Перейти к содержимому
pisegova

Валерия Писегова

@pisegova

На сайте с 26 июля 2015 г.Казахстан, Павлодар

Мама и жена, а большего вам знать не надо.

рейтинг

100

постов

7

комменты

12

подписчиков

5

подписки

3

Послеродовая депрессия, как с ней бороться

Рождение ребенка а так же беременность это огромный стресс для организма матери. И казалось бы все уже позади, но не тут то было. Новые обязанности, режим дня и в принципе новая жизнь. Не всегда и не у всех случается послеродовая депрессия, но если вдруг так получилось то нужно как можно быстрее пытаться выйти из этого состояния. Очень важно не путать депрессию со стрессом. Признаки послеродовой депрессии: -Через мерная плаксивость и раздраженность -бессонница -головная боль, потеря аппетита -хроническая усталость -потеря интереса к сексу -чувство вины перед ребенком -потеря интереса к тому что раньше было любо -ни что не радует, и делать ни чего не хочется Если вы замечаете эти симптомы пора бить тревогу. В первую очередь нужно понять какая была причина для появления депрессии. Это может…

-1
6
715

10 способов занять ребенка на какое то время

У всех родителей случаются ситуации, когда дел много, а вот дитя не как не дает ими заниматься, и требует всего внимания к себе. В моем случае такие ситуации случаются часто, и вот как я ищу из них выход. 10 проверенных способов занять ребенка: 1)Первый и лучший способ- рисование. На пол кладем ватман можно обои, и вручаем карандаши ребенку. Безопаснее всего карандаши, так как у малышей интерес к ватману пропадает мгновенно, а фломастеры не так уж и легко отстирываются с мягкой мебели и обоев.(30-40 мин) 2)Прищепки. Лично я просто вручаю ему прищепки, а он сам находит им применение. Когда у меня есть возможность совмещать свои дела и играть с малышом, я беру цветной картон, посередине делаю надрезы и по цветам картона мы прицепляем прищепки.(15-20 мин) 3)Крупные пуговицы. Я выдаю сыну меш…

3
0
350

Секс во время беременности, или как его вернуть

Рано или поздно почти все люди сталкиваются с такой проблемой в сексе.Беременность, такое волшебное время, женщина оживает и расцветает.А что же мужчины?Для них это все в новинку. Если раньше они любили тело женщины, то теперь это тело не принадлежит ей полностью, ведь в нем еще есть новая жизнь. Ну а женщины уже мысленно становятся мамами, оберегая и переживая за дитя. Давайте разбираться.Действительно с началом беременности у женщины начинается перестройка организма. Иногда это не настолько заметно, но чаще беременность сопровождается токсикозам. Первый триместр беременности (первые 13 недель) чаще всего, менее активен в плане половых отношений. Токсикоз злая вещь. Что же для мужчин, вам нужно быть более терпеливыми, поскольку с постоянной тошнотой а иногда и рвотой сексу нет места.Женщ…

Что ждать при появлении малыша, полный распорядок дня и обязанностей.

В планах было рассказать про наш ремонт но я тут ненароком вспомнила что возможно будет интереснее то, о чем я переживала за две-три недели до родов. Абсолютная паника и не понимание всего происходящего. Я вдруг поняла что понятия не имею что же будет когда на свет появится малыш, и как за ним ухаживать. Конечно какие то знания у меня были (Например: менять подгузники, купать и кормить) но их явно было мало, от чего то же новоиспеченные мамочки так устают? На просторах интернета я обшарила каждую страницу , но этого было недостаточно. Да и рожала я первая из всех подруг, а мамы уже и не помнили всех тонкостей. Ну перейдем к делу. 1)После рождения очень важно следить за пупочком. Его нельзя мочить и ОБЯЗАТЕЛЬНО обрабатывать до того момента пока он не подсохнет. 2)Ребенка нужно постоянно пр…

11
8
744

#Наширазвивашки

Всем привет!Сидела думала над названием ничего в голову интересного не пришло, сори(Так вот, спросите меня два года назад, как занять своего ребенка для его же развития? Думаю, я бы сострила какую нибудь глупость. Но это же не сейчас!)Сейчас же наш каждый день получается ну уж очень активным.Иногда для наших развивашек нужна подготовка, а иногда только импровизация. Вчера например мы с Данькой разложили листочки, взяли краски, кисточки и наши ручки и рисовали, рисовали и еще раз рисовали. Это был не запланированный порыв к искусству, но все прошло как нельзя хорошо. Сначала котик сидел и наблюдал перепуганными глазенками на мои действия, и явно не понимал зачем мама какой-то зеленой водой мажет себе руки, но буквально пару минут ииии он уже изрисовал все листы своими ладонями, ступнями и…

2
0
397

Приданное для малыша или как не купить ерунды.

Ну котятки-ребятки как и обещала рассказываю о том что же нам пригодилось а что нет после появления малыша. За два месяца до родов я уже не могла спокойно сидеть на месте и дала старт покупкам.Набрала всего что нужно и не нужно. Читая форумы и сайты я решила что нам понадобится все!Накупила вещей сама плюс ко мне присоединились мамы) В итоге половину мы даже не успели поносить, некоторые вещи даже так и не одели(Лежат с этикеткой).Вывод: много не всегда хорошо. Ну что то я ушла от темы. Напишу список того что у нас было и прокомментирую каждое. -Кроватка.Ну это как само по себе разумеющееся.Мы брали кроватку с маятником(Качается).Не на секунду не пожалела что взяли именно ее.Очень удобно подкачивать ночью и укладывать спать.Спустя месяц я привязала к кроватке веревку и лежа на кровати, сп…

11
5
548

Самое начало.

И так давайте знакомится.Зовут меня Валерия, мне 21 год, и за это время я успела обзавестись семьей. Началось все в 2012 году. Я закончила школу поступила в престижный вуз на профессию о которой мечтала и строила грандиозные планы на жизнь.Мой муж на тот момент был игроком-хоккеистом в местной команде. Через соц, сети он начал атаковать меня со всех фронтов. Вконтакте, Одноклассники, мой мир, он был везде. Мне же он был не интересен, так как впереди самостоятельная и веселая студенческая жизнь.Уехав туда я в принципе о нем забыла, но спустя три недели он начал писать, и от безделья я решила ответить, и тут понеслось!))) В течении дня мы постоянно переписывались, а ночи проводили в Skupe.Начали ездить к друг другу в тихоря от родителей. Он предлагал выйти за него, но я хотела подождать год…

5
0
360