MarkSeveryanin

00:00 Эндокринолог Роман Трушкин в гостях!03:28 Скрытый сахар: Проблемы скрытого сахара в продуктах07:03 Инсулинорезистентность: Влияние на обмен веществ и здоровье09:41 Сахар и мозг: Влияние сахара на мозг и память, риск деменции10:56 Диабет 1 типа: Гликированный гемоглобин и повреждение клеток15:10 Диабет 2 типа: Причины, распространенность и контроль17:12 Сахар и жиры: Превращение углеводов в триглицериды и холестерин18:58 Триглицериды и холестерин: Риск сосудистых повреждений23:13 Рацион и сахар: Углеводы, фрукты и протеиновые батончики28:09 Отказ от сахара: Польза адекватного подхода29:08 Влияние сахара: Воспаление, синдром избыточного бактериального роста и снижение иммунитета30:59 Сахар и кишечник: Проблемы с бактериями, дрожжами и грибками32:06 Витамины и сахар: Ухудшение усвоения…

Вы когда-нибудь задумывались о Боге? Вернее о том, почему столь многие люди религиозны? Наверняка у вас есть свои гипотезы. Но при этом есть целый перечень наук, которые пытаются объективно и непредвзято феномен религии понять и изучить со всех сторон: антропология, психология, нейробиология, генетика и даже эволюционная биология. Про это есть замечательная книга антрополога Паскаля Буайе «Религия объяснена» и множество современных научных статей.Смотрите новое видео, чтобы узнать, что не так с привычными объяснениями популярности религий и какие альтернативы предлагают ученые, существует ли ген Бога, как связаны эпилепсия и религиозные видения, в чём был прав, а в чём не прав Ричард Докинз, а&n…

Марк Цукерберг, основатель Meta (в России корпорация признана экстремистской и запрещена), выпустил видеообращение, в котором заявил, что цензура на его платформах зашла слишком далеко. Теперь компания откажется от услуг сторонних фактчекеров и снимет ограничения на обсуждения таких тем, как иммиграция, гендер и гендерная идентичность.«Настало время вернуться к корням в вопросе свободы выражения», — заявил Цукерберг. Фактчекеров он назвал слишком политически предвзятыми.Джоэл Каплан, который теперь отвечает за глобальную политику Meta, написал, что доверие компании независимым модераторам основывалось на благих намерениях, но зашло слишком далеко, и цензуре подвергается слишком много безобидного контента.Теперь в Facebook, Instagram и Threads, входящих в корпорацию Meta, будет действ…

Международная федерация тенниса опубликовала обновленный юниорский рейтинг ITF.

17-летний казахстанец Амир Омарханов взлетел в личном рейтинге на десять позиций и занимает теперь четвертую строчку. Он впервые в карьере вошел в топ-5.

В минувшем сезоне Омарханов выиграл один личный турнир J300 в Пекине и три крупных в парном разряде, включая Orange Bowl, считающийся неофициальным чемпионатом мира. 

Поднялся в мировом юниорском рейтинге и Зангар Нурланулы. 16-летний казахстанец занимает теперь 38-е место (+36). Нурланулы в 2024 году выиграл три крупных одиночных титула: J100 в Измире, J200 в Шымкенте и J100 в Латвии.

​Дамир Жалгасбай вплотную приблизился к ТОП-100. Теперь он 112-й (+84). Дамир в прошлом году победил на турнире в Кракове, пишет https://olympic.kz/

В возрасте 96 лет умер основатель крайне правой французской партии «Национальный фронт» Жан-Мари Ле Пен, сообщила его семья журналистам.Для множества своих оппонентов Ле Пен был воинственным ксенофобом, чьи шумные политические кампании были нацелены на низменные инстинкты толпы.Он сомневался в Холокосте, был судим за расизм и антисемитизм и однажды вступил в драку с соперником-социалистом.Однако его популизм оказался достаточно эффективен для того, чтобы принести почти никому не известной партии «Национальный фронт» 35 парламентских кресел по итогам выборов 1986 года.Жесткая позиция по вопросу иммиграции в свое время помогла Ле Пену стать первым кандидатом со столь радикальными взглядами, прошедшим во вто…

