Kosakovskaya

📷Страдания всегда приносят духовный рост. И тело, и душа растут и развиваются через преодоление трудностей, через страдания. Мы получаем удовольствие в жизни благодаря тому, что через усилие, напряжение и страдание чего-то достигаем, а затем расслабляемся. Именно в этот момент возникает чувство удовлетворения. 📷В психологическом плане человеку тоже нужна перезагрузка. В античные временя люди специально ходили в театр, чтобы пострадать и запустить «очистку» организма. Произведения искусства имеют эффект очищения. Греки, например, чередовали: сегодня сходили на трагедию прожить непрожитые эмоции, а завтра – на комедию зарядиться жизнерадостностью. 📷Чисто физиологически, удовольствие – это переход от напряжения к расслаблению. Если ритм нарушен, жизнь кажется пресной, унылой и безрадостно…

📷ЧАСТИ ЛИЧНОСТИ📷 Как мир меняется! И как я сам меняюсь! Лишь именем одним я называюсь, На самом деле то, что именуют мной,- Не я один. Нас много. Я - живой...(Н.А.Заболоцкий) 📷В момент переживаний мы можем услышать головокружительную какофонию внутренних «голосов», горячо спорящих в наших мыслях. Например, один голос настроен критически, другой защищает от критикующего голоса и винит во всех проблемах других. Третий заставляет нас ощущать себя беспомощными; четвертый «побеждает» и заставляет нас делать то, что мы в итоге делаем. 📷Это не временное эмоциональное состояние или привычный способ мышления. Это отдельные, автономные ментальные системы, обладающие индивидуальным диапазоном эмоций, способом выражаться, набором способностей, стремлений и образом мира. У каждой субличности есть…

Что такое здоровье? По самой распространенной среди людей версии, здоровье – это отсутствие болезни. Но есть научная идея, что болезнь абсолютно не противоречит ему. Здоровье – это состояние психического, физического и социального благополучия. 📷Подумайте над этим. Здоровье (в данном контексте) - состояние целостности человека, у которого во всех сферах все гармонично. 📷Неслучайно врачевание называется исцелением. Что такое исцеление? Это собирание человека заново: у него что-то отсоединилось, где-то он расщепился, и одна часть уже не принадлежит ему. Вернуть здоровье – значит, снова восстановить его целостность. 📷Что такое болезнь? Болезнь – это нарушение привычного функционирования тела. Болезнь - совокупность реакций адаптации организма, направленных на восстановление здоровья. Боле…