Перейти к содержимому
Yoom

Юлия

@Yoom

На сайте с 21 сентября 2010 г.

Пользователь пока ничего не рассказал о себе.

рейтинг

100

постов

1 158

комменты

69

подписчиков

26

подписок

10

Как начать есть здоровую пищу, не изменяя своим привычкам

Если вы провели последних несколько лет за пределами нашей Солнечной системы, то может быть пропустили тот момент, когда современная культура питания стала главной причиной эпидемии ожирения, которая, наряду с некоторыми другими негативными факторами, отрицательно воздействует на наше здоровье. Мы все знаем, что мы должны стараться есть здоровую пищу, но из-за современного плотного графика жизни многим людям бывает невероятно трудно должным образом позаботиться о своем рационе. Слишком часто мы вынуждены перекусывать на бегу и пользоваться услугами вездесущего фаст-фуда в разных его обличьях. Даже в том случае, если вы не можете изменить ваши привычки в еде коренным образом, все равно можно стремиться к этому и постараться предпринять некоторые шаги к более здоровой пище. Мы собрали семь…

0
1
263

Прочь вросшие волоски и застойные пятна

Прочь вросшие волоски и застойные пятна

Повеяло теплом... Чувствуется, что вот-вот придет весна, а вместе с ней желание надеть юбочку короче. Только как показать ножки со шрамами, рубцами и пигментными пятнами?!

Всеми этими «прелестями» девушки обязаны эпиляции — механическому удалению лишних волосков вместе с луковицей. Нужно что-то предпринять, иначе теплые деньки пройдут под знаком длинных юбок и брюк.

С кожей не шутят

Появление рубцов, шрамов, красно-синюшных и коричневых пятен вызвано не самим процессом эпиляции, а его последствиями, точнее, врастанием волосков. В основе этого явления несколько факторов:

Читать

0
0
172

Как выбрать расческу

Как выбрать расческу

Плоская обычная расческа — необходима каждой девушке. Ее очень удобно носить даже в небольшой сумочке, она способна расчесать даже сильно спутавшиеся волосы, ей удобно удалять волосы из щеток, и разделять шевелюру на проборы.

Обычные расчески идеально подходят обладательницам толстых прямых и коротких волос. Расческа с редкими зубьями — хороший вариант для расчесывания влажных волос, ведь она практически не нарушает структуру волос. Такая расческа идеальна для кудрявых волос, потому что не нарушает живописные локоны, а лишь слегка разделяет их.

Для волнистых и кудрявых волос так же хорошо подойдет расческа с полукруглыми выгнутыми в разные стороны зубьями.

Читать

0
0
145

Как избавиться от простуды на губах?

Каждый в своей жизни раз, но сталкивался с такой неприятной проблемой, как герпес (по-простому — простуда на губах). Эта «зараза» возникает из-за попадания в организм вируса герпеса. Помимо губ страдать могут и другие органы: нос или кожа около глаз. Мало того, что герпес доставляет неприятные болевые ощущения, она также вовсе не украшает внешний вид (а уж если речь идет о представительницах прекрасного пола...). Бороться же с этой проблемой достаточно просто, не выходя из дома. Как появляется Подхватить герпес гораздо проще, чем кажется. Так, одной из проблем может быть переохлаждение. Если вы знаете, что ваш организм склонен к заболеванию, старайтесь одеваться теплее зимой и не мерзнуть, иначе, не избавитесь от этой неприятной герпетической сыпи. Второй важный фактор, влияющий на появле…

0
0
200

Скажем нет «шарпею»

