Альберт Ахметов

Стресс сегодня является одним из главных спутников многих активно работающих людей. Давайте попытаемся понять психологию стресса и направить отрицательные его аспекты в положительное русло. В наше время среди жителей городов стресс стал почти такой же популярной напастью, как простуда в холодное время года. Напряжённый рабочий график, конфликты, недопонимание в коллективе или семье оказывают жесточайшее воздействие на защитный «камуфляж» человека - нервную систему. Рано или поздно давление внешних сил перевешивает сопротивление внутренних, и организм включает аварийный режим стресса: мобилизует все свои резервы для выравнивания баланса между внутренним и внешним миром. В такие моменты «мобилизации» человек способен на невероятные поступки, которые в спокойном состоянии были ему не под сил…

Итак, 6 января оба оставшихся в борьбе за право проведение Зимних Олимпийских Игр 2022 года города-кандидата сдали в МОК свои проекты. Настала пора выявить суть предложений Пекина и Алматы и всё-таки попытаться понять: а кто победит-то? О таком большом событии, как сдача городами-кандидатами в МОК олимпийских проектов, не написал на этой неделе только ленивый. Однако большинство СМИ выдавали достаточно сухую информацию о данном знаковом событии. Мы узнали о компактной, по-настоящему зимней, идеальной с технической стороны, разумной концепции от Алматы и проекте нового мирового зимнего олимпийского центра, полностью соответствующего стандартам МОК от Пекина. Тем не менее, многое осталось за кадром. Пора заглянуть за кулисы олимпийской гонки. 6 января. Передача олимпийского проекта Алматы-2…

Вот и наступил долгожданный 2015-й. Большинство людей всё ещё пребывает в праздничном состоянии, а меж тем наступивший год приготовил казахстанцам немало интересных событий. Так заглянем в ближайшее будущее и назовём ТОП-7 самых значимых и важных! 7. Чемпионат мира по лыжным видам среди молодёжи(Алматы) и Чемпионат мира по дзюдо(2015) 1-8 февраля и 24-30 августа 2015. Главные спортивные соревнования мирового уровня, такие как Чемпионаты мира, всегда привлекает к себе внимание. И поэтому каждая страна, где спорт не ютится на задворках, мечтает провести такие соревнования на своей территории. Как говорится, и на других посмотреть, и себя показать. Казахстан уже имел честь принимать у себя Чемпионаты мира по боксу и тяжёлой атлетике. Причём проведены они были с большим успехом, так как в обе…

Алматинцы отметили последнее воскресенье 2014 года весьма необычно. Благодаря одному торговому центру любой желающий мог не только почувствовать себя в шкуре Деда Мороза, но и получить огромный заряд позитива! Праздник, объединяющий людей со всего мира и одаривающий их теплом, счастьем и радостью от совместного весёлого времяпрепровождения, дающий людям надежду и веру в светлое будущее, несмотря ни на что, всегда изобилует многочисленными массовыми гуляниями и праздничными мероприятиями. И если раньше народные гуляния в предновогодние недели были явлением почти обязательным, то в нынешнее время интернета и связанной с ним виртуальной реальности для организации живого общения между людьми (знакомыми или не очень, не важно) нужны особый повод и немаленькие усилия. И тем ценнее то огромное д…

Сейчас сложно поверить, но 2014-й год пролетел настолько быстротечно, что уже через несколько дней станет историей. Однако на его долю выпало столько выдающихся событий, что было бы грехом не вспомнить обо всех на Yvision. Безусловно, каждый год, прожитый нами, воспринимается каждым отдельно взятым человеком прежде всего через призму событий, случившихся в конкретно его жизни. Скажем, одни счастливые люди нашли и полюбили друг друга, другие страдают по безвременной утрате близкого человека, эта девушка с успехом поступила в лучший ВУЗ мира, а вот тот парень успешно завершил учёбу и устроился на вполне приличную работу на Родине. И с этой точки зрения каждый для каждого из нас уходящий 2014-й будет выглядеть по-особенному. Однако мы сейчас попытаемся вспомнить те события, которые произошли…

Совсем недавно на Yvision был выложен пост о телеведущих, который подсказал отличную идею: написать что-то подобное ведущих радиостанций. Радио в нашей жизни занимает, на самом деле, огромное место, ведь, чтобы его послушать, не обязательно находиться дома, сосредотачиваться на телекартинке или судорожно искать пульт управления. Радио может поджидать человека где угодно- окажись он в общественном транспорте, магазине, парикмахерской, где-нибудь обязательно найдётся приёмничек, из которого доносятся для кого-приятные, а для кого-то не очень приятные звуки радийного эфира. Казахстанские радиостанции, как и телеканалы, в большинстве своём представляют из себя ретрансляторов российских гигантов. Но при этом наше радийное пространство может похвастать довольно интересными программами, что важн…

Социальные сети… Уже само словосочетание должно настораживать. Кого именно хотят поймать в эти сети? Кто ловец? И почему всё больше и больше людей сознательно отдаются этой виртуальной паутине? Представить жизнь современного человека без социальных сетей практически невозможно. Пока Вы читаете эту статью, миллионы людей зайдут на свою страничку, настрочат сообщения, наберут комментарии, поглазеют на чьи-нибудь фото и видео, а может быть поставят лайк. Социальные сети сегодня стали такой же жизненной потребностью, как еда, вода и воздух. Так чем же они нас так привлекают? На самом деле, социальные сети изначально предназначены для общения между жителями планеты Земля, именующими себя Homo Sapiens. Любой человек, открыв на MySpace, Facebook или ВКонтакте страничку имени себя, имеет возможно…

Скажите честно: вы когда-нибудь хотели, чтобы вашим личным фитнес-тренером был... ну, допустим, Илья Ильин или Ольга Шишигина? Наверняка подобные мысли во время похода в спортзал, едва зародившись, тут же улетучивались, так как выглядят они слишком фантастическими и мало осуществимыми. Однако теперь подобные мечтания не выглядят пустой фантазией, а практически на наших глазах становятся реальными! Вечером 27 ноября фитнес-центр World Class Almaty стал эпицентром самого грандиозного за последнее время парада звёзд отечественного и одновременно мирового спорта! В небольшом, но уютном помещении фитнес-центра одновременно собрались сразу 7 олимпийских чемпионов разных лет!!! Причём временной диапазон между завоеванными ими наградами растянулся на 34 года. Самым "древним" чемпионом в World Cla…

Чемпионат мира по тяжёлой атлетике, проходящий в Алматы, уже почти завершился. Причём нам, хозяевам соревнований, Чемпионат преподнёс не только приятные моменты осознания собственной важности, но и вполне весомые достижения отечественных спортсменов! Вообще, казахстанцы впервые имели возможность вживую, вот так вот просто, в знакомых домашних стенах наблюдать за Чемпионатом мира по тяжёлой атлетикой. То, что раньше могли видеть лишь избранные с помощью трансляций на телеканале "EuroSport", теперь доступно любому желающему. Кроме того, простая "кухня" Чемпионата - то, как готовят штангу, что происходит в перерывах, как представляют судей, обычно скрыта от телезрителей. Теперь же мы знаем о Чемпионатах мира по штанге практически всё. Плюс к этому, сидя в зале, среди огромного числа болельщи…