Лайфхаки

В тридцать я научилась не реветь из-за действий парней.

Реветь из-за расставания с парнем я могла себе позволить в двадцать-двадцать пять, но никак не в тридцать. В тридцать – это уже детский лепет.

Вместо этого, я просто крашусь, отлично укладываю волосы и одеваю самое сногсшибательное платье, которое у меня есть в гардеробе. И каблуки! Каблуки – это свято. Чем значимее для меня были отношения, тем выше должен был быть каблук.

Обычно этот вечер происходит так: я встречаюсь с подругами, где у меня всегда заготовлен отличный тост: поздравьте, я снова одна! 😊

Вывод: расставание – это не всегда плохо. В некоторых отношениях – это и есть счастливый конец.

Dribbble, Behance, Pinterest, Medium – в списке не будет, думаю о них написали раньше меня 100500 блогеров, да и я сам писал года три назад в своем первом блоге.Вдохновение и референсыСайты которые могутПосле брифинга эти две вещи особенно важны, вот где я их черпаю:Awwwards, Niice, Designspiration, Abduzeedo – Сайты довольно популярные. Все же решил их тут оставить. Так же рекомендую сайт который связывает социальные площадки дизайнеров в одну единственную – Flatun. Рекомендую обратить внимание и на фестивали по рекламе и дизайну.Инструменты для работыВ своей работе я люблю пользоваться качественными инструментами. И никогда не использую пиратские сайты. За это приходится дорого платить. Но не всегда. Сегодня я решил поделиться малоизвестными, но крутыми интернет-производителями бесплатн…

Иногда вроде живешь, живешь и вроде все как обычно. Но вот уже не вмещаешься ты в свои привычки, интересы, круг знакомых. Что-то не то. Душа уже не лежит к старому. Не понимаешь себя! Начинаешь метаться! И потом если повезет то поймешь - да ты просто заново родился. Другим человеком стал оказывается. Тебе уже малы старые штанишки. Нужен новый круг общения, нужно менять привычки, которые тебя держат. Новые интересы. Новые цели и задачи. Когда эту работу сделаешь то сразу на новый уровень переходишь. Более интересный! И показываются новые горизонты!А так пока не поймешь, то все кажется каким-то бесцветным, тоскливым и даже черным. Мысли о кончине жизни посещают. Не знаешь за что браться. Все из рук валится. И поэтому многие кто это ощущение чувствует то могут реально коньки отбросить. Полна…

Авторский тренинг Софии Мустафаевой Сколько раз бывало - заканчивая интервью, вы понимали, что могло получиться и лучше? Многие начинают блогерство с интервью, потом бросают, так как не всегда получается рейтинговый результат. И собственно, профессиональные журналисты при подготовке к интервью не жалеют времени, так как это особенный жанр, только кажущийся легким. Также как и сотрудники HR служб учатся на собственных ошибках, если не смогли во время интервью распознать потенциал кандидата на должность, и теперь он отлично работает у конкурентов. Как избежать подобных ошибок? Какие есть мастерские фишки, что нужно учитывать при подготовке? И как добиваться расположения собеседников с первых минут интервью? И с другой стороны – кто такие интервьюеры: это журналисты, блогеры, эксперты, сотру…

С детства люблю замечать разные качества в окружающих. В процессе этого понял, что личности, находящиеся на самом низком уровне умственного и нравственного развития любят, когда кто-то оказывается еще хуже. Таких узнаешь по глазам - ищущим Ну когда же ты сморозишь глупость, когда признаешься что ты лошара, когда ты споткнешься на жизненном пути? И когда такое происходит - то он король. Он начинает говорить порицать, говорить умные вещи - Типа "Он жыл жинаган абыройнды токтин бир кунде". Ну а я будучи по натуре психологическим экстремалом - всегда стремился вывести таких личностей на чистую воду. В первую очередь показать им самих себя - такого как он есть. И увидев ждущий взгляд - взахлеб рассказываю, как же я там-то опростоволосился, вот как же я такую хэрню сделал здесь. И оппонент расц…

