Newbreath123

«R-вправо, L-влево, U-вверх, D-вниз»

Этап 1. Собираем белый крест вокруг желтого центра. Теперь сопоставляя цвета с боковым центром переворачиваем сторону. У нас собирается правильный белый плюс.

Этап 2. Это сбор 1го слоя. Подбираем угловые кусочки над их правильным положением и действиями «R' D' R D» собираем весь первый слой.

Этап 3. Теперь нам необходимо собрать второй слой.  Сопоставляем ребра с боковыми центрами и переносим их на нужное нам место. Здесь используется комбинация  «U' L' U L, U F U' F'».

Этап 4. Наша следующая цель это крест на желтой стороне, который мы получим, используя «F R U R' U' F»

Этап 5. Подбираем правильно ребра: «R U R' U R U2 R'»

Этап 6. Подбираем правильные углы: U R U' L' U R' U' L

Этап 7: Выставляем желтую сторону полностью. И все.

На волне спортивных успехов отечественных спортсменов число людей связывающих свою жизнь со спортом растет. Героем сегодняшнего интервью стала Исахметова Жанна Самратовна- кандидат в мастера спорта по тайскому боксу. Жанна Самратовна как приобщить себя к спорту и начать заниматься каким-либо его видом? -Мне было проще, все мои родные как-либо с ним связаны. Братья уже тренера. Я сначала занималась для себя, ради здоровья – фигуры. А потом все само завертелось, привыкла. Тренировал меня Иван Ван-Хон-Тун трижды чемпион Казахстана, бронзовый призёр чемпионата Европы и участник мирового первенства по тайскому боксу. Я занималась около двух лет прежде чем начала выступать в турнирах. Потом получила КМС и попала в сборную Северо-Казахстанской области. Как проходили соревнования? - Самый первый…