Юлия

Лактостазом называют неполное сцеживание или застой молока в груди. Это состояние проявляется уплотнением в груди, плохим оттоком молока, повышением температуры тела. Каждая кормящая женщина должна знать признаки лактостаза и способы его излечения. Как правило, лактостаз у женщин проявляется в первые три месяца кормления ввиду неопытности молодых мам. Как не допустить развитие лактостаза Специалисты называют несколько основных причин появления лактостаза: Обычно состояние связано с неправильным прикладыванием ребенка при кормлении. Матери нужно следить за тем, чтобы ребенок во время кормления лежал боком и касался животиком тела мамы. Редкое кормление. Если между кормлениями большие промежутки, то грудь не опорожняется полностью, это приводит к тому, что молоко застаивается. Сильное нажат…

В возрасте от трех до шести лет детей начинают занимать важнейшие вопросы человеческого существования: вопросы жизни, любви и смерти. Парадоксально, но, похоже, дети задаются подобными вопросами значительно чаще, чем мы, взрослые, в нашей обыденной жизни. Любовь и смерть — это то, что всерьез волнует сейчас Ваших маленьких философов, и обсуждения столь серьезных тем Вам не избежать. И я тоже когда-нибудь состарюсь? Да, как и все люди. Мы растем, взрослеем и старимся. Каждый проходит через все жизненные этапы. В один прекрасный день нам столько же, сколько нашим родителям; затем столько, сколько было бабушке и дедушке. Но это происходит постепенно: детство, юность, зрелость и старость сменяют друг друга и он не пропустит ни одного этапа. Если он спросит вас о том, что будет после старости,…

Как правило, у всех детей наибольший интерес вызывают различные игры. Поэтому их можно использовать, когда вы хотите чтобы ваш ребенок стал читать. Все дети, которые пока еще не начали посещать школу могут длительное время говорить про что-либо и при этом никто из них не задумывается, что эта речь является скоплением большого числа отдельных звуков. Начинать изучение звуков следует с игры, которая основывается на их подражании. Например, вы можете изображать тот звук, который издает при своем полете пчела, а это, как известно «ЖЖЖ». То есть необходимо произносить те слова, в которых отчетливо слышится этот звук, это дружок, желудь или жвачка. Также весьма распространена такая игра как «Звуковой доктор», то есть он лечит слова. Например, ребенок разговаривает со своей игрушкой, которого на…

Горькая аксиома о том, что представители противоположных полов испытывают трудности в понимании друг друга, получила научное подтверждение. По крайней мере, в отношении мужчин. Как оказалось, их проблемы в угадывании женских сигналов вызваны не одним только голым эгоизмом, а имеют куда более глубокие корни. Например, мужской мозг просто не способен распознавать женские эмоции также хорошо, как мужские, пишет The Daily Mail. К таким выводам пришли немецкие ученые из Университетской Больницы LWL в городе Бохум. Они провели следующий тест: 22 молодым мужчинам показали 36 изображений, на которых присутствовали только глаза — половина мужских, половина женских. При этом добровольцы не знали, где чьи глаза. Затем им предложили выбрать для каждой пары глаз одно из наиболее подходящих для их выра…

Жирную кожу лица специалисты называют основной причиной того, что появляются расширенные поры. Жирность кожи относят к генетической предрасположенности, которая, как известно, лечению не поддается. Но можно попытаться сделать эффект широких пор не столь заметным на лице. Для этого придется прибегнуть к некоторым косметологическим процедурам. Причины появления расширенных пор Кожа может обезобразиться малопривлекательными расширенными порами на лице из-за: снижения иммунитета — попытайтесь повысить свой иммунитет при помощью закаливания, в течение десяти минут обливайтесь холодной водой; обильного использования декоративной косметики — стоит вспомнить золотое правило о том, что все хорошо в меру; лекарства — перед использованием медикаментов нужно обязательно проконсультироваться с врачом;…

