Клуб Ножевиков

Бүгін «Қазақстанның Жауынгерлік Өнер Қауымдастығы» және «Қазақ күресі» Ассоциациясының бас директоры Абат Имамбаев. Ассоциация призедентінің кеңесшісі Курмет НукеновҚазақтың спорт және туризм академиясының президенті профессор Қайрат Закирьяновқа жаңа заманауи талабына сай Қазақ күресіне арналған кілем табыстады. Қайрат Қайроллаұлы Қазақстанның Жаунгерлык Өнер Қауымдастығы «ҚЖӨҚ»президенті Ануар Төлеуханұлы Садыкуловқа және Қазақ күресі ассоциациасына алғысын білдіре отырып . Ұлттық және бұқаралық спортқа жаны ашар, білімді де , білікті де Құрмет Нукенов сынды маман тағайындағанына ризашылығын білдірді. Осы шара атақты (марқұм)ұстаз Қабден Рахманқұлұлы Байдосов атындағы күрес залында өткені бекер емес. Кәзіргі және келешек студенттерге улкен жеңістерге жетүге шабыт береді деп сенім білдір…

ТАКТИЧЕСКАЯ БОЕВАЯ СИСТЕМА Предлагает вам интенсивную подготовку по самообороне, частной защите, тактике клинков и огнестрельного оружия, тактической медицине и технике выживания. Этот проект предназначен для поддержки гражданских лиц, которые не имеют доступа к технической и систематической подготовке по современной тактике ведения боя, а также для военнослужащих правоохранительных органов или сотрудников службы безопасности. Цель состоит в том, чтобы предложить вам знания –практические и теоретические - которые, безусловно, будут способствовать вашему выживанию в реальных случаях насилия и вашему лучшему душевному состоянию в повседневной жизни.Поскольку многие спрашивают, что у нас за федерация, и что, вообще, такое комбативз, решил написать пару разъясняющих постов.Прежде всего, что з…

Кто хоть раз пытался похудеть, знает, что сбросить лишний вес намного сложнее чем его набрать. Без жестких самоограничений в питании и регулярных занятий спортом тут не обойтись. Но, даже в этом случае важно понимать, как достичь быстрого обмена веществ, чтобы побыстрее расстаться со складками на талии. Как ускорить метаболизм с помощью тренировок, питания и добавок и что еще влияет на скорость похудения, читайте далее. Самое интересное о тренировках и спортивном питании.Метаболизм – это…Метаболизм или основной обмен веществ — это совокупность всех физиологических процессов в организме, от которых зависит правильное функционирование нашего тела. Если они идут своим чередом и с правильной скоростью, создаются различные соединения, необходимые для жизнедеятельности организма — от гормонов,…

РАБОТА НА СИЛУ, НА ОБЪЕМ, НА РЕЛЬЕФ. ЧТО ЛУЧШЕ?Вы все еще верите, что 1-5 повтора - на силу, 6-12 - на мышцы, 15 - на рельеф? Это правило безнадежно устарело и для роста эффективности вам необходимо циклировать нагрузку.Что лучше – работать с тяжелыми весами с небольшим количеством повторений или с небольшими весами в многоповторном режиме?Классическая схема, о которой вы все, наверное, не раз слышали, выглядит так:• 1-5 повторов и тяжелые веса: работа на силу;• 6-12 повторов и средние веса: работа на мышечную массу;12-20 повторов и небольшие веса: работа на рельеф. В таком режиме тренируются многие американские бодибилдеры и актеры Голливуда.Этот подход уже устарел в наши дни. Работать по нему можно, но он заметно снизит вашу эффективность.У каждого режима тренировок есть свои преимущест…

Ваше боевое искусство и его реализмКогда мы говорим о драке в первоначальном смысле этого слова, мы не начинаем рассуждать о неких организациях или турнирах, а, прежде всего, подразумеваем реализм в его уличном проявлении. Вспомним, именно этот фактор был в ряду основных, побудивших нас приступить к изучению боевых искусств.Говоря об уличной схватке я подразумеваю ситуацию, когда вы оказываетесь в довольно ограниченном пространстве - не более шага влево или вправо. Это далеко не то же самое, что клоунские шоу-бои на достаточно просторном ринге. Верите вы этому или нет, но большинство последователей боевых искусств забыли об этом и, поэтому, должным образом не готовят себя к подобным ситуациям. Для того, чтобы чувствовать себя уверенно в уличном столкновении, необходимы четыре технических…

