ПСИХОСОМАТИКА ОСТРЫХ БОЛЕЗНЕЙ

Что такое здоровье? По самой распространенной среди людей версии, здоровье – это отсутствие болезни. Но есть научная идея, что болезнь абсолютно не противоречит ему. Здоровье – это состояние психического, физического и социального благополучия. 📷Подумайте над этим. Здоровье (в данном контексте) - состояние целостности человека, у которого во всех сферах все гармонично. 📷Неслучайно врачевание называется исцелением. Что такое исцеление? Это собирание человека заново: у него что-то отсоединилось, где-то он расщепился, и одна часть уже не принадлежит ему. Вернуть здоровье – значит, снова восстановить его целостность. 📷Что такое болезнь? Болезнь – это нарушение привычного функционирования тела. Болезнь - совокупность реакций адаптации организма, направленных на восстановление здоровья. Болезнь – это способ адаптации. 📷С точки зрения патологов, болезнь - это способ восстановления целостности организма, способ справиться с ненормальными условиями. А мы с детства привыкли, что болезнь нужно быстрее устранять. Но она - самое важное, что делает организм в ненормальных условиях. Он к ним приспосабливается. Общая позиция медицины должна быть направлена на то, чтобы помочь человеку нормально поболеть. Если мы устраняем болезнь, то мы тем самым убираем ту реакцию, которая заложена в нас природой. 📷Как человек борется с болезнью? Организм пытается всеми силами восстановить свою целостность. Вот составляющие, из которых складывается болезнь: 1. Повреждающий агент. Им может стать любой травмирующий фактор, воздействие внешней среды, стрессовое действие. 2. Травма. После того как повреждающий агент попадает в организм, его поведение в нем создает травму. Пример №1:В вас бросили камнем. Камень – повреждающий агент, а образовавшийся от него кровоподтек – травма. Реакция организма. Появляется боль (отек, синяк), которую мы воспринимаем, как болезнь. Она заставляет беречь ушибленное место, находиться в состоянии покоя. Пример №2: Возьмем вирусное заболевание. Вирус - повреждающий агент, травма – это его воздействие: выделение токсинов, влияние на нервную систему. Реакция организма – ломящие боли, температура, жажда, потеря аппетита, усталость. 📷Важно запомнить, что организм САМ делает все, чтобы справиться с болезнью. Ему просто нужно немного помочь. 📷Как помочь организму болеть? Поддерживать то, что он и так начал делать. Если разбитость и вялость – ложись в кровать, температура повышается – выпей чай с малиной. Дать ресурсы. Если организм борется, ему нужны витамины, жидкость, снадобье, которое даст энергию, чтобы со всем справиться. Мы не только даем то, чем будет бороться организм, но и принимаем «топливо» извне. Пример №3: Бывает, что для выздоровления организм отказывается принимать «топливо». У бабушки обнаружили четвертую степень онкологии. Естественно, лечить поздно. Она пришла домой, легла в кровать и отказалась вообще от еды. Все подумали, что она приготовилась к смерти. А она через месяц встала, пришла на кухню и говорит: «Есть хочу!» Начала нормально питаться и пить. А при осмотре обнаружилось, что опухоль уменьшилась в два раза. Организм знает лучше, чем мы, что ему нужно. 📷Зачем нужны острые болезни? Мы заболеваем не в тот момент, когда в организм попадает вирус. Болезнь – это последняя капля, пусковой механизм. Человек работает без отдыха, плохо питается, постоянно измотанный, от усталости у него множество свободных радикалов в организме. Если в таком состоянии он будет существовать дальше, через какое-то время рухнет совсем или с ним случится что-то страшное, типа онкологии. В этот самый момент вирус говорит ему: «Давай, ложись! Будем чиститься!» В организме «зажигается большой костер», в котором горит весь мусор, который накопился в нем. Болезнь – это, своего рода, генеральная уборка. 📷И тут возникает вопрос: что мы делаем, когда заболели? Мы даем себе поболеть или пользуемся средствами, которые продаются под лозунгами «некогда болеть»? 📷Когда нужна «генеральная уборка» организму? Стоит ориентироваться на общее состояние человека. Давайте возьмем для примера ребенка. Он ходит в детсад или школу, в принципе здоров, чувствует себя хорошо, но немного кашляет. В данном случае реакции самоочищения организма хорошо работают, и ему не требуется «генеральная уборка». Если у ребенка меняется состояние, появляется вялость, капризность, возбуждение, это говорит о том, что с его энергетикой что-то пошло не так. И ему, как минимум, следует изменить режим. Дать организму отыскать поврежденный «файл» и наладить работу. 📷Когда организму нужна помощь врача? При любой инфекции температура тела не может подняться выше 41,5 градуса (температура сворачивания белка в крови). Но помните, что температура может подняться выше 41,5 градуса при перегревании или токсическом поражении. Эти состояния опасны для жизни. Тогда организму нужно помочь справиться с поражающим агентом и провести реанимационные действия: вводить антидоты токсинам, ставить капельницы. То же касается острых отравлений, например, грибами. Просто ждать, когда организм справится сам, не нужно. С этими токсинами человек не встречается в естественной жизни. Вирусы же все время вокруг нас. В некоторых случаях не стоит упорствовать и пытаться справиться самостоятельно с серьезными поражениями организма. Ориентируйтесь на общее состояние: сон, энергию, работоспособность, есть ли у человека ресурсы, чтобы справиться с болезнью. 📷Я не говорю, что можно обойтись полностью без лекарств. Но нужно принимать те препараты, которые поддерживают, а не угнетают. При бронхите мы должны пить отхаркивающее средство, а не угнетающее кашлевой рефлекс. 📷Мы живем в век, когда реклама нам кричит со всех экранов: «Лишь только боль заявит о себе, нанеси ей ответный удар!» Защемило в спине? Помажь ее волшебным гелем и дальше поднимай тяжелые чемоданы на верхнюю полку. Не нужно быть ясновидящей, чтобы сказать о том, что вскоре такой человек придет к врачу с межпозвоночной грыжей. Есть современная идея, что без операции грыжа не лечится. Она не соответствует действительности: грыжа не лечится без покоя. Операция нужна, чтобы пропустить этот этап покоя. 📷 Готовы ли вы страдать, отложить все дела и отдаться болезни или нет? Иногда она нас специально заставляет остановиться, что-то переосмыслить. Да, эта остановка нас укладывает в кровать. Но если у нас не происходит периодически душевных страданий, они проецируются на физическое состояние. Сергей Серов

📷 ВАШ ПСИХОЛОГ КРИСТИНА КОСАКОВСКАЯ

📷Специалист по личностным, семейным, организационным кризисам, психосоматике и паническим атакам.

📷 +7 (912) 750-08-76📷 прием очно г. Ижевск г.Воткинск и Skype