В молодости у меня всегда была мысля - Вот будет мне сорокетник и тогда все свои идеи реализую. Ну и наступил он этот сороковник и даже больше. А идей уже как таковых свежих нет. Старые они уже не актуальны сейчас, время другое. Так что надо было мне все это по молодости исполнять. Ну ничего, зато сейчас с удовольствием прислушиваюсь к молодежи - что они говорят, чем дышат. Главное чтобы не перегаром! И спорю с такими же как я взрослыми дядями, которые не соглашаются - А что мы будем молодых слушать, что у них такие идеи суперские? Суперские, не суперские, но силы есть у них все реализовать. А сила как говорил Брюс Ли - это та вещь, без которой не выживает никакая идея - даже самая лучшая.Ну и что нам теперь в обозе что-ли плестись -спрашивают мои сверстники. Почему - отвечаю я. У нас даж…

Лайфхак №1: «Держите нос по ветру»Известным фактом является то, что у зверей нюх более развит, нежели у человека. Поэтому важный момент - правильный выбор позиции во время выслеживания добычи. Необходимо расположиться таким образом, чтобы направление ветра было Вам в лицо. Если ветер дует в спину, то зверь учует ваш запах и убежит. Для того, чтобы определить, в какую сторону дует ветер, можно воспользовался народными способами. Для этого нужно наблюдать за движением травы или листьев. В какую сторону они наклоняются, туда и дует ветер. Помимо народных способов можно воспользоваться специальным прибором, в основе которого лежит тальк. Его с легкостью можно изготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого понадобятся следующие подручные средства:тальк;воздушный шарик;горлышко, отрез…

Всегда удивлялся тому, что мы в большинстве своем несчастны. Без всяких видимых причин! Быть счастливым, то есть удовлетворенным каждым моментом своей жизни нам мешают постоянные мысли о деньгах, которые нам нужны, работе-мечте, на которую нам надо устроиться, агрессивной политике Камеруна против Мали, которая способствует дестабилизации на африканском континенте. И так мы и проводим всю свою жизнь - в ожидании что кто-то или что-то наконец придет в нашу жизнь и сделает ее счастливой. И конечно этого не происходит - отсюда и злость к себе, ненависть к окружающим (хотя они при чем?). А счастье оно ведь всегда рядом. Не в соседней квартире, не в кащеевом яйце ни на банковском счете, который для тебя держит старенький миллионер, назначивший тебя наследником. Счастье - это то что ты в принцип…

Грамотная диета вам даст кучу плюсов без единого минуса!

1) Во первых ваш организм очистится от шлаков если вы до этого питались как попало.

2) Вы заметно похудеете

3) ваш живот заметно станет меньше так в кишечнике не будет загромождения говном ))

4) Ваши органы начнут отлично функционировать.

5) Пропадет хроническая усталость так как до диеты ваша пищеварительная система постоянно перерабатывала пищу плохого качества и потребляла кучу эноргии.

6) не будет к старости лет холестериновых бляшек и вы проживете дольше и счастливее

7) Когда подержите диету больше 2-3 недель вырвитесь из желудочного рабства и будете есть чтобы жить а не жить чтобы есть.

*ВАЖНО 1 день читмила (лично для меня в неделю 1 раз) праздник желудка!

Всем добра и позитива!

Моя работа больше связана с компьютером, поэтому часто приходиться подолгу сидеть за компьютером. В конце дня начинали болеть глаза. Прочитал множества статей про влияния компьютера на зрение. Реально потратил кучу времени. Вывел основные моменты для себя: Первая причина усталости глаз это их сухость, так как долго смотришь в одно место т.е. на компьютер. Если смотреть также на камень эффект будет такой же. Решение: 1.чаще моргать 2.периодически делать перерыв например каждые 15-20 минут. Для этого есть программы - таймеры для зрения (пример workrave) 3. использовать увлажняющие капли для глаз (хило комод, хилозар комод) Вторая причина это излучение от дисплея компьютера. Решение: 1. Купить очки для компьютера. Они реально работают, просто надо найти нормальные. Прочитал много разных отзы…