• 14111
  • 70
  • 7
Нравится блог?
Подписывайтесь!

День 14 (27.09.2009) отчет за неделю №2

Итак. Воскресенье.

№1. Зарядка полностью внедрена в жизнь. ПЛЮС.

Плавание не выполняется. На плавание хожу, но не проплываю. МИНУС.

№2. Стал проще относиться к этому. Но слишком все медленно идет. Нужны знакомства. За неделю ни с кем не познакомился. МИНУС.

№3. Посмотрел за неделю... ничего. 0. никакого прогресса. мало того, даже не тянет к этому. думаю, что №3 слишком преждевременно и не стоит того, чтобы сейчас этим заниматься. №3 УБИРАЮ.

№4. Самоуважение на прежнем уровне. Ничего реального за неделю не сделал. МИНУС.

№5. Полет не внедрил в жизнь. Кроме полета ничего не делал... МИНУС.

Итог: +1 -3 = -2. Неделя прошла впустую. С такими темпами далеко не уплывешь.

Чего же не хватает? Мое мнение - не хватает организованности. Я просто забываю делать то, что планирую. В большинстве своем. А если и вспомню под вечер - лень. Это говорит об отсутствии настроя на день. Должен быть боевой настрой. Делать то, что необходимо безо всяких лишних действий, типа просмотра отрывка фильма, болтания и прочего.

Вывод: каждый день нужно по утрам создавать боевой настрой на день, вспоминая все, что нужно выполнить за день и выполнять все что запланировал.

Теперь необходимо создать план на неделю:

№1. Зарядка + Создание боевого настроя (тренировка состояния духа). Касательно спорта. Плавание либо домашняя тренировка: отжимания, приседания, пресс, либо работа на турниках - 2 раза в неделю. Одно из трех.

№2. Знакомства. No comments.

№3. Убираем.

№4. Самоуважение - внедрение прямой осанки. Также, рост самоуважения будет происходить за счет выполнения всех пунктов.

№5. а) Практика упражнения "полета" 3 раза в день.

б) тренировка управления состоянием духа. (будет выполняться по утрам, за счет №1) и во время п. "в".

в) работа с чутьем. 3 раза в неделю. по 1 часу.

итак... поехали :). недельный план готов. :). Запишу напоминалки в сотку, чтобы помнить обо всем.

ncma
28 сентября 2009, 0:52
747

Загрузка...
Loading...

Комментарии

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Инструкция для аллергиков. Как бороться с аллергией в период обострения

Инструкция для аллергиков. Как бороться с аллергией в период обострения

Я аллергик с детства. Имею аллергию на пыльцу березы, липы, полыни (выяснил это благодаря кожным пробам), а также пищевую аллергию на горчицу. Свои проблемы знаю, однако это меня не спасло.
Romeo_17
15 авг. 2017 / 17:21
  • 38925
  • 63
СМИ – ассистент провокаторов? Как гости из соседних стран сеют раздор в Казахстане

СМИ – ассистент провокаторов? Как гости из соседних стран сеют раздор в Казахстане

Инцидент с пьяным киргизским гостем на борту Air Astana, наверное, остался бы только во внутренних сводках авиакомпании, если бы г-н Доган, не поднял громкий крик о государственном языке.
openqazaqstan
17 авг. 2017 / 14:43
  • 11441
  • 177
Казахский национализм раньше выглядел несовременно. Теперь он другой

Казахский национализм раньше выглядел несовременно. Теперь он другой

Националисты стали совсем другими. По-английски хорошо говорят, русскую классику цитируют. Очень современные, образованные, адекватные. А после Крыма в националисты уже чуть ли не любой казах готов был записаться.
Aidan_Karibzhanov
16 авг. 2017 / 16:52
Имеющий уши да услышит. Латиница касается только казахского языка

Имеющий уши да услышит. Латиница касается только казахского языка

Президент Назарбаев наконец-то разъяснил для всех, кто ещё не понял, очевидный вопрос, который всем в Казахстане очевиден. Елбасы повторил: на латиницу мы переводим казахский язык, и это не означает отказ от русского языка.
openqazaqstan
18 авг. 2017 / 16:23
  • 3252
  • 52
«Доехать до Алтын Орды» – как мошенники обманывают алматинцев

«Доехать до Алтын Орды» – как мошенники обманывают алматинцев

Из множества грустных откровений постепенно сложился перечень самых распространённых уловок охотников за нашими деньгами. В нём ожидаемо лидировали профессиональные попрошайки.
caravan_kz
16 авг. 2017 / 15:05
  • 2209
  • 2
Надо научиться видеть скрытые экономические процессы за вспышкой национального гнева

Надо научиться видеть скрытые экономические процессы за вспышкой национального гнева

При полном отсутствии бюджетного жилищного строительства, целые аулы оседают в ветхих домишках, сквозь заборы которых насмешливо возвышаются башни "коктемов", "риц карлтонов" и "есентаев".
niyazov
19 авг. 2017 / 11:16
  • 2234
  • 60
В Кокшетау строят два парка для молодёжи. Будут учтены интересы и любителей спорта

В Кокшетау строят два парка для молодёжи. Будут учтены интересы и любителей спорта

Общая площадь парка составляет 25 гектаров. На территории предусмотрено устройство прогулочных дорожек, площадок для установки аттракционов и павильонов различного назначения, цветников.
zhasakmola
17 авг. 2017 / 17:13
  • 2059
  • 1
В «Жилстройсбербанке» посоветовали не ходить в кафе, а копить на квартиру

В «Жилстройсбербанке» посоветовали не ходить в кафе, а копить на квартиру

При какой зарплате можно купить квартиру, рассказала председатель правления АО ЖССБ Ляззат Ибрагимова. Она также подчеркнула, что придется забыть, что такое вечеринки, кафе и всякие развлечения.
tala03
18 авг. 2017 / 9:55
  • 1664
  • 47
Как я перестала верить в бога: «Религия показалась мне фарсом, а бог – выдумкой»

Как я перестала верить в бога: «Религия показалась мне фарсом, а бог – выдумкой»

Первое, что зародило во мне сомнения – это стэндап-выступление Джорджа Карлина. Его монолог о религии показался мне смешным, но его было недостаточно, чтобы пошатнуть годы моей веры в бога.
DominaOmnium
18 авг. 2017 / 22:17
  • 1776
  • 97