Юлия

Летом любой женщине непросто смириться с несовершенствами своей фигуры. Хотите всегда оставаться стройной и подтянутой? Тогда стоит взять на вооружение косметические средства и салонные процедуры. А все это в комплексе с правильным питанием и занятиями спортом помогут вам достичь желаемого эффекта. После душа, на распаренную кожу целесообразно наносить антицеллюлитный гель, масло или лосьон, одновременно осуществляя массаж проблемных зон. Эти косметические средства проникают глубоко в кожу, расщепляя жир и выводя из организма излишки жидкости. Это способствует ускорению обмена веществ, в результате чего тело приобретает стройность. Такие средства должны содержать в своем составе экстракты растений, перца, эфирные масла и витамины A и C. Побороть целлюлит поможет ванна с морской солью. Для…

Если ваша работа связана с компьютером, то чай с медом это ваш напиток. Тем, кто проводит у монитора свой рабочий день, медики советуют ежедневно выпивать его в количестве до трех чашек, но не более того. По словам врачей, у любителей меда глаза лучше защищены от вредного воздействия компьютеров. Особенно полезна для состояния глаз чашечка чая с добавлением донникового или липового меда, дают совет специалисты. Такой чай лучше всего помогает глазам выдерживать излучение монитора, снимет с них усталость. Врачи напоминают отмечают, что при работе за компьютером необходимо обязательно устраивать себе перерыв. Такой отдых, по мнению специалистов, необходим после каждого часа работы за компьютером, и эта пауза должна длится не менее 20 минут. В такой перерыв как раз и хорошо выпить чашку чая с…

Chinoiserie (шинуазри) дословно «китайщина» — явление, появившееся впервые в европейской культуре XVIII века. С тех пор влияние восточных цивилизаций на архитектуру, дизайн, модную индустрию и индустрию красоты стало еще более изощренным и заметным. Нет в Европе и обеих Америках модного дома, который бы хоть раз не зачерпнул из поистине неиссякаемого колодца в поисках вдохновения и мотивов. Утонченность и внимание к деталям, изящество и способность к неожиданной трансформации, глубина смыслов — ярче всего культура Японии и Китая проявилась в иероглифике. Стоит ли удивляться, что иероглифическое письмо, четкое, летящее, безукоризненно точное, активно используется в дизайне. Татуировки, нейл-арт, фэйс- и боди-арт — вот наиболее частые и демократичные области его применения. И конечно же, им…

Трихомониазом именуют болезнь, появление которой провоцирует некий возбудитель — вагинальная трихомонада, одноклеточный паразит. Об этой инфекция очень много говорят, ведутся споры, в которых принимают участие и больные, и здоровые. Темы дискуссионных вопросов находятся в плоскости от признаков недуга до завышенной стоимости лечения. Трихомониаз протекает скрытно Часть специалистов пребывают в твердом убеждении, что трихомониаз впору считать едва ли не самым распространенным заболеванием, которое передается половым путем, в масштабах всего мира. Отдельные специалисты даже подсчитали, что этот недуг есть у каждого двадцатого человека. Специалисты Всемирной организации здравоохранения прикинули: на самом деле поражению подверглись еще больше людей. Исходя из самых смелых предположений, трих…

Перемены в жизни подобны свежему бризу в жаркий день. Это приносит в нашу жизнь обновление, заново открывает красоту и неповторимость жизни, свежеть ощущений. Но все ли готовы к переменам? У вас есть желание поменять что-либо в жизни, но не выходит? В статье вы найдете основные причины, которые мешают изменить жизнь, внести перемены и жить так, как всегда хотелось. Итак, первая и основная причина — это страх что-либо менять Страх перемен, неопределенности, а что же меня ждет в будущем Непредсказуемость событий, когда вы не можете предугадать, что же будет завтра. Это нормально, но всё же, бороться со страхом вам придется, если вы жаждите перемен. Если вы всё-таки решитесь, то вам нужна будет смелость и мужество изменить жизнь и выдержать все трудности на пути перемен. Или вы будете корить…

