Нехватка всего одного элемента - лития - от потери памяти до болезни Альцгеймера. Как этого избежать

https://www.youtube.com/watch?v=H1qKOfM5taQ
Таймкоды:
0:00 При болезни Альцгеймера и легком когнитивном нарушении снижен литий
0:30 Что такое когнитивные нарушения
1:28 Из 27 металлов в мозге только литий в дефиците
2:02 Литий связан с амилоидом и недоступен
2:38 Дефицит лития и разрушение связей между нервными клетками
3:08 Дефицит лития и разрушение оболочек нервных волокон
3:30 Дефицит лития приводит к отложению Бета амилоида и Тау белка.
4:05 Дефицит лития и воспаление головного мозга
4:23 Дефицит лития активирует гены болезни Альцгеймера
5:10 Литий замедляет старение нервных клеток
5:20 Какая форма лития лучше?
6:09 Литий для мышей и для людей
