eBek

Список кроссфит залов в Алматы Golden Eagle CrossFit Endurance Almaty Apelsin, спортивно-оздоровительный клуб Arlan Black Wolves CrossFit Park Verny (FitPark) CrossFit Brute Force Alligator CrossFit CrossFit IDOL Almaty CrossFit Laboratory Dostyk Avenue Reactor CrossFit Sport Baza CrossFit Brute Force Samal - закрыт КРОСCФИТ - это американская методика всесторонней физической подготовки разработанная Грегом Глассманом и его компанией CrossFit в 2000. Сейчас в мире 11 тыс. залов, где официально тренируют кроссфит. Основные особенности кроссфит тренировок: Разнообразие. Тренировки постоянно меняются - включают в себя огромное количество - более 100 упражнений с собственным весом - бег, приседания, подтягивания, отжимания и различным простым оборудованием - скакалки, мячи, штанги, гири, гант…

Как установить WhatsApp на компьютер? WhatsApp можно использовать на компьютере не находясь в браузере. Чтобы установить WhatsApp на компьютер, перейдите на наш сайт в браузере вашего компьютера или скачайте из Apple App Store. WhatsApp может быть установлен на ваш компьютер только, если вы используете ОС Windows 8 (или более позднюю версию) или Mac OSX 10.9 (или более позднюю версию). Для всех других ОС вы можете использовать WhatsApp в вашем браузере здесь. Чтобы установить на Windows 8+ В браузере вашего компьютера, перейдите на страницу загрузки, чтобы загрузить файл с расширением .exe. После завершения загрузки откройте WhatsApp.exe, чтобы установить WhatsApp на свой компьютер. После завершения установки запустите WhatsApp на вашем компьютере и просканируйте QR-код для входа в систем…

3000 метров над уровнем моря и все прелести Алматинских гор становятся еще более завораживающими. А голова кружится не от того, что ты находишься слишком высоко над землей, а от красоты, которым наделила природа наши горы. Парить над живописными горами на вертолете было делом увлекательным, однако меня волновал вопрос следующий, более серьезный: существует ли какая-нибудь угроза потопления Алматы, несут ли эти миловидные озера в горах какую-нибудь опасность нашему городу. В поисках ответа на этот вопрос я принял участие в вертолетном рейде ГУ АГЭУ "Казселезащита" КЧС МВД РК и акимата города по анализу проведенных работ по ликвидации селевой опасности и превентивным мерам безопасности по горным моренным озёрам близ Алматы . На борту вертолета были также сотрудники "КазСелезащиты", заместит…

Думаю это сейчас актуально! При запрете проносить с собой в аквапарки еду и напитки жители Алматы могут пожаловаться в Департамент Комитета по регулированию естественных монополий и защите конкуренции (КРЕМ и ЗК). ⠀ "Граждане могут пожаловаться к нам в Департамент, то есть обратиться с официальным заявлением, жалобой. По возможности необходимо это зафиксировать, то есть обычно на кассе, у входа в аквапарк вывешивают объявления о том, что запрещается проносить с собой продукты питания. То есть максимально необходимо собрать подтверждающие документы, сфотографировать, чтобы приложить в виде доказательства, и мы в дальнейшей работе все это учтем. Жители Алматы могут обращаться по телефону доверия 8 (727) 271-66-42", - сообщила руководитель отдела расследований и правового обеспечения Департа…

Всем привет. С каждым днем работы все больше, а времени меньше. Сказать по правде, у нас небольшая команда и каждый человек на вес золота и очень жаль то потраченное время, чтобы в такую жару или дождь, кому-то из нас поручать или самому идти покупать товары для офиса. Поэтому я задался вопросом: а есть ли в Казахстане сервис, который может взять на себя всю хозяйственную часть и прочие бытовые мелочи офисной жизни? А вы что подумали? Извращенцы! Фото было для привлечения внимания ;) Вбив в поисковике: «товары для офиса Алматы», я увидел, что мне могут помочь asem.kz, skrepka.kz и office-expert.kz. Быстро оценив каждый из ресурсов, лично для себя я выделил Офис Эксперт. Объясняю почему (потому что они заплатили мне миллион долларов!). 1. Мне важна эргономичность сайта. У Офис Эксперта мне…

