Достаточно часто, я слышу и вижу такое мнение, про то, что люди не могут отказаться от сладкого. Ну, это не про здоровых, сильных, успешных, а про тех, которые постоянно на диете, а еще каждый раз пытаются начать новую жизнь с понедельника или нового года. Для начала, что есть сладкое или что есть здоровье.. или что есть смысл жизни? Когда в твоей жизни встает вопрос о том, что нужно от чего-то отказываться, это значит, что пиздец уже где-то рядом. Возможно, вес уже перевалил за 100 кг, возможно стало тяжело поднимать за 5 этаж, возможно начались проблемы с кожей, с сердцем, с печенью или со всеми любыми другими органами, где нашлось слабое место. Здоровому человеку, живущему в гармонии с собой, нет надобности от чего-то отказываться, у него все и это все в балансе и во благо, а вот когда жизненный баланс дает крен в ту или иную сторону, но стоит задуматься о запретах.
У тебя выдалось свободное время или прогулка на свежем воздухе, в парке или по улицам города, так и хочется этот момент закрепить вкусным десертом с кофе в какой-нибудь модной кофейне, погреться, отдохнуть, послушать приятную музыку, посмотреть на людей из окна или в самом зале кофейни, ну сделать красивое фото тортика для инстаграма, все мы люди, у всех у нас есть свое маленькие радости или слабости. Неплохая история с кофейней, не правда ли? Мне кажется, что многим захотелось вот так посидеть или хотя бы помечтать, среди рабочей недели, во вторник. Плохо в этой ситуации то, что такие вот здоровые и качественные прогулки заканчиваются вот таким не здоровым ритуалом.
Плохо, когда воспоминания о бабушки, это только запах и вкус ее пирогов, а о стране – это вкус круассана с кофе или пасты с пиццей. Плохо когда Новый год – это селедка под шубой, а Наурыз – это бешбарк. Плохо, когда отдых, расслабление и спокойствие – это время обеда или ужина. Когда еда становится единственным источником радости и положительных эмоций. Когда в жизни нарушается баланс, тогда одна из ее частей начинает доминировать над другими, то мы имеет, что имеем.. лишний вес и остальные проблемы с ним связанные.
Ни в коем случаи нельзя демонизировать еду, еда – это прекрасно, так же как и культура и искусство и секс и спорт и взаимоотношения, только в балансе все это прекрасно. Инстинкты - это путь в никуда. Инстинкты – это наркотик, на который очень легко подсесть, вознаграждая себя сладкой булочкой, после тяжелого трудового дня, не стоит удивляться лишнему весу, он обязательно придет, захватив с собой букет не самых приятных бонусов.