medblog

Обыкновенный Зверобой имеет обширнейший ареал распространения. Особенно много его в Евразии: он растет как на Дальнем Востоке, так и у побережья Атлантического океана. Ведь для его нормального развития нужно немного – побольше солнца. В природе растение можно встретить только на хорошо освещенных местах: лесных опушках, вырубках, заброшенных полях, на сухих лугах.Благодаря своим полезным и лечебным качествам Зверобой уже давно собирают в промышленных масштабах. Его начали культивировать в Америке, Японии и Австралии. Немного истории: Почему растение имеет такое странное название? Неужели Зверобой причастен к убийству животных? Ученые склоняются к мнению, что это название принадлежит к наречию далеких кочевых племен, часто вторгавшихся на территорию нашей страны. На их языке слово Зверобой…

Занимаясь спортом или посещая тренажерные залы, женщины иногда с ужасом воспринимают новость – беременность. Значит, придется отказаться от занятий? Успокойтесь, совсем не обязательно покидать спорт. Даже больше, им нужно заниматься и дальше. Движение – это жизнь. Это известное изречение касается и беременных. Чем больше они двигаются (без излишнего рвения), тем лучше протекает беременность. Будущей маме нужно лишь обратиться к доктору, обследоваться и получить наставления. Только врач сможет сказать: можно ли ей продолжать тренировки. Еще важный момент – нужен не просто инструктор по тренировкам, а настоящий специалист. Он с легкостью подберет упражнения, которые не навредят ни маме, ни малышу. Есть несколько упражнений, делать которые во время беременности категорически запрещается. Наз…