Юлия

Миндальное масло — ценный и крайне полезный продукт в косметологии. Для получения масла очищенные ядра миндаля кладут под холодный пресс, дабы пар не уничтожил ценные флюиды продукта. Миндальное масло широко используют в домашней и профессиональной косметологии, так как оно содержит целый кладезь полезнейших и необходимых нашей коже, ногтям и волосам витаминов (витамины Е, А, F, а также витамины группы B). Миндальное масло для кожи Активный компонент миндального масла — Витамин Е, замедляет процессы старения кожи и усиливает регенерацию вялых, обветренных и поврежденных участков. Эффект гладкой, здоровой и подтянутой кожи можно достичь только путём длительного и планомерного применения масла (ведь витамин Е должен накопиться в организме). Но следует заметить, что миндальное масло также пр…

Вам знакома ситуация, когда в голове много мыслей, постоянно приходят интересные идеи, но проблема и не думает решаться? Дело в том, что идеи и задачи беспорядочно болтаются в голове, и надо разложить их по полочкам, чтобы увидеть проблему целиком, посмотреть на неё «сверху». Это можно сделать с помощью карты мыслей — она помогает задействовать оба полушария мозга, создать структуру идей и увидеть перед собой целостную картину. Рисовать карту мыслей придумал Тони Бьюзен — английский психолог, который всю жизнь ищет, как заставить мозг работать быстрее и продуктивнее. Метод быстро распространился и сейчас в интернете можно найти разные программы и сервисы для рисования карт, включая бесплатное приложение iMindMap для создания карты на экране своего гаджета. В целом, не имеет значения, где…

Людей, которые были бы на 100% здоровы, в мире не очень много. Практически у каждого найдутся какие-то болячки, но большинство из них никак не мешает нам жить. И люди относились к своему здоровью более или менее спокойно до тех пор, пока на их головы не обрушилась всемирная паутина. Десятки тысяч медицинских сайтов, подробно описывающих симптомы болезней, их методы лечения, факторы риска и побочные эффекты, а также жуткие истории больных стали причиной небывалого всплеска ипохондрии.

Читать

В эксперименте, проведением которого руководила Лена Йоханссон, участвовали более восьмисот жительниц Швеции, которые родились в возрасте 83–98 лет. В 1968 году их осмотрел психиатр, после чего психическое состояние испытуемых оценивалось на протяжении почти сорока лет — до 2005 года.

Женщины рассказывали о влиянии на их состояние наиболее сильных стрессовых ситуаций: развод, алкоголизм близких людей, серьезная болезнь, смерть ребенка или мужа. При этом зачастую стрессы были затяжные и переходили в хронические.

Продолжение

Аюрведческий масляный массаж Прикосновение — язык, который позволяет мужчине и женщине установить особый контакт. Этот язык довольно простой. Но учится разговаривать на нем, все же придется. В древние времена в искусстве любви огромная роль отводилась массажу, он помогал расположить партнера к интиму. Нежные ласки без всяких слов подготавливают партнера к сексуальной близости. На Востоке много способов масляного массажа пользовались большим спросом. Партнеры ласкали тела подогретыми ароматными маслами. Наиболее действенными считаются масла, которые настаиваются на семенах и травах тмина, жасмина, розмарина, лаванды. Тысячелетиями проверены свойства, предрасполагающие к интимной близости. Масло наносится на тело тонким слоем, а затем массивными движениями втирается в кожу. Аромат эфирных м…

Если ты желаешь отрастить длинные волосы, тебе следует строго придерживаться таких правил.

Правила красивых волос

Тебе необходимо регулярно применять масочки для роста волос. И хотя бы раз в пару месяцев стричь секущиеся кончики. Кроме того, никогда не стоит расчесывать мокрые волосы. Такой процесс способствует исключительно выпадению, а не росту волос. А вот расчесывать волосы необходимо как можно чаще. Это помогает активизировать кровообращение головы и ускорить рост волос.

Читать

Таблетки-антибиотики помогают вылечиться, но, к сожалению, имеют и ряд побочных действий, в частности, снижают иммунитет. Мы попытались найти замену антибиотикам из аптеки среди натуральных продуктов. 6 всем известных продуктов при регулярном употреблении их в пищу могут не только ускорить процесс выздоровления, но и вообще не допустить болезни. 1. Чеснок Чеснок обладает антибактериальными, антиоксидантными, противовирусными и противогрибковыми свойствами. Употребление чеснока помогает предотвратить даже раковые, болезни сердца, высокое кровяное давление атеросклероз. Чеснок — хорошо известное средство, которое очищает и разжижает кровь, а также эффективен при лечении язвы желудка, гипертонии и акне. 2. Мед Мед обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, что делает этот про…

Кофеин и L-теанин, входящие в состав зеленого чая, положительно влияют на умственную работоспособность представителей сильной половины человечества. Эксперты из Нидерландов провели исследование, в ходе которого подробно изучили активность мужского головного мозга. В эксперименте приняли участие 44 здоровых добровольца. Ученые проанализировали, какой эффект дают аминокислоты L-теанина и кофеина, содержащиеся в одной чашке зеленого чая. У участников, выпивающих напиток за 20 минут — час до начала выполнения тестов, мозг работал гораздо эффективней, чем у мужчин, не употреблявших чай. Также ученые пришли к выводу, что люди, включившие в свой рацион зеленый чай, оказались гораздо более внимательными и меньше уставали. По словам исследователей, комбинация L-теанина и кофеина способствует фокус…

На дворе осень, с обычными для этого времени года затяжными дождями, ветрами, сыростью и холодом. А впереди зима... В эти месяцы ни о каком тепле и комфорте во время пребывания за пределами дома и мечтать не приходится. А что уже говорить о традиционной ситуации, когда у вас насквозь промокли ноги и от холода зуб на зуб не попадает — так ведь и до простуды недалеко. Чтобы хоть как-то облегчить суровые испытания, мы решили познакомить вас с некоторыми приятными и не особо сложными способами согреться. Что делать, если вы промокли и промерзли «Водочная» ножная ванна Налейте в таз горячей воды, добавьте в нее 100 граммов водки, 4 ложки меда и 2 ложки горчичного порошка. Попарьте ноги в этой ванночке в течение 15 минут и вы почувствуете, как тепло распространяется по всему телу. Правда, после…

Прическа интересна своим плетением, так как оно выполнено в виде узелков, которые обрамляют вашу голову, и собираются в простой хвостик, свисающий с плеча. Для ежедневного выхода вы можете использовать аксессуары для волос, чтобы сделать прическу еще более интересной.

Смотреть видео