Перейти к содержимому

Новое

Исцелить или разорвать, или когда стоит задуматься о расставании

Реальность устроена иначе. Я не рекомендую руководствоваться категориями «мой» или «не мой» человек. Может так случиться, что вы найдете «своего» партнера, и проживете с этим ощущением 20 лет. А на 21-й год партнер перестанет, например, оправдывать ваши ожидания. И тогда вы поймете, что на самом деле он — не «ваш».Правильнее не искать «своего» человека, а постоянно рефлексировать: «Вижу ли я с ним будущее?», «Мне хорошо с этим человеком?».При этом важно помнить, что отношения — процесс динамический. Если сегодня партнер грубо оступился, это не значит, что завтра он не признает ошибку и не сменит поведение. Конечно, человек может поменяться и в другую сторону. ⠀ «Все еще можно проработать или это конец?», — такой вопрос часто встает перед парами. Никто не в силах дать однозначный ответ или…

0
2
1866

Касым-Жомарт Токаев принял министра обороны Нурлана Ермекбаева

Президент – Верховный главнокомандующий Вооруженными силами заслушал доклад министра обороны о результатах деятельности ведомства за первый квартал текущего года, состоянии боевой готовности армии и воинской дисциплины, а также о мерах по противодействию коррупции.Значительное внимание в ходе встречи было уделено борьбе с коронавирусной инфекцией. Нурлан Ермекбаев доложил об оснащении армейской медицины средствами ПЦР-диагностики. По словам министра, запущены две лаборатории в городах Нур-Султане и Алматы, а также мобильные комплексы в Актау и Семее. Продолжается вакцинация офицеров и солдат. На сегодняшний день вакцинировано 20 % личного состава Вооруженных сил.Министр обороны отчитался перед Главой государства о результатах учений сил специальной операции «Алтын жебе» и комплексных межв…

0
0
277

Молдавию принесут в жертву энергетическим амбициям Украины

Ни для кого не секрет, что энергетическая отрасль Украины переживает сложный период. Доставшаяся Украине в наследство от СССР некогда гигантская диверсифицированная энергетическая отрасль исчерпала свои возможности и постепенно приходит в упадок. Тепловые и атомные электростанции, составляющие основу украинской энергетики, находятся в плачевном состоянии. Блоки АЭС и ТЭС не справляются с нагрузкой и один за другим выходят из строя. Руководство страны вот уже несколько лет пытается придумать способ справиться с энергетическим кризисом. Одним из наиболее перспективных направлений в Киеве считают гидроэнергетику. Согласно планам украинских властей, к 2026 году доля гидроэнергетики в общем энергетическом балансе страны должна увеличиться вдвое, в том числе благодаря строительству крупнейшей в…

0
0
115

Go Solar Go Green

Go Solar Go Green specialises in Residential and industrial solar installation. If you are looking to Buy Go Solar Go Green Solar Panels, we will provide the most cohesive services to suit your needs, whether it's a full home solar panel installation, a single unit in a specific space, or complete commercial solar panel services. Despite the fact that we specialise in solar installation, we recommend that you hire solar installers and maintenance experts to clean, analyse, check, and fix your solar panels so they can last longer. Call us on - (03) 5292 0758. or visit our website. https://www.gosolargogreen.com.au/

0
0
118

Польза стретчинга

Какие проблемы решает стретчинг

проблемы с суставами

травмы

растяжения

боли в шее и спине

головная боль

психоэмоциональное напряжение

бессонница и многое другое.

Если вы думаете что недостаточно гибкая или уже не в том возрасте для стретчинга - то ошибаетесь

Гибкость - свойство приобретаемое. Стретчинг, в первую очередь, про здоровье, а здоровье нужно в каждом возрасте, ведь так?

На занятиях стретчинга с нашим тренером @dianasechka в Workout Fitness and Gym вы сможете стать гибкими, сесть на шпагат, подчеркнуть свою изящность и конечно укрепить своё здоровье

Все подробности по телефону:

+77472101032

0
0
243

Голодный народ или испорченное человечество?

22 апреля в продуктовом магазине 13-го микрорайона Актау, мужчина избил (душил и пинал по голове) продавщицу. Оказалось что он все это сделал ради кассы и ее телефона. Его задержали той же ночью, и он признал свою вину.

Камеры слежения зафиксировали, как после короткого разговора мужчина пытался задушить продавщицу. Потерпевшая потеряла сознание, несмотря на это, он не подумал остановиться и продолжал душить жертву и нанес несколько ударов ногой по голове. К счастью, потерпевшая жива.

Подозреваемый находится сейчас в изоляторе.

0
1
2203

Как Пекин с Анкарой Центральную Азию делили...

И задал Он саммиту тому направление - должен он народы тюркские объединять да интересы их обозначать. И сказал Он на том саммите, что Центральная Азия - важный регион, и дружить с ним надо. Да не просто дружить, а лучше и вовсе - руководить. Ибо как тюркский мир только тогда будет силен, когда единым станет. Под руководством Турции, конечно же. Это если вкратце. Дело в том, что в последнее время Эрдоган сосредоточил усилия на повышение военного сотрудничества со странами Центральной Азии. однако дело в том, что Казахстан и Кыргызстан, помимо Тюркского совета, еще входят в ОДКБ и ЕАЭС. А Узбекистан является страной–наблюдателем в ЕАЭС. Турция же, в свою очередь, — участник НАТО, и покидать его она не планирует. Поэтому усиление ее влияния на республики Центральной Азии является продолжение…

0
0
180

Ваша любимая подборка До/После

Как вам результаты наших спортсменов? Тренер Зацепин Игорь отлично постарался вместе с ребятами!

Эти люди тоже в начале колебались, но несмотря на сомнения взяли себя в руки, задействовали и получили такие шикарные результаты

Тренера Workout Fitness and Gym обязательно всё объяснят, всё покажут, будут помогать, контролировать и доведут до цели!

Так что какая бы ваша точка «А» не была, не бойтесь и не стесняйтесь! Приходите, задавайте вопросы и приобретайте абонементы! Мы Вас ждём

Все подробности по телефону:

+77472101032

0
0
276

Почему лучше заниматься с тренером?

План и программа тренировокПеред началом занятий тренер определит в какой точке вы сейчас находитесь, и какую цель вы перед собой ставите. Он составит точный план достижения этой цели и начнет постепенно вести вас к ней, контролируя ваше состояние и достигаемый результат.Скорость получения результатаТренер подбирает тренировочный цикл индивидуально, постоянно держит вас сосредоточенным, поддерживает высокую интенсивность, не позволяет вам расслабляться, постоянно выводит вас из зоны комфорта, а так же подбирает упражнения, которые для вас максимально результативны.Постоянные консультации и рекомендации по питаниюВо время вашего сотрудничества он даст вам необходимые консультации, поможет составить рацион питания исходя из ваших целей и будет следить за вашим питанием.И этот список можно д…

0
0
122