Алия Исенова

Крайности – мой конек. Я делю все на черное и белое, людей на хороших и плохих, хочу всего и сразу. Так я подошла и к своему похудению. Сначала я придерживалась разумной диеты, с утра съедала две ложки Бапола и завтракала, в обед обедала, а вечером ужинала Баполом с кефиром или йогуртом. Но мне казалось, что это слишком сытный рацион, тем более, я была озабочена желанием вовсе отказаться от углеводов, а в составе бапола на 100 гр продукта содержится: 17-18 белков 3 – 3,8 жиров 28 – 29 углеводов 44-45 пищевых волокон. Так вот, моей цельюбыло войти в состояние так называемого кетоза. Объясняю на пальцах. Для полноценной жизни и нормальной работы мозга, организму человека (клеткам) необходима глюкоза. Берет ее организм из углеводов. Многие сторонники безуглеводного питания придерживаются тео…

Мяя, кеше Велики Гецбийдi кордiм, жынды кина щщсгейн. Сол анау Декабрио бар гой, сол Гецбийдiн ролiн аткарды. Бiрак Дэзи неочен болды гой если так посмотрет. - Чо он в ней нашел, - дедi гой касындагы отырган кыздар. - Лео, чо ты в ней нашел, дегендей. Короче былай болды да – Гецбий жас болганда вообще кедей болган. 16 жаска келгенде, айтты ата-анага: бляяя, заебал болды гой негiзi мынау кедейшiлiк. И ушол из дома. Патом бiр пьяншыкпен Коудимен араласып, сол оган айткан гой: Э, Гецбий, адамга не керек? Адамга арак керек. Сол аракты сат, бай боласын. Э, подняться еттi гой сосын конкретно. Камри сороковка поднял, алфараби катедж поднял – ээээ калжын гой! Насамом деле ол Диснейленд iшiнде туратын и по выходным на постоянке конактарды шакырган. Тек кана Нюйерктын мажорлар праституткалар и иног…

Признаться честно, перед встречей с космонавтом Токтаром Аубакировым я очень волновалась. Возможно, сильнее, чем перед любым другим интервью. Ведь Токтар Онгарбаевич не просто знаменитость, а как- никак - человек-эпоха. Однако на деле все оказалось не так «страшно», первый космонавт встретил меня в стенах Национальной компании по управлению железными дорогами. - Вы занимаетесь железными дорогами? - Сегодня я занимаю пост советника Президента АО «Казастан Термiр Жолы». В деятельности этой организации есть и авиационная составляющая – создание авиационных терминалов на аэродромах. Через нашу страну проходит огромный грузопоток автомобильным, железнодорожным и авиа-транспортом. Пришло время, когда и у нас, как и в Западном мире, все грузовые терминалы должны находиться в распоряжении одного…

Пишет мне подруга из Семипалатинска «После родов я поправилась до 56 размера. 1 марта мне выходить из декрета на работу. Все добеременные вещи стали мне малы! В магазинах и на базарах Семипалатинска о таком размере как 56 никто и не слышал. Что делать? Катастрофа!». А знаете, почему она пишет это мне? Потому что я сама после родов поправилась с 48-го да 56-го размера и также несколько месяцев назад не знала в чем выходить на работу из декрета. Кроме двух домашних халатов в последний год я не могла подобрать по размеру категорически ничего. Всю одежду в нашей стране продают до 48 размера. Можно найти 50-ый, но очень сложно. А если уж и найдешь на базаре вещи 56-го размера, то это скорее всего квадраты с дырками для рук и головы и брюки на резинке с пузярями на коленках. Иногда мне кажется,…

Мне кажется, что большую часть своего бюджета Kaspi Bank тратит на ребрендинг и рекламу в газетах и на телевидении, а не на улучшение качества обслуживания клиентов. А началось все с того, что я открыла расчетный счет в этом банке. Увидев присутствие на моем счете некоторой суммы, менеджеры Kaspi Bank стали еженедельно мне названивать с предложением взять в их банке кредитную карту. Миллион раз предложили, я миллион раз отказалась. Звонили до того дня, пока я не сняла свои деньги со счета и они не поняли, что теперь для них я нищая. Но это еще не все. Я сглупила, открыв в этом банке карт-счет, куда мне перечисляли детское пособие. И тут я узнала значение слова бесконечность. Оставив грудного ребенка дома, я часами простаивала в очередях в Kaspi Bank в Филиале Южная столица на Абая и отдел…

