Особые отношения с едой.
У меня с едой всегда были особые взаимоотношения. Мой нынешний вес колеблется в районе 54 кг при росте 168 см. И это в принципе нормально, я вполне довольна своим телом и весом. Но так было не всегда, это я сейчас научилась контролировать свое питание, и в случае набора веса, ограничиваю себя в еде до нормализации веса. Но где то 6 лет назад мой вес составлял порядка 68 кг и конечно лишние килограммы сказывались на внешнем виде, я чувствовала дискомфорт и была очень закомплексована, считая себя «жирной». Тогда я не знала как контролировать питание, перепробовала кучу методов для быстрого похудения: ходила в зал, пила всякие чаи для похудения, ягоды, травы, даже лекарства, сидела на жестких диетах, теряла несколько кг и срывалась. Ничего не помогало сбросить лишние килограммы, мой вес всег…
