ПЕРСОНАЛЬНЫЙ КОУЧИНГ КАК ПУТЬ САМОРЕАЛИЗАЦИИ
Специалист не навязывает собственную позицию, а задает человеку вопросы, которые помогают «разложить все по полочкам». Коуч умело ведет мысли клиента к эффективным решениям, которые помогают сформировать план действий и придерживаться его.
Персональный коуч: кто это такой и зачем он нужен?
Персональный коуч помогает клиенту поставить перед собой цели, сформировать мотивацию для достижения успеха и повысить собственную эффективность. Польза коучинга для клиента очевидна, но что дает личный коучинг самому специалисту?
Преимущества и недостатки персонального коучинга
В сравнении с командным или организационным коучингом, личный коучинг нацелен на работу с одним человеком. Специалист глубже погружается в интересы клиента, помогает ему решить важные вопросы и поставить перед собой четкие цели. Персональный коучинг обладает такими плюсами:
Определение истинных целей человека
Фиксация внимания как на промежуточных задачах, так и на конечных целях
Реализация скрытого потенциала
Преодоление глубинных страхов и ограничений
Сессии с персональным коучем могут таить в себе и «подводные камни»:
Во время столкновения со скрытыми страхами и ограничениями возможна реакция протеста: клиент проявляет защитную реакцию и агрессию, может захотеть прекратить сессии.
Коуч должен понимать и чувствовать потребности клиента, следовать его индивидуальному рабочему темпу и сохранять субординацию.
Деятельность коуча может касаться различных сфер жизни: карьеры, отношений, поиска места в жизни и т.д.
Компетенции коуча
Существует несколько главных правил, которых должен придерживаться личный коуч во время работы:
Соблюдение этики и норм коучинговой деятельности. Человек не должен «брать на себя слишком много» и, например, перенимать полномочия психолога. При необходимости коуч порекомендует клиенту обратиться к специалисту.
Выстраивание доверительных отношений с клиентом.
Индивидуальный подход к каждому человеку, поддержание непринужденной обстановки.
Активное слушание: концентрация на ситуации и желаниях клиента.
Постановка правильных вопросов.
Совместное формирование целей и согласование плана действий.
Наблюдение за прогрессом клиента: специалист следит за тем, соблюдает ли человек намеченные действия.
С Уважением, Дмитрий Instagram: @idd_coach