Как выбирать матрас: 10 вредных мифов и подробное руководство
1. Ортопедические матрасы — это выдумка рекламщиковРаньше ортопедическими матрасами называли больничные, специальные матрасы. Мы же в то время спали на стандартных «боннель». Это матрасы с зависимым пружинным блоком. Садишься — и весь матрас «стекается» в одну точку, шевельнешь во сне ногой — шея тоже дергается. Позднее разработали матрасы с независимым пружинным блоком — каждая пружина сама по себе, не меняет положения при движении «соседки». Спать на них удобнее: и одному, и вдвоем, и с маленьким ребенком. Каждая точка тела сохраняет спокойствие, даже если рядом кто-то ворочается. Вот эти матрасы и стали называть ортопедическими. Он позволяет позвоночнику принимать правильное положение. 2. Всем полезно спать на жестком матрасеЭто вредный миф, и мы с ним боремся. На жестких матрасах можн…