Перейти к содержимому
SvetlanaParfenova

Svetlana Lana Parfenova

@SvetlanaParfenova

На сайте с 24 августа 2010 г.Казахстан, Алматы

бился реально пульс,мысли казались голыми....

рейтинг

100

постов

204

комменты

1 234

подписчиков

119

подписок

150

Всё тот же Лондон)

Всё еще Лондон… Сегодня день прошел чудно)))) Моя напарница еще утром не знала, что такое Гринвич, а в конце дня она уже даже посетила это место))) Нооо все по порядку. Так как живем мы достаточно далеко от нужного места, то добираться пришлось где-то часа два… полчаса из этого времени мы погуляли вокруг Тауэра, так как внутри уже побывали, да-да..это была станция Tower Hill, сфотографировались на солнечных часах, поели в одной из моих любимых сетей EAT), потом был хотдог еще, который я почему-то забыла запечатлить. Дальше отправились в путь по желтой линии метро, потом пересели на линию облегченного метро (DLR), вышли на одноименной станции Greenwich. Потом не могли понять в каком направлении…остановили старого британца и спросили «Where is that( подразумевалось fucking) Greenwich meridi…

круг-тренажер для талии

Такой вот милый тренажер. Год назад прикупила такой вот гимнастический круг, потому что, по словам некоторых знакомых, это очень простой и маломестазанимающий тренажер. Говорят, что в советское время такой напольный тренажер был почти в каждом доме. Собственно, круг ставится на пол. При вращении бедрами круг приводится в движение и делает талию идеальной. Такие вот упражнения можно выполнять с этим кругом. А вот упражнения к этой картинке, если кому интересно) Номера упражнений соответствуют картинке. В основе упражнений, выполняемых на этом тренажере, лежит вращение. Регулярные занятия на нем формируют правильную осанку, развивают координацию, укрепляют мышцы живота и таза, улучшают кровообращение органов малого таза и брюшной полости. Из набора упражнений на диске вращения выберите 3-4,…

1
4
999

в Лондоне...

Ну вот я снова в своем любимом городе, Лондоне!

На четвертый раз моего пребывания здесь, я наконец-то посетила London Eye, срам и стыд, только теперь, хотя где же я в Лондоне только не была.

 

Букенгемский Дворец закрыт на каникулы, еще две недели…. Была удивлена…

 

Еще много гуляли целый день.

Встретили вот таких вот загадочных персонажей.

И вот я просто приползла в номер …

любовь - это не шутка....

из моего плэйлиста.....Виктор Цой, действительно, жив..... Всем, кто на работе, посвящается....

Ты уходишь так рано и приходишь так поздно домой.

Я скучаю целый день, я смотрю во двор в окно.

Я хотел бы всё время быть только с тобой.

Но пока я без тебя. И в душе моей темно.

Любовь - это не шутка.

Ты знаешь, я не шучу.

Ты живёшь на 4-ом, а я на 6-ом,

И обёртки от конфет пролетают за окном,

А когда ты уходишь, я смотрю тебе вслед.

Обернёшься или нет, я махну тебе платком.

Любовь - это не шутка.

Ты знаешь, я не шучу.

А когда в доме тихо, я слышу, как ты поёшь.

Я пытаюсь тебе подыграть,

Но никак не могу подобрать мотив.

Засыпая, я вижу твои глаза,

Но они говорят мне "нет".

Удивляюсь, как я ещё жив.

Любовь - это не шутка.

Ты знаешь, я не шучу.

1
0
242

Земфира...."не стреляйте"

под меланхоличное настроение......

Не стреляйте -
Я всего лишь робкий шепот
Всего лишь тихий вздох
Перед остановкой

Не смотрите
Эти шрамы не про вас
Не для ваших грустных глаз
Мне неловко

Не молчите
В этой рыхлой тишине я погибну
Не молчите
Не стреляйте

В этой комнате любовь
Раздетая любовь
Вы неосторожны
Не простите

Я боюсь не удержать
Ваши руки удержать
Слишком сложно
Не молчите

В этой рыхлой тишине я погибну
Не молчите

Не молчите
Не молчите
Не молчите

1
8
213

мне плохо.....

