«Многие боятся разрывов, хотят родить мягко: интервью с професиональной доулой
Дана Аркабаева – профессиональная доула и основатель центра счастливого материнства и родов "Ұмай ана" и за ее плечами около 400 родов. Она проводит курсы для будущих мам, помогает преодолевать страх перед родами, обеспечивает заботу и содействует появлению на свет здоровых детей.
Так как она сама из медицинский сферы подчеркнула, насколько важно для беременных получать поддержку и заботу, а также отметила важность увеличения знаний о беременности.
В интервью она рассказала об обязанностях доулы и о том, как она облегчает процесс родов.
- Добрый день, Дана!
- Откуда вы узнали о профессии доула? Почему решили стать ею?
- Доульство – это профессия, которая сперва удивила меня, а потом восхитила. Глядя на самых первых доул в Казахстане я неудомевала – откуда взялись эти мягкие и добрые женщины? Почему в них так много любви и тепла, и они готовы услышать тебя?
Будучи беременной, я получила такую поддержку и заботу, которую редко встретишь от чужого человека.
Это было зимой 2018 года. Под сердцем я вынашивала второго ребенка и мне очень хотелось родить в этот раз хорошо.
Я хотела в родах быть услышанной, чтобы со мной обращались бережно, относились с уважением к моим пожеланиям. Чтобы со мной был рядом человек, которому я могу доверять и который знает, как мне помочь.
Я нашла курсы подготовки к родам и свою доулу. Благодаря чему родила просто прекрасно и о родах у меня остались только положительные впечатления.
Еще тогда я подумала, как было бы классно, если такая информация была бы и на казахском языке. Чтобы каждая казахская девушка, даже в глубинке, рожала мягко и легко.
-Кем работали до этого? Расскажите о себе подробно.
- Облегчить роды нашим прекрасным женщинам было моей мечтой на протяжении последующих 5 лет, когда я искала себя в разных сферах.
Но мысль открыть свой центр подготовки к родам с уклоном на казахский язык не покидала меня. И именно здесь я нашла свою реализацию, несмотря на то что до этого 10 лет проработала в сфере маркетинга в международных корпорациях.
У меня трое сыновей. Родилась я и выросла в Алматы. Сейчас счастлива в браке.
— Насколько я знаю, доулы не вмешиваются в медицинскую тактику ведения родов. Так ли это?
- Да, все верно.
Согласно международному кодексу, которому следует каждая сертифицированная доула, не вмешивается в работу врачей. Не принимает роды. Не назначает лекарства и не совершает медицинские манипуляции.
Доула – это профессиональный партнер в родах, которая оказывает психологическую и физическую поддержку. Более того, доула – всегда за женщину.
И если женщина принимает какое-либо решение, что идет в разрез с принятыми стандартами общества – доула все равно ее поддержит. Потому что именно поддержка является ключевой составляющей доульских услуг.
Однако, доула не принимает решение за женщину и никогда не настаивает на каком-либо из вариантов, так как ответственность за ребенка и маму несет сама мама.
— Помните малыша, чьей маме вы помогали в качестве доулы в самый первый раз?
Конечно! Все доулы помнят малышей, встретить которых им выпала честь. Ее зовут Ханшайым.
— На скольких родах вы присутствовали в общей сложности? Какие роддома пользуются наибольшей популярностью?
- С учетом моего стажа как младшего медперсонала, а я работала санитаркой в №1 роддоме – это порядка 400 родов.
Мода на роддома меняется каждые 3-5 лет. Сменяется руководство, меняется отношение к женщине и доулам.
Могу с уверенностью сказать, что там, где понимают значимость и роль доулы в родах, где им не препятствуют исполнять свою миссию – поток желающих родить довольно высокий. Сейчас доулы являются связующим звеном между роженицей и роддомом.
Выбор роддома зачастую во многом зависит от его подхода к правам рожениц. Таких как: возможность выбора позы в родах, мягкого ведения родов, уважительного отношения и возможность наличия партнера рядом.
- Многие женщины берут на роды мам. Как вы считаете, кого лучше брать в партнеры из родных?
- У нас в центре есть курс подготовки к родам, где последняя лекция посвящается партнерским родам. Туда приходят беременные с мужьями, сестрами, подругами, а иногда и с мамами.
На лекции мы объясняем, как выбрать партнера в роды. Но мой личный взгляд, мама или свекровь – не самый лучший вариант и сейчас я объясню почему?
Наши мамы рожали в то время, когда перед родами им делали клизму. Потом не разрешали ни есть, ни пить.
Обессиленная и обезвоженная женщина, которая проживала свои схватки одна, без поддержки, без воды, к концу потуг не могла эффективно тужиться и родить. Многих из нас с вами выдавливали с помощью приема Кристеллера – надавив локтем на живот матери.
А после родов они оставались сами по себе, с разрывами и швами. И им нужно было как-то стоя покушать, ходить через длинный коридор в туалет и столовую.
Дома они не могли лежать и восстановиться как положено в течении сорока дней. Некому было помочь с ребенком или бытом, потому что молодые семьи в городе в большинстве своем жили одни, где мужья с утра до ночи на работе.