Качественное обогащение тканей кислородом, по мнению медиков, способно затормозить процессы старения и помочь вашему организму дольше оставаться молодым и сильным. Дышать нужно глубоко, неполноценное, поверхностное дыхание приводит к тому, что организм не насыщается кислородом, человек быстро устает и замедляется процесс жиро сжигания. Когда вы задерживаете дыхание во время подъема тяжестей, то у вас повышается кровяное и внутрибрюшное давление. Задержка дыхания не единственная ошибка, некоторые дышат слишком часто или слишком медленно, делают вдох и выдох в неподходящий момент. Слишком медленное дыхание может увеличить ваш пульс, что приведет к плохому самочувствию. Давайте проверим способ дыхания на практике. Положите одну руку на грудь, а другую на живот. Какая из рук поднимается более…

Если вам нужна волшебная таблетка, которая поможет упорядочить жизнь и стать счастливее, то эта статья для вас.Японцы всегда последовательны. У них считается почетным довести дело до совершенства. Даже если ты дворник, не жалуйся на судьбу, а шлифуй свои навыки. Японцы не меняют места работы в поисках идеального, они могут воплотить свои мечты в реальность где угодно. Всё дело в подходе. И он называется кайдзен.Почему бы не поучиться у японцев и не попробовать их метод управления? Мы адаптировали информацию так, чтобы вы могли применить знания и за пределами офиса.Кайдзен— японская философия, которая фокусируется на непрерывном совершенствовании жизненных процессов.Основа метода состоит из пяти ключевых элементов, или пяти S:Seiri — аккуратность,Seiton — порядок,Seiso — чистота,Seiketsu —…

Оружие - несчастливый инструмент.Вот, что было сказано в древности: "Оружие - несчастливый инструмент. Путь Неба ненавидит его. Использовать его тогда, когда нет иного выбора - вот Путь Неба". Вы спросите, почему это так. Лук и стрелы, меч и алебарда - это зловредные, несчастливые орудия. В то время, как Путь Неба - это путь сохранения жизни, они предназначены для того, чтобы убивать. , и поэтому это действительно несчастливые инструменты. Иными словами Путь Неба ненавидит их, потому что они идут против него. Но также сказано, что убить человека оружием, когда нет иного выхода - это также Путь Неба. Когда дуют ветры весны - распускаются цветы и произрастает зелень, но когда приходит осенний холод - листья опадают и деревья чахнут. Это суждение - Путь Неба. Есть логика в низвержении того,…

Следующий аспект системы: упреждающие удары, применялся против готового к бою противника. Ни о каком скрытом извлечении ножа здесь речь уже не шла. На данном этапе нарабатывалось мгновенное выхватывание. Но я немного забегаю вперед. Изначально обучаемый получал навыки визуальной оценки предполагаемого противника на предмет наличия у него оружия и потенциальной возможности его применения. Оружие противника обнаруживалось двумя способами: визуальным и тактильным. В ходе визуального обнаружения исполнитель обнаруживал оружие оппонента по характерным признакам на его одежде и по поведению оппонента. Использовался фактор сосредоточенности оппонента на своем оружии (фактор постоянного контроля оппонентом оружия), чтобы по поведению определять его положение и тип. Тактильный способ обнаружения б…

Истинные ценители знают что метание ножей — это наслаждение. Но не только, это еще и увлекательный спорт, удовольствие, развлечение, лечебная физкультура, психологическая разгрузка и стимулятор — все в одном! В зависимости от вашего желания это сможет стать превосходным хобби, времяпровождением и даже специальностью. Метание ножа, - признак целеустремленности и искусства управлять чувствами. Помимо нужной меткости, верности движений и организованности, спортивное метание ножей может помочь вырабатывать силу воли, сосредоточенность, спокойствие в экстремальных ситуациях и убежденность в своих силах. Оно тренирует прекрасный глазомер и чувство дистанции, укрепляет мышечный тонус, а самое основное, "взрывную" стремительность броска. ."KIPCHACK" ШКОЛА МЕТАНИЯ НОЖЕЙ. .⚔ Самый большой зал в Каз…