Сколько минут спорта в одном бургере?

И это правда! Мы набираем вес в том случае, когда съедаем больше, чем сжигаем. Все лишнее откладывается в виде дополнительных кг и апельсиновой корки ⠀ Даем подсказку, что делать: ⠀ ✔️Средняя картошка и бургер (около 850 ккал) - спортивная ходьба 1 час 15 минут ✔️Маленькая упаковка чипсов (около 250 ккал) - силовая тренировка 60 минут ✔️Большая порция Starbucks Latte (190 ккал) – пробежка 20 минут или силовые – 53 минуты ✔️Большой бокал белого вина (200 ккал) – беговая дорожка 30 минут, силовые – 56 минут ✔️Порция спагетти Болоньезе (1020 ккал) – время пробежки 1 час 45 минут ✔️Большой кусок пиццы пепперони (около 340 ккал) - бег 45 мин, силовые - 80 мин ⠀ Думаем, у вас сейчас пропало желание и аппетит побаловать себя чем-то вредным и калорийным😁 Все подробности по телефону: +77472101032