и для всех, кого это заинтересует.

Можно меня поздравить. Спустя 4,5 года жизни без кота в доме, сегодня был приобретен 5 месячный котенок ориентала. Это милое лопоухое создание перепачкалось в каждом углу моего дома. И забивается подальше от наших глаз. Порода довольно голосистая, несмотря на стресс, он довольно открыто выражает свое недовольство мяуканьем. К сожалению, кушать и пить он пока отказывается. Надеюсь со временем освоится. Забился за стиральную машину и отказывается вылазить оттуда. Очень скучает по своим сестренкам. Мой первый породистый кот, в Чехии вероятность встретить бродячее животное близка к нулю. Так что пришлось купить себе котенка. Будет оберегать семью от злопыхателей и темных сил, так как окрас полностью черный. В голову пришла идея открыть Ютуб-канал. Возможно стоит начать с обучающих видео о шах…

Voistinu ya chelovek nastroeniya. No more void social and entertaining interaction with worldwide web. Indeed, the most precious currency of all is a time. On the other hand, I have not found an app or website to imitate real human interaction on your behalf. For instance, I am looking for the important life updates of my peers, but I deem lost of things irrelevant but still I must manage through them. What if I would be given an opportunity to customise a bot, which would notify me only about the things I find interesting. Well, it is very hard task, and we might accomplish it. Or we could just slightly alter the existing social bots to do it? The issue of trust is crucial. People would have to hand all the passwords from their accounts to us. I'd like to invest some of my time to achiev…

Am I overwhelmed by everything in my life? Hard question to answer. It seems that I postpone everything because I am always looking for the certain definitive result. And that is not happening. My dream of being in complete of everything in your life is just never going to happen. Today, I recalled a very nice quote I heard somewhere - it is not who you are, it is what you are going to do about that. I am not in the worst place in the world, but I had never expected for me to be consumed by my laziness or absence of concentration. It just seems that I am unable to devote my full attention to one thing. Almost impossible. But I have used to do that for a brief moment in my life. Now I crave that feeling again. I am watching the Parks and Recreation and the time I am writing this brief inpu…