Перейти к содержимому
Здоровая жизнь
Здоровая жизнь

Здоровая жизнь

551 постов326 подписчиков

Всё о здоровье, практические советы, здоровый образ жизни

Как вылечить экзему на руках? «Капаем» в суть причины и получаем результат.

Экзема – это воспаление эпидермиса кожи и его глубоких слоёв. Она может поражать большие участки кожи. Начинаться с подушечки пальца, а заканчиваться на кисти руки. Шелушение кожи, пузырики с прозрачной жидкостью, зуд, шелушение, трещины, которые ужасно больно расползаются при сжатии кулака, например. Всё это она экзема. Её лечение кажется многим недосягаемой мечтой. И вы, как всегда будете пытаться спрятать свои руки, например, в магазине, когда кассир вам сдаёт сдачу… Но хватить терпеть! И именно в этой статье, на своём примере, я вам расскажу, как я справилась с этой удручающей и мешающей мне жить проблемой. Первый этап. Дерматовенеролог Выберете хорошего, квалифицированного дерматовенеролога в Астане. И совсем необязательно идти сразу к профессору за 10 000 тнг за консультацию. Почита…

1
0
5033

Слабое для забвения

Многие ушли, не выдержав тролльих наездов, срачей, игноров.    И правильно сделали.

       Им ещё молочко у мамок сисястых сосать, а не огнём выжигать прозу истин,    

            А не молотом ковать поэзию далей.                  Жевать им мякиш беззубым да пузыри пускать из соплей.                       Ничтожен удел всех этих людей.                             И памятных не стоят они речей.

2
8
566

Во благо науки. (Гремлинские байки)

Гола:  Ах ты, чёртов бабник!

Дон Кобелино: Вы заблуждаетесь, я астронавт любви, а каждая женщина для меня новая, неизведанная звезда.

Я исследователь, понимаете ли вы это?

Опасности и риски ждут меня на пути, но что только не сделаешь во благо науки.

4
2
393

ВИТАМИНЫ: КАКИЕ, В КАКОМ ВОЗРАСТЕ И ЗАЧЕМ

ДО 35 ЛЕТ Мало кто в молодости будет высчитывать по миллиграммам каждый витамин. Однако на какие все же стоит обратить внимание?* Витамин Е. Крайне важен для выработки сперматозоидов у мужчин и для зачатия и вынашивания беременности у женщин. Кроме того, витамин Е – мощнейший антиоксидант. Исследования показали, что 400–800 МЕ натурального (т. е. из продуктов) витамина Е в день на 25–30% снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и на 36% улучшает умственную деятельность. Мужчины, принимающие витамин Е в добавках, на 32% реже болеют раком предстательной железы. Где взять? Витамин Е содержится в растительных жирах. Например, в 100 г подсолнечного масла – 42–56 мг, соевого – 114 мг, арахисового и горчичного – 33–34 мг, а в 100 г оливкового – всего 13 мг. Есть он и в исходниках – семенах,…

3
2
926

ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ ЗА 30 ДНЕЙ: ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ СОВЕТ!

Сидячая работа, напряжение и медленно, но верно ухудшающаяся генетика накладывают свой отпечаток - каждый третий представитель мужского пола испытывает проблемы со спиной. Причем как в подростковом, так и в более зрелом возрасте. Рассказываем, почему так происходит и какие современные средства помогают решить эту проблему в кратчайшие сроки.Научно доказано, что абсолютно любая проблема со спиной, будь то сколиоз, кифоз или остеохондроз, является следствием слабого позвоночного корсета. Взгляните на современных детей возрастом 5-7 лет - больше половины из них не умеют держать спину и сутулятся. Разумеется, и в 15, и тем более в 30 лет их осанка будет некорректна, и различные недуги не заставят себя ждать.Чтобы обезопасить ребенка от проблем со спиной, нужно лишь своевременно помочь ему укр…

0
0
599

Растяжка (Stretching)

Дело в том, что с возрастом наши мышцы и связки теряют эластичность. Первые серьезные изменения заметны уже после 30 лет. Малоподвижный образ жизни или, напротив, интенсивные физические нагрузки могут негативно сказаться на мягких тканях, а впоследствии и на подвижности суставов. Поэтому специалисты рекомендуют регулярно практиковать растяжку, хотя бы в качестве быстрой разминки.Итак, благодаря занятиям по стретчингу уменьшается мышечное напряжение, увеличивается подвижность суставов, улучшается кровообращение, энергетический обмен. Также растет тот порог, после которого человек начинает сильно уставать. Это особенно актуально для людей, тренирующих выносливость. Важные бонусы – исправляется осанка, появляется ощущение легкости в теле.Стретчинг и бодибилдинг Следует ли растягиваться людям…

1
0
510

Отшельница поделилась старинным рецептом лечения папиллом и бородавок!

Эта уникальная женщина - единственная живущая в наши дни отшельница из рода староверов. Ее семья издавна славилась умением продлевать свое долголетие. Несмотря на то, что жили они в тайге, в сотне километров от лекарств, врачебной помощи, все родственники нашей отшельницы обладали крепким здоровьем и сильным иммунитетом.Когда история отшельницы стала известна жителям Казахстана, в редакцию посыпались сотни и сотни писем телезрителей. Все они содержали примерно одну и ту же просьбу - рассказать о семейном рецепте отшельницы. Конечно, мы не могли подвести своих читателей, и потому решили разузнать о тайне, с помощью которой род староверов сохраняет свое долголетие и здоровье.Мы отправились на встречу с отшельницей, и первое, что мы увидели, зайдя к ней в гости, - это заготовку какого-то вещ…

0
2
461