А если в селе, то это - тяжелые бытовые условия, туалет на улице. У многих скот и живность, за которой тоже нужно ухаживать.
Наши мамы не были счастливы в родах. Они были счастливы, что роды закончились.
И когда женщина, у которой был травматичный опыт родов идет сопровождать чужие роды, она начинает вспоминать свои. Ее тело помнит тот тихий ужас, когда у нее не спрашивали, как она хочет рожать. На мольбы о том, что ей больно, что хочет пить, максимум могли сказать: «Потерпи! Все рожали, и ты родишь. Никто от этого не умирал!» И роды для наших матерей были мукой.
На самом деле, роды – это в первую очередь - труд. Процесс, где трудятся оба - и мама, и ребенок.
Женщина, которая запомнила свои роды как нечто страшное, мучительное и одинокое, которая помнит себя беспомощной жертвой – не сможет оказать нужную поддержку своей дочери.
Когда мамы беременных девушек делятся своими мыслями после лекции, и вспоминают как они рожали – начинают невольно плакать. И благодарят за то, что сейчас есть такие центры как «Ұмай ана». Есть возможность подготовиться к родам и мягко родить.
Если мы говорим о выборе идеального партнера, то это дело исключительно каждой женщины. И здесь важно слушать себя. Свое сердце.
- Будет этот человек вам служить, когда вы в родах?
- Как вы себя чувствуете с ним: скованно или свободно?
- Насколько он вам близок?
- Можете ли вы при нем выругаться или будете держать лицо?
- Пытается ли вас он контролировать и не мешает ли вам его контроль?
- Доверяете ли вы ему? Ответы на эти вопросы очень важны, если вы выбираете кого взять в партнеры.
Еще немаловажный фактор: хочет ли сам человек быть вашим партнером? Ведь это ответственность. Плюс приличная физическая и психологическая нагрузка.
Он должен быть морально и физический устойчив, чтобы выдержать любые ваши потребности.
На мой взгляд, лучше доулы свою работу сделает только другая доула. Ни муж, ни мама, ни подруга.
– А сколько у вас детей? Когда вы сами рожали, обращались ли за помощью к доуле? Какой у вас был опыт?
- У меня их трое. Первого я рожала в г. Тараз. Рядом была родственница мужа, акушеркой тоже была родственница.
И тем не менее, после этих родов я еще очень долго винила себя за то, что не смогла отстоять свои права и желания в родах. За то, что не послушала свое тело.
Но с другой стороны, я благодарна этому опыту, так как именно после него я поняла ценность и нужность подготовки к родам и выбора правильного партнера.
Второго ребенка я родила в Алматы, с доулой. Это были мои самые лучшие роды. Несмотря на то, что была небольшая трещинка, я была очень довольна.
Я максимально проживала схватки дома, дышала, стояла на четвереньках. Когда приехала в роддом было полное раскрытие. Через 45 минут родила здорового малыша.
Здесь со мной обращались уважительно, врачи много шутили, поддерживали. Доула была рядом, держала за руку и шептала в ухо команды акушерки. Благодаря чему я могла все делать правильно и четко. После она осталась со мной еще на два часа, напоила и накормила меня.
А после выписки приехала ко мне домой и показала, как купать малыша, как делать массаж и подвязала меня.
Я не знала, что материнство может быть настолько легким и в удовольствие, если не усложнять и довериться природе. Верить, что у твоего ребенка хорошее здоровье и он не заболеет от того, что лежит после купания голышом. Даже если заболел – то быстро поправится.
Третьего ребенка решил встретить его отец, то есть мой муж. Он сам перерезал пуповину и с тех пор с младшим ребенком у них особенная любовь!
Но на следующие роды я все же возьму доулу. Потому что никто не поймет тебя так как женщина, которая сама прошла этот путь и та, которая подберет нужные слова в нужный момент именно для тебя.
Это какая-то химия, волшебство! Когда доула вместе с роженицей проживает все ее чувства, забывает о своем существовании и своих потребностях: не пьет и не ест сутки. А потом приходит малыш. И это такое счастье.
И многие доулы готовы служить безоплатно. Но у них также как у всех есть семья, есть свои обязанности и расходы. Когда доула уходит в роды – обычно все ее дела и дети в том числе, остаются на мужа или родных. И тут неизвестно когда она вернется, то ли через 3 часа, то ли через 20 часов.
- Что больше всего любите в работе?
- Радость от встречи с беременными и их малышами. Ведь они тоже все чувствуют. У каждого из них уже свой характер. Свое мнение.
Это чувствуется даже тогда, когда они еще в животике у мамы. И каждая беременная в нашем центре – это особый гость, к сердцу которой нужно найти подход. И здесь не работают строгость, обязательства. Здесь все через любовь и принятие.
Наша профессия учит нас любить, доверять и раскрывать сердца.
Ведь ты никогда не знаешь как и когда начнутся роды, когда ты окажешься там, как и когда они закончатся.
Каждый раз собираясь в роды ты отправляешься в путешествие, а какое оно и что ждать от него – известно только Творцу.
