Аселя !!!

Постоянное совершенствование конструкции собственного мозга, отвечающего за нашу душевную жизнь – одна из самых важных составляющих рецепта «эликсира молодости». Наращивание мощностей «головного» органа под силу каждому в любом возрасте. Главное – с завидным постоянством поглощать «пищу для ума», тогда острота и свежесть восприятия, ясность и гибкость мышления, хорошая память, «вкус к жизни» обеспечены вам на долгие годы. Мы можем гордиться тем, что самый сложный и самый загадочный объект на Земле (не считая женской души) находится в нашей черепной коробке. Все же мозг познаваем, и никакие трудности не помешали наукам о мозге добиться внушительных успехов: сорвать покров таинственности со многих его механизмов и избавиться от некоторых заблуждений. К примеру, утверждение «нервные клетки н…

Как обрести чувство полноты жизни, благополучия и гармонии? Уникальный умственный инструмент – медитация – средство достижения желаемого, в ней черпаются дополнительные как душевные, так и физические ресурсы. Научные исследования объясняют, почему регулярная практика медитации оптимизирует внутренний мир человека, его жизнедеятельность, работу мозга и организма в целом. Ловили ли вы себя на том, что не можете сосредоточиться на работе, потому что ваши мысли блуждают где-то там, где вас сейчас нет - либо в прошлом, либо в светлом будущем, либо по страницам на днях прочитанного романа? Были ли вы в ситуации, требующей решительных действий, но вам мешало беспокойство, что все может закончиться не так, как вам хочется? Одолевало ли вас чувство бессилия, недовольства собой или опустошенности?…

Для высокого интеллекта, жизненного тонуса и выдержанного нрава мало регулярно поглощать «пищу для ума», физически упражняться и позитивно мыслить. Также необходимо своевременно употреблять «умную» пищу. Дефицит определенных питательных веществ в рационе создает дефицит сообразительности и памяти. Дисбалансы в диете приводят к упадку и физических, и душевных сил. Наесть можно как погрешности фигуры, так и погрешности характера. Пища – это не только поставщик строительных материалов и энергии для нашего организма, но и источник информации, управляющей активностью генов. Если пища полноценная и отвечает индивидуальным нуждам организма, она подключает гены, направляющие метаболические процессы в русло отменного здоровья. В таких условиях мозг становится тонко настроенным инструментом для ген…

Соу бьюти SoSkin Ученые института Soskin овладели сверх-эффективными технологиями продления молодости и сохранения здоровья кожи. Что делает косметические продукты Soskin столь эффективным генератором молодости? Равновесие противоположных сил – залог благоденствия всего сущего на Земле. Наше лицо – зеркало этого закона природы: кожа сияет молодостью до тех пор, пока естественные процессы разрушения клеточных структур уравновешены процессами их восстановления. В научных лабораториях Soskin разработаны косметические средства, позволяющие держать под контролем эти два противоположно направленных процесса в тканях кожи. Сферы влияния Активные вещества, входящие в состав косметических средств, имеют один существенный недостаток: они крайне неустойчивы и легко разрушаются под действием кислород…