Небольшое количество туши на ресницах способно сделать ваши глаза намного выразительнее и ярче. Нет лучшего и вместе с тем, более простого способа создать ухоженный вид. Вот несколько советов о том, как наносить тушь, словно профессионал. Завивать или не завивать? Если завить ресницы правильно, то ваши глаза откроются так, словно вы выпили чашку двойного эспрессо. Используйте щипцы для завивки ресниц правильной ширины, так чтобы они захватывали ресницы по всей длине века. Также убедитесь в том, что резиновые подушечки расположены на правильном месте. Делайте это до того, как будете наносить тушь, потому что если сделать это после, то ваши ресницы станут более ломкими. Как правильно наносить тушь? Вытрите кисточку о салфетку, чтобы убрать излишки туши. Не закачивайте воздух в тюбик кисточк…

Многие считают что вегетарианство и беременность, абсолютно несовместимые вещи. Конечно же, нельзя точно это утверждать, хотя вегетарианка, которая решила стать мамой, обрекает себя на всестороннее осуждение — нельзя, навредишь не только себе, но и малышу, если сразу не начнешь пить молоко и кушать мясо! Так может ли женщина вегетарианка выносить и родить абсолютно здорового малыша? Главная причина отказаться от совмещения вегетарианства и беременности, по словам окружающих — это серьезная недостача полезных веществ в случае такого стиля питания, поскольку во время беременности потребность в них возрастает в несколько раз. Необходимо отметить, что многие медицинские организации с мировым именем все-таки признают вегетарианство полноценным и здоровым стилем питания. По мнению ведущих специ…

Кофеин относится к возбуждающим и ускоряющим обменные процессы веществам. И кофе способствует похудению (если пить его без пяти ложек сахара сахара и чашки сливок, конечно). Но, оказывается, если запивать им жирную пищу, то кофе теряет все свои «похудательные» свойства и даже резко повышает уровень сахара в крови. Этот вывод озвучили эксперты канадского Университета Гельф на диетологической конференции в Торонто, которая проходила в конце весны. Для диетологов уже давно не секрет, что употребление продуктов, богатых жирами, провоцируют увеличение уровня сахара в крови (чтобы переработать большие дозы жиров, требуется больше инсулина). Сейчас же выяснилось, что кофе усиливает негативное действие жиров на сосуды минимум в два раза! Кофеин сгущает кровь, что еще больше тормозит процесс норма…

Когда вы соблюдаете диету, то очень важно не чувствовать при этом дискомфорта и ущемленности — иначе будет большой соблазн ее нарушить. Все что вам для этого нужно — хорошо подготовиться. Например, редко праздничный обеденный стол обходится без каких-нибудь вариаций котлет или лепешек? Предлагаем вам изучить очень необычные котлетки-лепешки из тунца. Согласитесь, рецепт не распространенный, поэтому все будут лакомиться такой новинкой с удовольствием. А готовить такое блюдо проще простого! Приступим. Ингредиенты на одну порцию: консервированный тунец в собственном соку — 1 банка; овсяные отруби — 1,5 ст. л.; яйцо — 1 шт; лук-шалот; зеленый лук; соль, перец и другие специи по вкусу. Процесс приготовления: Тунец разминаем вилкой, добавляем туда яйцо, овсяные отруби, солим, перчим и хорошо вс…

Жизнь большинства современных людей неразрывно сопряжена со стрессами и повышенными психологическими нагрузками, которые могут привести к хандре, а затем — и затяжной депрессии. Чтобы этого не допустить, необходимо вовремя снимать стресс, прибегая к профилактическим мерам по борьбе с депрессивным синдромом. Существуют самые разные способы снятия стресса, но не все они одинаково доступны. Одним из способов сохранить психическое здоровье в стрессовой обстановке является регулярно принимать сеансы массажа. Но редко кто может позволить выделить из своего плотного графика несколько часов в день на посещение массажного кабинета. Можно устроить такой кабинет у себя дома, причём не нужно будет договариваться с массажистом о времени и дате прихода, а также оплачивать его услуги, которые, к слову,…