Айгерим Айнабекова

КАК СЕБЯ МОТИВИРОВАТЬ?! Я думаю весной у многих настроение бывает переменчивым. Но именно в такие моменты мы должны взять себя в руки и цвести! Надеюсь эти советы вам помогут:) 1.Ты много думаешь о том, что бы поменять в своей жизни?! Сделай в первую очередь обновления в своей комнате. Расклей мотивирующие плакаты, покрась стены в любимый цвет! Если дома будет уютно, и настроение будет хорошим. 2. Купи блокнот, рисуй в нем, пиши свои мысли, все что душе угодно. Можно сделать скетчбук. Это отвлечет тебя от разных мыслей. 3. Наверное ты давно обещаешь себе подтянуть оценки, выучить язык или научиться рисовать?! Сейчас самое время! Начни ходить на курсы, ведь их так много. Представь, сколько перспектив откроется перед тобой! 4. Надоело просить деньги у родителей? Найди подработку, которая те…

Не всегда можно понять, что нам мешает, и так кажется, что на мир вокруг плеснули серых красок, но, если постараться опробовать на себе эти советы, настроение вскоре будет ясным и теплым, как весеннее солнышко. 1.Не поддавайтесь желанию поваляться в постели и похандрить. Так вам будет еще грустнее. Лучше займитесь чем нибудь. Чем подвижнее будут ваши мысли и вы сами, тем лучше у вас будет настроение. А еще за каждое доделанное дело, поощряйте себя, можно шоколадкой или мороженым. 2.Высыпайтесь и правильно питайтесь. Голодный и невыспавшийся человек редко находится в хорошем настроении. 3.Относитесь ко всему с юмором. Человек, который может смеяться над самим собой, полноценный. Даже если вас оскорбят, просто улыбнитесь и скажите себе: «И это пройдет!» 4.Займитесь чем-то новым. Можете заве…