Сейчас так много женщин, которые в стрессе. Они выходят замуж в стрессе, беременеют и рожают в стрессе.
Бывает, приходит беременная на массаж, вся злая, раздраженная, с ходу брови нахмуренные, претензии какие - то к миру.
А после массажа уходит расслабленная, счастливая. Потому что возвращается к себе. Отпускает все мирское и смотрит внутрь себя, там, где творится самый главные ее проект – ее дитя.
И тогда она понимает, что ничто не важно по сравнению с ее внутренним состоянием и ребенком. И быть сопричастной к этому волшебству – высшая награда для нас.
- Что отличает вас от других доул?
- Каждая доула уникальна по своему. Обычно доулы – это очень разносторонние и гармоничные личности. Она и мать, и дочь и сестра, и работник и предприниматель, служит и постоянно обучается, развивается профессионально и личностно. А еще у нее все круто с тайм-менеджментом и логистикой. Кто-то психолог, кто-то парикмахер, кто-то травник, а кто-то врач.
Я – целитель. Могу считывать то, что происходит с человеком, с его биополем и состоянием чакр, и найти верное решение его проблем. Применяю силу молитв, эфирных масел и силу своих рук для помощи женщине в родах.
Моя уникальность в том, что я не действую по какой-то одной схеме. Каждый случай уникален и соответсвенно, мой подход тоже.
Эти же инструменты я применяю в таких практиках, как правка на зачатие, послеродовое пеленание или массаж. Иногда делая массаж могу читать суры и параллельно чистить биополе человека.
- Многие опасаются, что будут в неадекватном или неконтролируемом состоянии во время родов. Если роженица не понимает, что ей лучше сделать, тогда вы примете решение за нее?
- Нет. Доула не имеет право принимать решение за женщину, если только они не договорились по другому и не зафиксировали свое соглашение нотариально.
Роды не такой процесс, что невозможно себя не контролировать.
Женщина не теряет рассудок и соответственно дееспособна принимать решения сама. В крайних случаях за нее может принять решение ее супруг или родственники, но никак не доула.
Доула может помочь понять суть той или иной манипуляции, объяснить женщине последствия и помочь ей донести информацию. Часто это здорово помогает, когда ты не можешь прочесть условия согласия на какое - либо мед.вмешательство и доула тебе читает вслух и объясняет что значит каждый из пунктов.
Но лучше подготовиться к родам заранее и знать какие вмешательства могут ожидать женщину в роддоме, чтобы не пришлось сильно разбираться во время схваток, когда тебе вообще не до этого.
– А каков главный мотив у женщин, приглашающих вас на роды?
- В первую очередь, получить поддержку. Знать, что ты не одна и рядом будет человек, кто будет для тебя и за тебя. Который сделает все что ты попросишь и не осудит.
Многие боятся разрывов, хотят родить мягко. Присутствие доулы в родах, по данным официальной статистики на 28% снижает вероятность кесарево сечения или применения эпидуральной анестезии.
– А бывает ли так, что женщины остаются вашими друзьями? Ведь в ходе психотерапии, например, один из принципов – несближение.
- В доульстве такого принципа нет. Это более свободная профессия. Но тем не менее, мы все соблюдаем субординацию и обычно после визита на дом общение остается только через ватсап.
Бывают женщины, которые приглашают на «қырқынан шығару» или «тұсау кесер», поддерживают общение.
– Как к вам относятся в профессиональном мире, то есть медицинские работники? Что о вас думают врачи?
- Мнения разные. Но в большинстве, врачи понимают важность доулы в родах и приветствуют ее присутствие. Ведь такой партнер знает как помочь женщине, знает как важно во время сводить в туалет по-маленькому или дать воды. Доула умеет распознавать опасные сигналы и вовремя позвать врача, а если женщина еще дома – то направит ее к врачу.
Сейчас наличие доулы в родах – это не про избалованность или капризы, а скорее уже норма.
- Как вы думаете, какое призвание у вас? Можете поделиться своими планами на будущее?
- Задачей центра «Ұмай ана» является просвещение общества о значимости мягких и естественных родов как для матери, так и для ребенка, и нации в том числе.
Создавая его я знала, что моя миссия – сделать так, чтобы каждая женщина в нашей стране имела возможность рожать хорошо. А для этого не должно быть языковых барьеров. Информация должна быть доступной для всех. И мы первые в стране создали офлайн курс подготовки к родам на казахском языке.
Но мы не остановились на этом. Мы видим большой потенциал для развития доульского дела в Казахстане и СНГ, поэтому создали первый курс на казахском языке для доул!
Теперь можно обучиться на государственном языке и получить сертификат «Доула - туу кезіндегі кәсіби серіктес»! Мы уже выпустили первых доул и они выполняют свою миссию в разных регионах Казахстана.
А 1 марта 2024 года стартует обучение 2 потока, куда мы приглашаем желающих освоить доульское дело.
За всеми подробностями обращаться по номеру: 8 707 140 77 63
инстаграм: @umai_ana_kz
#ДанаАркабаева
#АрқабаеваДана
#Данадоула
#доулаДана
#ДоулаАлматы
#Ұмайана
#umaiana
#umaianakz