tertacanka

Время для сна. Чтобы выспаться, здоровому человеку необходимо 8-9 часов. В крайнем случае – семь. Думаю, читатели МирСоветов и так об этом знают. Но во сколько нужно ложиться? Ответ однозначен – до полуночи. Желательно в десять вечера. Особенно это касается женщин и детей. С одиннадцати до четырех утра происходит так называемый «сон красоты» – самый глубокий и продуктивный сон, залог красоты и здоровья. Ложась поздно, милые дамы рискуют на утро увидеть в зеркале «чужое» лицо: мешки под глазами, потухший взгляд, неестественно бледную кожу. Детям нужно ложиться рано по другой причине – до двенадцати они растут. Также, если вы позволяете малышу резвиться допоздна, ему будет сложнее заснуть. Конечно, утром он поздно проснется и у вас будет время в запасе, чтобы сделать домашние дела. Но о дне…

Вещи, сделанные своими руками, всегда уникальны. К их созданию иногда приводит дефицит (как в советские времена, когда «ничего не было» и действительно красивую вещь можно было либо купить за границей, либо изготовить самостоятельно), иногда желание выделиться среди других, сделать оригинальный подарок или же просто любовь к рукоделию. В любом случае то, что называют сегодня иностранным словом «handmade», имеет такие неоспоримые преимущества как неповторимость, оригинальность, принадлежность стилю «хозяина» и в то же время хранит тепло рук создавшего эту вещь человека. Сегодня интерес к handmade велик, особенно это касается аксессуаров. С развитием технологии для рукодельниц стали доступны новые материалы и способы изготовления вещей. Традиционные украшения из ткани, бисера, нитей дополня…

«Каждый год 31 декабря мы с друзьями ходим в баню» – фраза, давно ставшая крылатой в нашей стране. Действительно, посещать баню любят практически все, от мала до велика. Банные процедуры оказывают благотворное воздействие на организм в целом, тело освобождается от накопившихся шлаков, кожа очищается, возникает чувство гармонии тела и духа. Поэтому ходить в баню, париться приятно и полезно для людей любого возраста. В этой статье я хочу поделиться с читателями МирСоветов своим опытом применения в бане различных средств для улучшения свойств кожи. Натуральные скрабы из одного компонента Наверняка, многие уже пробовали натираться в парилке медом, кофе, солью, целебной глиной. На сегодняшний день эти продукты широко применяются в банях и саунах. Одной из причин популярности является простота…