09:21, 16 апреля 2025

"Забудьте идиотское правило - пить 2 литра воды в день!" Проект диетолога Алексея Ковалькова

@prod5640

Спасибо! Спасибо! Спасибо за информацию о воде. Все четко и понятно. Пить совсем не хочу! Только утром, обед, ужин после еды и то могу забыть. А со всех утюгов говорят пейте больше воды! Дочь постоянно говорит- пей больше воды! А я физически это не могу.

Еще по теме

Новый фармзавод за 32,5 млрд тенге построят в Алматинской областиНовый фармзавод за 32,5 млрд тенге построят в Алматинской областиПравительство Казахстана одобрило строительство биофармацевтического комплекса полного цикла в Алматинской области стоимостью 32,5 млрд тенге в целях развития отечественного производства лекарств, передает Kazinform со ссылкой на Правительство РК.7935
Кефирный гриб: эликсир долголетия или микробиологический маркетинг? Научная верификация хайпаПо чатам и ЗОЖ-блогам кочует вирусный текст о «кефирном грибе» как о панацее для кишечника и долголетия. Главным козырем авторы выставляют исследования микробиологов из Стэнфордского университета. Мы провели полный микробиологический фактчекинг этого материала для читателей Yvision.kz4719
Железный каркас для «асфальтового охотника»: научно-практический разбор силовой подготовки бегунаЕсли ваша цель — не просто «доползти» до финиша, а сохранить суставы и увеличить экономичность бега, вам придется полюбить тяжелое свободное железо, сообщает Yvision.kz4428
Баня: дать дуба или наклёниться?Кленовый веник — это недооцененный инструмент банного мастерства, который при правильном научном подходе к заготовке и применению способен конкурировать с классическими стандартами, сообщает Yvision.kz6442
Исследовательские пептиды: как короткие белки меняют медицинуИсследовательские пептиды: как короткие белки меняют биохакинг и медицинуЗа последнее десятилетие пептиды из лабораторной экзотики превратились в одну из самых обсуждаемых тем современной биологии.7760
Материнская смертность в Казахстане снизилась в 6-7 раз по отношению к СССР, но всё еще отстает от ведущих стран мираЭтот важный показатель за 5 лет снизился на 35%, что стало результатом возврата к системному патронажу и внедрения западных протоколов безопасности в перинатальных центрах, сообщает Yvision.kz .7070
Когда нужно идти к урологу: симптомы, которые нельзя игнорироватьСуществует стереотип, что мужчины идут к врачу только в двух случаях: когда принесли на носилках, или когда жена заставила. Особенно ярко это проявляется, если дело касается деликатных проблем.6920
Одна вакцина против всех простуд: в США испытали новый принцип иммунной защиты Американские исследователи представили экспериментальную вакцину-спрей, которая в тестах на животных показала способность снижать вирусную нагрузку в сотни раз и обеспечивать защиту сразу от нескольких типов респираторных угроз, сообщает Yvision.kz .7066
Основа рациона — белок и овощи. Новая пирамида рационального питания от USDA Мясо, рыба, яйца — вместе с зеленью, бобовыми и корнеплодами. Именно эти продукты должны составлять большую часть рациона здоровго человека, сообщает Yvision.kz9195
Импотенция как ранний сигнал возможного инсульта или инфаркта: доктор ПетрикЭректильная дисфункция — это не только интимная проблема, но и возможный ранний маркёр сердечно-сосудистых заболеваний. Доктор Петрик, известный киевский врач, кандидат медицинских наук и опытный спортсмен, объясняет, почему нарушение потенции иногда предшествует инфаркту и как это может спасти жизнь, сообщает Yvision.kz20109