Еще 7 лет назад вся элита в Европе и Северной Америки стала активно пользоваться услугами аурикулярной (ушной) акупунктуры для омоложения, лечения, похудения и детоксификации, оставив в стороне всякие лечебные кристаллы, капельницы, антидепрессанты, равно как и полный список всевозможных садистских процедур, которые с большой вероятностью неожиданно превратят вас лет через десять непродуманных экзерсисов в некое подобие шарпея с искалеченными почками, печенью и посаженной поджелудочной железой. Представители артистической, телевизионной, аристократической элиты за рубежом давно и регулярно ходят на процедуры по аурикулярной акупунктуре. Акупунктура и йога постепенно отодвигают такие традиционные увлечения элит, как психотерапия и фитнесы. Очень многие запросто демонстрирую на подиумах и э…

0
0
223

Косоглазие у детей: причины и профилактика

Твоему ребенку поставили диагноз косоглазие? Это конечно серьезное заболевание, но паниковать не стоит. Тут главное терпение и еще раз терпение. Попробуем разобраться в причинах косоглазия, поговорить о его профилактике Косоглазие — это заболевание, когда у малыша наблюдается отклонение глаз от общей точки фиксации в височную или носовую сторону. Как результат — зрение начинает постепенно снижаться. Косоглазие, по словам врачей-офтальмологов, встречается у 2% детей. Косят глазки... Одни мамы еще в роддоме начинают замечать, что у малыша косят глазки, другие к 6-ти годам, а иногда и позже. Причиной косоглазия многие называют перенесенный грипп, испуг, ушиб или падения. Точно определить причину возникновения косоглазия и назначить его лечение может только врач. Для этого он проводит специал…

0
0
225

Беременность: простывать нельзя лечиться

Не смотря на категорические рекомендации и предостережения врачей, многие будущие мамы все же довольно-таки часто простужаются. Причем, наверное, даже чаще, чем до или после беременности. Дело в том, что иммунитет беременной заметно ослабевает, направляя большую часть защитных функций на здоровье будущего малыша. В связи с этим, женщинам необходимо, в особенности в первом триместре беременности, наиболее тщательно следить за здоровьем. В первую очередь, потому, что даже обычная простуда, не говоря уже о гриппе, и других инфекционных заболеваниях, чрезвычайно опасна как для матери, так и для ребенка, возможными осложнениями и патологиями. Другая, не маловажная причина избегать простудных заболеваний, заключается в том, что во время беременности, стоит запрет на лечение медицинскими препара…

0
0
185

5 причин заняться йогой

Древняя индийская система, врачующая не только тело, но и дух, имеет множество последователей по всему миру. В числе фанатов йоги Мадонна, Дженнифер Лопес, Дженнифер Энистон, Валерия, Ксения Собчак и даже Дмитрий Медведев. 1. Йога успокаивает Исследования, проведенные в 2005 году подтвердили: йога расслабляет, снижает уровень стресса и избавляет от чувства тревоги. 2. Йога полезна для сердца Занимаясь йогой, вы уменьшаете риск возникновения наиболее распространенных сердечно-сосудистых заболеваний. Снижается риск появления высокого кровяного давления, повышенного уровня сахара в крови и атеросклероза. 3. Йога помогает похудеть Миф и правда одновременно. Занятия йогой (мы говорим о физическом аспекте) — не самые эффективные помощники в борьбе с лишним весом. На похудение в данном случае вл…

0
0
177

Силы в упадке — 5 советов от усталости

Долгожданная весна уже в дороге, и так хочется встретить ее бодрыми и энергичными. Но, как назло, организм реагирует на приближение весны слабостью: утром не подняться с постели, да и весь день преследуют сонливость и головокружение.

ОРВИ, которыми так «щедр» осенне-зимний сезон, тоже не проходят бесследно, ослабляя нас и снижая жизненный тонус. Особенно тяжело приходится гипотоникам, которые с трудом перестраиваются на «весенний лад», дают о себе знать накопленная за зиму усталость и авитаминоз. Если повышенное давление чаще беспокоит в старшем возрасте, то гипотония (пониженное давление) может отравлять жизнь и совсем юным: наибольшую склонность к ней проявляют девушки и женщины 15–40 лет.

Читать

0
0
188