как я скинул за 4 месяца 20 кг без всяких тренировок )))
Вы даже представить себе не сможете, как я расстраивался по-поводу лишнего веса. Мокрые мокнутья на всех извилинах тела. Отдышка, угри на спине, пот все это уничтожало уверенность в самого себя. Вскорежил в ожидании сисек и мне от этого становилось срашновато. Для многих барышень я был челом одного, пустого взгляда. Дутые щеки, двойной подбородок никого не смогли сразить наповал с первого взгляда. Чаще наводил легкий ужас на потенциальную невестку. Да не спорю, жрал я много. Утром, через два часа, обед, полдник, ужин и ужин через два часа – таков был мой график. На протяжении двух лет я набирал вес, и мой мешок срывал пуговки на рубахах. Размер L, сменил XL. И надо было что-то делать. Я рождал комплексы, рыхлел и казалось, что назад пути нет. Дошло до того, что мои 90 кг доводили до слез…