Мне досталось 13-е место в шестом ряду. С этого и начались все проблемы. Оказавшись в конце заполненного ряда, подпертая стеной справа, я потеряла всяческую надежду выбраться из зала в середине сеанса. Ряд, заполненный «образованными» коленками, с 13-го места казался бесконечно длинным… Встать с места и выйти означало наступить на 24 ноги и 12 раз извиниться. И все бы ничего, если бы не мой вес, в последний год, переваливший за центнер, который мне попросту не позволял покинуть зал незамеченной. От безысходности сценария ко мне начали приходить бредовые мысли слинять бочком вдоль стеночки, но реальность пырнула в самое сердце: лишний вес едва ли позволил мне безболезненно пройти вдоль 20-ти сантиметрового просвета между стеной и краем рядов. Сидя перед экраном, я прикидывала возможные пла…

Очередное массовое убийство потрясло весь мир: «Адам Ланца, расстрелявший 26 человек в школе Сэнди Хук, выстрелил в каждую жертву минимум три раза». Самой младшей его жертве было 6 лет. Как матери, да и просто как человеку, мне серьезно поплохело. Как то выбило из колеи прямо в середине рабочего дня… И сразу промелькнуло перед глазами еще три изверга, чьим поступкам нельзя найти оправдания. Один из которых к сожалению, наш соотечественник. Джеймс Холмс - Джокер из Колорадо Трагедия произошла во время премьеры нового фильма о Бэтмене в кинотеатре штата Колорадо. Вооруженный мужчина ворвался в здание и открыл огонь на поражение. Он называл себя главным врагом Бэтмена Джокером, покрасил волосы в красный цвет, чтобы больше соответствовать образу, взял билет и вместе с остальными зрителями вош…

В нашей стране медицина для ребенка – бесплатна! Однако, многие мамочки до сих пор не знают своих прав и самостоятельно покупают медикаменты и смеси для своих малышей, вызывают на дом педиатров из коммерческих клиник и боятся лишний раз позвонить в скорую помощь. Некоторые ответы специалиста на самые популярные вопросы о правах матери и ребенка на бесплатную медицинскую помощь. - На какой объем гарантированной бесплатной медицинской помощи могут рассчитывать наши дети? - Согласно Постановлению Правительства Республики Казахстан от 15 декабря 2009 года № 2136 «Об утверждении перечня гарантированного объема бесплатной медицинской помощи», дети имеют право получать полный объем бесплатной медицинской помощи (БМП). Сюда входит скорая медицинская помощь, амбулаторно-поликлиническая помощь, вкл…

Бытовой национализм цветет и пахнет. Основы этой всепоглощающей болезни, которую я называю «казакша сойле» закладываются с детства и даже не родителями, а учителями в школе. Жалкими, закомплексованными училками, которые пошли учиться в пед не от большого ума и призвания, а потому что баллов или баранов не хватило поступить на нормальную специальность. Знакомые, закончившие казахские школы рассказывают, как они дружно с учителями распевали гимны, называли русскоязычных казахов орыстар и гнобили одноклассников, плохо говоривших казакша. Быз казакпыс, нагыс казах – эти слова употребляются недо-подавателями не развития патриотизма ради, а в качестве упоминания расового превосходства казахоговрящих жителей. И вот такие детишки, проглотившие зерно превосходства приходят учиться в университеты….…

В один прекрасный момент, дорогой сынок, твоя мама почувствовала, что наша встреча не за горами. Нас отвезли в больницу. Тогда папа поехал с нами. Это было ночью 20 февраля. Мы ехали в скорой помощи и мечтали поскорее тебя увидеть. Папа был счастлив и растерян. Растерян он был еще неделю после этого.... Ночью перед родами мама не спала и все думала, какой ты, как все пройдет. Но почти не переживала, не волновала себя. Знала, что с помощью Аллаха все будет хорошо. В 7 часов утра маме поставили волшебный укольчик, что бы ты поскорее выбрался на свет. Сначала было не больно, но потом маме было очень тяжело, но она все терпела. Это была очень хорошая, добрая боль. Боль, которая выталкивала тебя на этот свет. Дважды маме ставили анестезию, но она не помогала. Ты не хотел выходить сам. Тебе вед…