Перейти к содержимому
Обложка сообщества Здоровая жизнь

Как убрать гиперлордоз и выпирающий живот?


Что делать с гиперлордозом? Вам надоел выпирающий живот? Болит и устает поясница?
Слышали, что вы неправильно сидите, поэтому у вас сильный прогиб в пояснице? Или у вас болит спина из-за гиперлордоза?
Или вам не нравится некрасивый прогиб в спине?
Что такое гиперлордоз и что с ним делать?
В видео вы найдете ответы на эти вопросы.

Вы можете записаться на онлайн-консультацию.
Для этого напишите нам:

Инстаграм   / easy.motion.rehab  

Таймкоды
00:00 Выпирает живот и сильный прогиб в пояснице?
00:32 Что такое гиперлордоз и передний наклон таза?
01:55 Почему возникает?
02:20 Гиперлордоз = боль в спине?
02:57 Когда нужно работать с гиперлордозом?
03:15 Что поможет? С чего начать?
04:39 Упражнения при гиперлордозе

0
0
629
Баннер сообщества Здоровая жизнь

Еще по теме