Всем привет! В рамках развития казахоязычного контента мы решили запустить свой сервис вопросов и ответов на казахском языке - Suraq.kz. И для мотивации пользователей данного сервиса мы запускаем систему вознаграждения. Начиная с 1 июня, мы будем награждать подарками/мобильными единицами десятку самых активных и хорошо пишущих пользователей Suraq.kz! 5 000 единиц: пользователю, который по итогам месяца будет на 1-ом месте; 3 000 единиц: пользователю, который по итогам месяца будет на 2-ом месте; 2 000 единиц: пользователю, который по итогам месяца будет на 3-ем месте; 1 000 единиц: пользователям, которые будут находиться в рейтинге на местах с 4 по 10. Следующая фиксация “Топ-10” состоится 31 июня. К этому времени вы сможете повысить популярность своего аккаунта на Suraq.kz, чтобы заполуч…

Ваша любимая и не совсем, Блог-платформа «YourVision», в связи с постоянным ростом и открытием собственного отдела продаж, ищет двух специалистов на позицию «Менеджер по продажам» (я называю их - кормильцы!) Собеседование состоится после рассмотрения письменных резюме. Срок подачи резюме – до 10 января включительно. Требования: Активность, ответственность, умение общаться с людьми. Желателен опыт коммерческой работы. Если у Вас немного опыта, но Вы чувствуете, что можете добиться успеха – приходите. Мы готовы обучать, и помогать развиваться нашим специалистам. Для лучших менеджеров быстрый карьерный рост. Доход в первую очередь зависит от результатов – хорошие результаты – хорошие деньги, очень хорошие результаты – очень хорошие деньги. Если Вы желаете спокойно сидеть, не напрягаясь и пол…

Привет, дорогие друзья! Как вы знаете я один из со-основательей блог-платформы YourVision. В апреле этого года мне посчастливилось побывать в Кремниевой Долине – мировом локомотиве развития IT-технологий. Изначально, я ехал затем, чтобы найти новые идеи для развития моего родного и любимого проекта - блог-платформы YourVision. Мне было интересно понять подход местных предпринимателей к бизнесу, их глобальное мышление. Приехав и заселившись в отель, меня ожидала целая неделя бизнес-встреч с сотрудниками таких знаменитых компаний как Google, Facebook, Microsoft и т.д. Забегая вперед с уверенностью можно сказать – это место действительно лучшая среда для развития IT-бизнеса и революционных открытий. Эмоций от увиденного действительно много, так что давайте по порядку. День первый. Понедельни…

Хочу вам дать хороший бизнес совет! Но сперва небольшой сказ. Есть такая поучительная история о придирчивом директоре, который долго не мог найти хорошего юриста в свою компанию. На собеседовании он давал каждому претенденту какую-нибудь газету с кричащими желтыми заголовками о судебных тяжбах и просил его совета. Естественно, высокообразованные юристы начинали нудно и долго объяснять, как бы они поступили в указанных случаях. И лишь один взял и газету и бросил ее в мусор. "Пока я буду работать на вас, имя компании не попадет в эти заголовки", - таков был его ответ. Надо ли удивляться, что именно этот юрист занял вакансию. Ведь он действовал в соответствии с житейским правилом: "Отличие мудрости от ума в том, что ум позволяет справиться с проблемами, а мудрость - избежать их". Данный стер…

Бренд - это уникальный и привлекательный образ товара. В эпоху глобального позиционирования компании становятся успешными тогда, когда им удаётся найти в сознании покупателей свободную нишу и заполнить её своим брендом, утверждает знаменитый маркетолог Эл Райс. В национальном плане "100 конкретных шагов" одной из важных задач является продвижение несырьевых отечественных товаров на мировые рынки. Глава государства в ходе недавнего Общенационального телемоста поставил задачу создать национальный бренд. Для продвижения казахстанских товаров на мировой рынок большое значение имеет создание торговых марок с положительной репутацией - то есть, брендов. Как считает Эл Райс, наилучший путь для построения нового бренда - это следовать за существующей категорией и затем создать новую, в которой вы…