Ягоды и красота

Это отличное средство для нашей кожи, который с успехом использовали наши бабушки.

В чем же секрет? Я поизучала вопрос на разных ресурсах и обобщила свои выводы.

Черника, земляника, клубника, черная смородина и другие ягоды – прекрасные антивозрастные средства. Они содержат не только витамины, но и кислоты, которые способствуют отшелушиванию, отбеливанию и обновлению кожи.

Клубника (это моя любимая ягода и в масках я ее использую чаще всего). Самая вкусная ягода способствует отбеливанию и выравниванию цвета лица, обновлению клеток кожи, осветляет пигментацию, повышает тонус и упругость кожи. Все что нужно для нежной женской кожи: витамин A (ретинол), B9 (фолиевая кислота), витамин C (аскорбиновая кислота), витамин H (биотин), калий, кальций.

Клюква. Она сужает поры, убирает жирный блеск на лице, немного подсушивает.

Малина. Очень хорошо увлажняет, освежает и осветляет кожу, обогащает витаминами.

Черная смородина. Повышает эластичность кожи, освежает и осветляет ее, обогащает витамином С. Отличное средство против веснушек.

Красная смородина. Сужает поры, подсушивает, и выравнивает кожу. Богата витаминами группы В (В1, В2 и В3), С и Е.

Хурма. Богата антиоксидантами, омолаживает, подтягивает, тонизирует и питает кожу.

Черника. Хороша для жирной кожи. Содержит ретинол и дубильные вещества, отлично отбеливает и пилингует. Улучшает кровообращение. Способствует ускоренной регенерации кожи.

Можно использовать замороженную ягоду, т.к. сохраняются все витамины, микроэлементы и полезные свойства.

Некоторые рецепты масок я использую с этого ресурса.

https://www.fashiontime.ru/beauty/overviews/1210599.html

Я беру такую ягоду обычно в ближайшем Магнуме. А Вы какие маски предпочитаете?