Быстро похудеть к лету мечтают восемь женщин из десяти. Однако, перепробовав несколько диет, большинство дам разочаровываются — эффект сохраняется ненадолго. Если вы твердо решили похудеть за короткий срок, чтобы «влезть» в любимый сарафан, выбирайте жесткую диету на грейпфрутах! Грейпфрут — это единственный цитрус, способный расщеплять жиры, не позволяя откладываться им на талии, бедрах и ягодицах. Помимо своих «худеющих» характеристик, грейпфрут является чемпионом по содержанию витаминов С, Р, Д, В и А. Он укрепляет иммунитет и позволяет во время диеты не вводить дополнительные витаминные комплексы для поддержания в организме достаточного количества полезных элементов. Принципы у диеты довольно жесткие и подойдут не всем. Диетологи предупреждают: на грейпфрутах нельзя «сидеть» людям с я…

Биполярное расстройство — это заболевание, связанное с одним или более эпизодами серьезной мании и депрессии. Болезнь заставляет человека иметь настроение, которое качается от слишком «высокого» до раздражительного и печального, с периодами здорового настроения в перерывах. Биполярное расстройство, как правило, начинается в подростковом или раннем взрослом возрасте и продолжается в течение всей жизни. Биполярное расстройство может быть очень разрушительным для тех, у кого это заболевание, а так же для супругов, членов семьи, друзей и работодателей. Хотя нет четкого лечения, биполярное расстройство поддается лечению, и выздоровление возможно. Люди с биполярным расстройством имеют успешные отношения и значимые рабочие места. Сочетание медикаментов и психотерапии помогает большинству людей в…

Обрезание кардинальным образом меняет состав бактериальной флоры на головке полового члена, практически убивая анаэробные бактерии, чем объясняется снижение риска заражения инфекциями, передающимися половым путем, в том числе ВИЧ, у сделавших эту процедуру мужчин. К такому выводу пришли американские исследователи, чья работа опубликована в журнале mBio. Проведенные ранее клинические исследования показали, что обрезание на 50-60 процентов снижает риск заражения ВИЧ, а также риск инфицирования вирусом папилломы человека (ВПЧ) и генитальным герпесом, однако биологические причины этого феномена были до конца не ясны. В ходе своего исследования авторы провели сравнительный анализ образцов бактериальной микрофлоры, взятых из венечной борозды (углубления, расположенного по окружности под утолщен…

Глаза слезятся, быстро устают, краснеют? Возможно, стоит дать им отдых и... подпитку! Если глаза быстро устают и краснеют, вероятно, им не хватает витамина С. Аскорбиновая кислота улучшает тонус мышц и сосудов, местную микроциркуляцию. Витамин С содержится в цитрусовых, капусте, яблоках, шиповнике. Если вы стали плохо видеть в полумраке, но яркий свет режет глаза, это может быть признаком нехватки витамина А (ретинола). Он необходим для нормальной работы сетчатки. Источники этого витамина содержатся в овощах, субпродуктах и ягодах: это морковь, помидоры, листовые овощи, петрушка, абрикосы, рябина. Если вы заметили некоторую близорукость, возможно, вам нужен дополнительный витамин D (кальциферол) — он отвечает за усвоение кальция и сокращение мышц. Нехватка кальция становится причиной мыше…

В древние века считалось, что состояние наших зубов является наиболее достоверным критерием, по которому можно определить общее состояние здоровья человека. И это действительно так — наша диета и наш образ жизни отражаются на зубной эмали. Будь то курение, употребление чрезмерного количества жареной или жирной пищи, или пристрастие к кофе — все это в известной степени остается на нашей зубной эмали. Вместе с тем, мало кто знает, какие продукты являются лучшим средством для защиты зубов. Американские ученые из Университета Мичигана решили исправить это упущение, составив список из пяти лучших продуктов, оберегающих наши зубы от разрушения. 1. КлубникаЭти ягоды содержат целый набор микроэлементов, способных отбеливать зубы, в том числе и яблочную кислоту. Издавна эта ягода считалась лучшим…