Шесть правил здоровья системы Ниши
Сегодня рыская по интернету сделала для себя новое открытие в области здоровья - система Ниши. Если коротко, то Кацудзо Ниши явялется создателем одной из самых эффективных систем оздоровления, японский ученый, инженер по образованию, профессор. С детства он был болезненным и слабым. Доктора сомневались в том, что он доживет до 20 лет. Проблема укрепления здоровья стала для Кацудзо Ниши вопросом жизни и смерти, и он шаг за шагом создал свою знаменитую систему здоровья. как сказано в предисловии одной из его книг: В основе Системы здоровья К. Ниши - глубокое понимание особенностей физиологии человека; революционные выводы, буквально перевернувшие прежние представления о здоровье и болезни; простые и эффективные упражнения. Более простых упражнений, помоему не может быть: Первое правило здор…
