В рамках масштабной экологической акции «Таза Қазақстан. Астана — образец чистоты и порядка» легендарные футболисты Коло Туре и Фадига Халилу посадили саженцы деревьев, сообщает официальный сайт столичного акимата.Коло Туре и Фадига Халилу, которые приехали в нашу страну специально для проекта «Super bol», приняли участие в акции по посадке саженцев на территории Казахстанской федерации футбола в Астане.«Я впервые приехал в Казахстан в качестве специального гостя на футбольный проект. Очень рад принять участие в акции. До этого я был во многих городах. Но Астана особенно покоряет своей красотой. Видно, что чистота поставлена на первое место. Я рад, что вы меня пригласили и на экоакцию!»- сказал Коло Туре, который в свое время играл за «Арсенал», «Манчестер Сити», «Ливерпуль».Отметим, что…

Главные герои телемарафона - это простые казахстанцы, те, кто в час испытаний проявил мужество и самоотверженность, рискуя собственной жизнью, выполняя свой долг. Спасатели, медики, военнослужащие, волонтеры, предприниматели, а также многие другие жители из разных уголков страны - все они станут олицетворением единства и сплоченности казахстанцев.

Онлайн трансляция (https://www.youtube.com/watch?v=2xMR1ba1LBI)на YouTube канале Jibek Joly News

Что делать с гиперлордозом? Вам надоел выпирающий живот? Болит и устает поясница?
Слышали, что вы неправильно сидите, поэтому у вас сильный прогиб в пояснице? Или у вас болит спина из-за гиперлордоза?
Или вам не нравится некрасивый прогиб в спине?
Что такое гиперлордоз и что с ним делать?
В видео вы найдете ответы на эти вопросы.

Вы можете записаться на онлайн-консультацию.
Для этого напишите нам:

Инстаграм  / easy.motion.rehab  

Таймкоды
00:00 Выпирает живот и сильный прогиб в пояснице?
00:32 Что такое гиперлордоз и передний наклон таза?
01:55 Почему возникает?
02:20 Гиперлордоз = боль в спине?
02:57 Когда нужно работать с гиперлордозом?
03:15 Что поможет? С чего начать?
04:39 Упражнения при гиперлордозе

Болит колено и ноет поясница? Если ты не можешь полноценно тренироваться и жить полной жизнью - это видео для тебя!

Мы расскажем об одной из частых причин боли, которую ты можешь исправить без сложного лечения

Вы можете записаться на онлайн-консультацию.
Инстаграм  / easy.motion.rehab  

Советы из видео сработают:
- если болит поясница внизу спины, особенно от ходьбы, ношения тяжестей, качания ребенка
- если болит колено в передней части при долгом сидении или внутренней части при долгой ходьбе или после другой нагрузки
- если ты почти здоров, но хочешь быть здоровее
- если ты девушка, которая хочет округлить ягодицы
- если ты на поздних этапах восстановления голеностопного или коленного суставов

Если хочешь приблизиться к решению перечисленных проблем, добро пожаловать!

Казахстанская строительная компания Bi Group стала объектом критики после того, как стало известно, что она вводила в заблуждение потенциальных покупателей ЖК "Гранд Туран" в Астане. Вместо обещанного бизнес-центра, который должен был стать ключевым элементом привлекательности комплекса, компания теперь планирует построить дополнительный высотный ЖК что привело к возмущению среди покупателей и инвесторов.Обитатели ЖК "Гранд Туран" организовали массовую встречу, чтобы выразить свой протест против изменений в планах застройки. Они заявили, что в первоначальных рекламных брошюрах четко было указано, что на территории жилого комплекса будет построен бизнес-центр высотой 6-7 этажей, и этот аргумент стал решающим для многих при покупке квартир.В свете текущих протестов, компания Bi Group принял…

27 апреля в Алматы прошла открытая тренировка и турнир  с Арнольдом Кнаубом. Участники мероприятия собрались на миниполе стадиона “Кайрат”, где провели открытую тренировку, несколько матчей между командами и последующую церемонию награждения.Организаторы мероприятия беттинговая компания Parimatch и Арнольд Кнауб были рады приветствовать всех присуствующих а после с радостью наградили победителей. Призовой фонд турнира составил 300 000 тенге.“Классно что у простых людей есть возможность участвовать в таких инициативах. Здесь собралось много ребят, которые любят футбол и заряжены на победу. Это очень круто и создает спортивную атмосферу. Спасибо организаторам!”, - прокомментировал участник мероприятия.В турнире участвовало более 30-ти человек, которые поделились на 5 команд. Помимо гла…

1В. И. Ленин писал: «Люди всегда были и всегда будут глупенькими жертвами обмана и самообмана в политике, пока они не научатся за любыми нравственными, религиозными, политическими, социальными фразами, заявлениями, обещаниями разыскивать интересы тех или иных классов». Но в связи с современными реалиями эту, абсолютно правильную мысль, надо и немного дополнить. Не только классов, но и кланов внутри них. Применительно к России, это кланы сырьевиков и торговцев, с одной стороны, и кланы буржуазии, имеющей капиталы в промышленности и сельском хозяйстве, с другой.Конечно, абсолютизировать клановые противоречия нельзя. Понятно, что они менее глубоки, чем классовые, и при обострении классовой борьбы уходят на второе место. Это не теоретическое предположение, а факт. В России к 1999 году сложили…

30 апреля в Казахстане осуществлен переход на криптографический стандарт, в соответствии с которым изменится формат электронной цифровой подписи.Согласно изменениям, теперь будет выдаваться только один ключ ЭЦП, подходящий для аутентификации и подписи. Также Национальный удостоверяющий центр РК планируетисключить из списка доступных невостребованные виды ключей ЭЦП, предназначенных для юридических лиц: «Сотрудник с правом подписи финансовых документов» и «Сотрудник отдела кадров».В планах Национального удостоверяющего центра – перейти на новый межгосударственный криптографический стандарт ГОСТ 2015. При этом все ранее выпущенные регистрационные свидетельства будут поддерживаться до истечения срока их действия.– Поддержка нового алгоритма ГОСТ 2015 будет обеспечиваться обновленным NCALayer…

В ночь на 30 апреля во временно оккупированном Крыму были слышны взрывы. Оккупанты перекрывали Крымский мост.

"В Симферополе слышны взрывы, пишут местные жители. Крымский мост тем временем перекрыли", - сообщил Telegram-канал Astra в 01:39.

По информации Telegram-канала Shot, были громкие взрывы над Симферополем и Джанкоем. По предварительным данным, работали силы ПВО.

"По словам подписчиков SHOT, первые взрывы раздались примерно в 1:25 ночи, всего было слышно более десяти мощных хлопков", - говорится в сообщении.

На канале уточнили, что ранее сообщалось о ракетной опасности над Крымским полуостровом.

В 2:09 движение по Крымскому мосту возобновлено.

Отметим, в Джанкое расположен аэродром оккупантов и базируется одна из бригад российской оккупационной армии.