Ваш ребенок очень любит мечтать и вас это беспокоит? Он часами придумывает истории и строит воздушные замки? Вас беспокоит, что он вырастет оторванным от реальности мечтателем? Но, задумайтесь, так ли это плохо? Если посмотреть на историю и на величайшие достижения людей, можно отметить тот факт, что все они начинались с мечты. Возьмите таких великих людей, как Леонардо да Винчи, Томас Эдисон, Альберт Эйнштейн. Все гениальные творения начинались именно с идей. А что такое идея как не мечта? Людям когда-то было трудно поверить, что они смогут летать как птицы, перемещаясь на огромные расстояния за короткий промежуток времени. А представьте себе человека, который сказал бы в те времена, когда еще не изобрели телевизор, что можно будет видеть дальние страны, не выходя из дома. Его в лучшем с…

Иногда сам человек не понимает, почему же в жизни такое происходит: на одного человека, хоть он дважды не прав, можно реагировать спокойно, а «пустяки» другого, вызывают целую «бурю» эмоций. Иногда люди к одному снисходительны, а к другому — раздражительны или вовсе не восприимчивы Есть в этом маленькие хитрости. И в первую очередь необходимо ответить самому себе на несколько почему: «Почему меня так цепляет проблема?», «Чем ее привлечено?», Это как какая-то неприязнь одного человека к другому. Тонкое определение психологов оценивается, как психологическая проекция. Человека в других людях могут раздражать такие качества, которые присутствуют и в его характере, но в то же время со своим характером человек их подавляет. Могут злить и поступки, и слова других, в которых человек видит свое з…

Если вы, занимаясь в тренажёрном зале, решили набрать мышечную массу, мы рекомендуем вам попробовать углеводную диету для набора мышечной массы. За счёт своей эффективности, данный рацион питания становится всё более популярным среди бодибилдеров и пауэрлифтеров. С этой диетой и вы сможете приблизить форму своего тела к желаемому идеалу Описание диеты для мышечной массы Диета для массы состоит в постоянном чередовании количества потребляемых углеводов. Этот спортивный рацион питания состоит из циклов длительность в четыре дня. То есть, если вы, например, будете соблюдать диету в течение 28 дней, та этих циклов у вас будет 7 штук. Первые и вторые сутки одного цикла – это низкоуглеводные дни с потреблением углеводов в 1-1.5 грамм на кг веса тела, а белков – 3-4 г. Третий день предусматривае…

Если вы знаете все об эрогенных зонах своего мужчины и знаете, как доставить ему наибольшее удовольствие. Из этого следует, вам пора узнать что-то новенькое Шаг 1. Расслабьте его. Расслабление всегда должно предшествовать возбуждению. Не ленитесь потратить время на массаж, даже если это займет у вас целый час. Трудно представить, сколько напряжения накапливают в себе мужчины за целый день. Начните массаж с круговых движений в сфере висков, продолжите массаж в сфере глаз, после чего пройдитесь вдоль подбородка. Если вы хотите побаловать его, то приготовьте ему ванную, круговыми движениями вотрите шампунь, поиграйте с волосами: возьмите волосы между пальцами руки и отбросьте их. Такая игра — неплохой массаж головы и хорошая релаксация после сложного дня. Ладони и подошвы несут в себе огромн…

Возрастные кризисы настигают человека, начиная с самых юных, практически младенческих лет, и продолжаются на протяжении всей жизни. Они меняют наше мировосприятие, отношение к окружающим и к самому себе Но самые значимые «переломные» моменты происходят все же в детском возрасте, и здесь маме и папе важно понимать, как поступать, чтобы сохранить индивидуальность ребенка и ваши теплые отношения. По мере взросления даже самый послушный и неконфликтный ребенок в определенный период резко и кардинально меняется, и меняется не в лучшую сторону. Между родителем и их обожаемым чадом вдруг вырастает стена из непонимания, обид, раздражительности. Психологи объясняют такую смену поведения наступлением возрастного кризиса у ребенка. Но из каждой ситуации есть выход, главное его вовремя найти. Читать…

Яма Яма (yama) — это своеобразная этика практикующего йогу, нормирующая его взаимодействие с окружающим миром. Это не просто «правила хорошего тона» для йога — это техника безопасности для работы с психическими энергиями. Не даром эта ступень лежит в фундаменте йоги. Без ее освоения йога превратится либо в простую физкультуру, либо нанесет серьезный вред психическому здоровью практикующего. Ступень «Яма» составляют пять основных принципов: Ахимса (ahimsa) — принцип Ненасилия Сатья (satya) — принцип Правдивости Астэя (asteya) — принцип Не воровства Брахма-чарья (Brahma-carya) — принцип Воздержания Апариграха (aparigraha) — принцип Неприятия даров. Некоторые источники приводят также и шесть дополнительных принципов Каруна (karuna) — принцип Сострадания Абхая (abhaya) — принцип Безопасности…