я так ошиблась! Я снова поверила в то, что любовь есть! Её нет!!!! Любовью мы называем страсть и привязанность…так вот страсть, видимо, у нас уже прошла, а привязанность еще не появилась. Плачу… ненавижу, быть такой слабой… ну а что мне остается? Я растоптана..ну по крайней мере, так я себя чувствую… всё то, во что я верила, исчезло в пять минут. Потом он сказал, что не уйдёт… по ходу типа жути просто навел. Но в любовь я все равно теперь не верю…. Сегодня в 12,47 я перестала верить в любовь…..

Йога для глаз

На просторах Интернета нашла комплект упражнений для глаз, который представлялся как Йога для глаз. Эта Гимнастика для глаз представляет собой настолько простой комплекс упражнений, что я делаю его по возможности утром и вечером каждый день на протяжении трех недель. Все упражнения у меня занимают примерно 2 минуты. Поэтому я решила поделиться. Так вот: Комплекс упражнений для глаз, предложенный йогами, рекомендуется делать всем, но особенно полезен он тем, у кого близорукость, дальнозоркость и астигматизм. Делать упражнения следует сидя, в удобной позе, спина непременно должна быть прямой. Упражнение для глаз 1 Начинаем с массажа глаз. Вдохните через нос и закройте глаза. Медленно выдыхая, массируйте глаза подушечками ладоней. Направление движений рук: к носу и от носа. После выдоха заде…

1
4
398

Горе Халык Банка….

Часто слышала подобные истории, но все равно была в шоке, когда это случилось со мной. На днях захожу на сайт интернет-банкинга Народного Банка и прихожу в ужас: моя платежная карта Visa Electron заблокирована. Естественно, хоть это и 2 часа ночи, звоню в call-center и выясняется, что карта заблокирована, потому что была использована в Киеве, но, пардон, в Киеве я пользовалась картой 10 марта, а блокируют мне ее 29. Смысл? Просто создать дискомфорт клиентам или имитировать бурную деятельность? О какой защите речь? Если прошло почти три недели, за которые если бы картой пользовались мошенники, то на карте уже бы ничего не осталось. Да и вообще я, как минимум, два раза в месяц использую карту заграницей, и спустя четыре года мне ее блокируют. Логики не поняла. Разблокировали по телефону, по…

что я сегодня "натухлила".....

Вот где гулять с детьми в городе? Да или просто мне хочется идти по парку и не опасаться машин, чтобы не вздрагивать от сигнала за спиной, а спокойно наслаждаться солнечным днем…  Мало того, что меня удивили машины, которые свободно ездят и паркуются в парке 28 панфиловцев, так там еще с одной стороны шлагбаум есть, то есть свободный въезд, который никем не контролируется и получается, что любой может въезжать на территорию парка.  Так вот здорово живем. Люблю машины очень. Но парки-то у нас, получается, стремные?=)))) или что бы мы могли предпринять?

1
7
259

коротенько о внезапном страхе, кошмарах и ожидании....

Хорошо, когда никого не ждешь! Наверное, примерно так и характеризуется то самое слово «свобода». Просто иногда важно знать, когда человека ждать или знать, что ждать не стоит. В этих словах каждый увидел бы свой смысл, а для меня… Когда человек ценит свое время и свою эмоции, то он, как правило, никогда не заставит ждать кого-то…будет более конкретным, будет более предусмотрительным… более…. Я слишком мнительная….наслушалась его историй про домового и так далее...После кошмара последней ночи, ночи, когда он улетел, мне так страшно сидеть одной. А он там и обещал быть онлайн…. Страшнее всего то, когда не можешь понять был ли кошмар сном или реальностью…. Страшнее всего гадать, это равнодушие или обстоятельства….

как относиться к страшным снам?

1
5
289