Кто любит баню так, как люблю ее я?

Первое воспоминание – баня на даче, куда меня, ребенка, уговаривали зайти и я не понимала, зачем сидеть в такой жаре и мучиться. Затем: Арасан. В ней помню и детский бассейн, и восточную баню - с горячими мраморными поверхностями, на которых можно долго лежать) И, конечно, классическую баню с русской, финской саунами и хамамом, которая мне нравилась больше всего. В юности я поняла: если хочешь классно выглядеть на следующий день – иди в баню) Кожа становилась ровной и сияющей. В то время я ходила в местную баню, которая сейчас называется Султан, покупала веник из липы и дышала им: полезная вещь. Ну а теперь я хожу в сауну в Фиделити (нынче-Royal Club Fitness & Spa), но все же иногда иду в настоящую баню, чтобы выйти из нее новым человеком) Натираясь солью с медом, а затем кофе с солью и медом, ощущаешь, что все токсины, негатив и стрессы уходят из тела.

В чем отличие бани и сауны? В чем польза?

https://www.krasbionika.ru/biblioteka/polza-bani-i-sauny/

https://sdelatbanyu.ru/polza/chem-polezna-banya.html

Я все-таки предпочитаю сухую сауну, потому что чувствую, как с потом все вредное из меня выходит. А во влажной парилке - тело насыщается влагой, что тоже полезно, но нет чувства освобождения от токсинов)

Для меня баня – это не только оздоровительная процедура, а психологическая разрядка. Я тоже, как и мама, в любых непонятных ситуациях, иду туда). В моей жизни больше всего меня впечатлила баня в Гуанчжоу - настоящий пятизвёздочный отель с волшебными процедурами, о которой тоже расскажу тем, кто там не был. Я бы в ней жила))

А вы любите баню? Какие бани предпочитаете? Какие бани в мире вас впечатлили?