Программа «Кең дала 2» стала важным инструментом поддержки сельхозтоваропроизводителей Акмолинской области. Льготные кредиты, предоставленные в рамках программы, помогают аграриям решать ключевые задачи во время весенне-полевых и уборочных работ, повышать эффективность и развивать предприятия.Одним из успешных участников программы стало ТОО «Максимовское» Сандыктауского района. В 2024 году компания получила кредит в размере 500 млн тенге под гарантию АО «Фонд развития предпринимательства «Даму». Эти средства позволили предприятию своевременно закрыть текущие потребности, такие как приобретение средств защиты растений, минеральных удобрений, топлива и запчастей.«Благодаря программе «Кең дала 2» мы смогли уверенно начать уборочную кампанию. Задолженность по кредиту была полностью погашена у…

В Лос-Анджелесе прошла 82-я церемония вручения премии «Золотой глобус»  Список победителей:Лучший фильм (драма): «Бруталист»Лучший фильм (комедия/мюзикл): «Эмилия Перес»Лучший режиссер: Брэйди Корбет — «Бруталист»Лучший актер (драма): Эдриан Броуди — «Бруталист»Лучшая актриса (драма): Фернанда Торрес — «Я всё еще здесь»Лучший актер (комедия/мюзикл): Себастиан Стэн — «Другой человек»Лучшая актриса (комедия/мюзикл): Деми Мур — «Субстанция»Лучший актер второго плана: Киран Калкин — «Настоящая боль»Лучшая актриса второго плана: Зои Салдана — «Эмилия Перес»Лучший сценарий: «Конклав»Лучший фильм на иностранном языке: «Эмилия Перес»Лучший анимационный фильм: «Течение»Лучшая оригинальный саундтрек: Трент Резнор, Аттикус Росс — «Претенденты»Лучшая песня: «El Mal» — «Эмилия Перес»Кинематографи…

В обменных пунктах Астаны и Алматы представили средневзвешенные курсы покупки и продажи валют: доллара, евро и рубля, передает корреспондент агентства Kazinform.

По данным Kurs.kz, на текущий момент средний курс покупки доллара в обменниках Алматы равен 526,59 тенге, продажи - 530,71 тенге. В обменниках столицы американскую валюту покупают в среднем по 527,01 тенге, продают по 534,29 тенге.

Евро в обменных пунктах Алматы покупают по 541,76 тенге, продают по 548,72 тенге. В Астане средний курс покупки - 537,02 тенге, продажи - 549,98 тенге.

Официальные курсы валют на сегодня выглядят следующим образом: 1 доллар стоит 526,11 тенге, 1 евро – 542,31 тенге, 1 рубль – 4,76 тенге.

Наградил их министр по чрезвычайным ситуациям Азербайджанской Республики генерал-полковник Кямаледдин Гейдаров, передает агентство Kazinform со ссылкой на АЗЕРТАДЖ.казахстанские спасатели награждены нагрудным знаком «За сотрудничество»:Сейталин Азамат Серикович;Аминов Тимур Владимирович;Айдаров Кани Манапович;Караев Саясат Мусаевич;Кенжегалиев Мажит Серикбаевич;Кулханов Азымбек Шиндаулетович;Кузембаев Ербол Ахметович;Мендибаев Наурызбек Ерланулы;Нугуманов Ардак Койшибекович;Тлеубергенова Айман Мынбаевна.Ранее были вручены благодарности и государственные награды 69 казахстанцам, проявившим мужество в момент аварии, среди которых местные жители, медицинские специалисты, пожарные и спасатели.Напомним, авиакатастрофа произошла 25 декабря рядом с Актау, когда потерпел круше…

К уголовной ответственности привлечены лидеры и активные участники организованных преступных групп, передает пресс-служба КНБ РК.Комитетом национальной безопасности реализуются комплексные меры по противодействию угрозам общественной безопасности со стороны транснациональных и региональных преступных групп.В 2024 году КНБ совместно с органами полиции пресечена деятельность 19 особо опасных организованных преступных групп.За совершение тяжких и особо тяжких преступлений к уголовной ответственности привлечено 72 лидера и активных участников ОПГ.— Всего по подозрению в совершении убийств, грабежей, вымогательства, разбоев и других тяжких преступлений задержано 98 человек, в том числе пособники лидеров иностранного криминал…