Пользователь пока ничего не рассказал о себе.
рейтинг
100
постов
66
комменты
1
подписчиков
0
подписок
0
рейтинг
100
постов
66
комменты
1
подписчиков
0
подписок
0
|
Завтрак: Арбуз Фрэш |
|
|
Обед: Малина вода с лимоном,борщь сырой без картошки, кусочек хлеба | |
|
Полдник: Вишня АРБУЗ | |
|
Ужин: Борщь и питье ввиде морса из персиков и воды с лимоном | |
|
Мое состояние в течении дня: Голова сильно болела и было такое чувство что я заболеваю | |
|
Где и сколько я гуляла: Я НЕ УСПЕЛА ПОГУЛЯТЬ |
, плохо себя чувчтвовала, пришлось весь день лежать под наблюдением мамы |
|
Мой вес: держится- 1 кг |
Число: 17,07,2013
Мне так лехко,,,,, утром съела вишни и попила воду с лимоном. В обед я поела смесь из малины с бананом. Ужинила я салатом с огурцом, помидором и луком, мммммммммммм как вкууууууууууусно.... Буду так продролжать как можно дольшен. П Сегодня меня немного тошнило, но быстро перестало. Наверно не успела покушать мама сказала.
Утром персиковый морс мама вкусно сделала спецально для меня и не удержалась от кусочка хлеба. На обед я ела вишню мою любимую и малину, ужин вообще прост был, это банан. Небыло инетика два дня, отчеты шлю сегодня. Папочка я очень тебя люблю.!
утром как всегда вишню, обожаю ее
в обед я ела спец борщь по моей диете
полдника не было на ужин села банан, тошнило. Весь день были дома , вечером гуляли с 6 до 12 вечера возле школы.
|
Завтрак: Арбуз Фрэш |
|
|
Обед: Малина вишня вода | |
|
Полдник: Вишня малина вода | |
|
Ужин:- | |
|
Мое состояние в течении дня: хорошее | |
|
Где и сколько я гуляла: С самого утра я была в бассейне до самого вечера | |
|
Мой вес: держится |
Число: 13,07,2013
|
Завтрак: Арбуз Фрэш |
|
|
Обед: Ела не вкусный холодный борщ, кусочек хлеба,малина вода с лимоном | |
|
Полдник: Вишня АРБУЗ | |
|
Ужин: Опять борщ и ягоды малину и виноград | |
|
Мое состояние в течении дня: хорошее | |
|
Где и сколько я гуляла: Вечером гуляла с шести до двеннадцати | |
|
Мой вес: держится |
Число: 12,07,2013
|
Завтрак: Арбуз Фрэш |
|
|
Обед: Малина вода с лимоном, апельсин, Салат помидор и огурцы с луком | |
|
Полдник: Вишня АРБУЗ | |
|
Ужин: малина ,виноград, банан, яблоко | |
|
Мое состояние в течении дня: хорошее | |
|
Где и сколько я гуляла: я гуляла с подружкой почти весь день | |
|
Мой вес: держится |
Число: 11,07,2013
|
Завтрак: Малина, черная малина, вода |
|
|
Обед: На кок тобе заказала себе фруктовое ассорти из апельсина, клубники, киви | |
|
Полдник: Вишня АРБУЗ | |
|
Ужин: малина виноград, вода с лимоном, огурцы с луком | |
|
Мое состояние в течении дня: хорошее | |
|
Где и сколько я гуляла: Почти весь день гуляли на коктобе | |
|
Мой вес: держится |
Число: 10,07,2013
|
Завтрак: Арбуз Фрэш |
|
Обед: Малина вода с лимоном |
|
Полдник: Вишня АРБУЗ |
|
Ужин: Персики малина виноград |
|
Мое состояние в течении дня: хорошее |
|
Где и сколько я гуляла: Весь день рисовала картину по номерам |
|
Мой вес: держится |
|
Завтрак: Морс из вишни яблок и малины, салат из помидора и огурца без заправки |
|
|
Обед: Вишня, арбуз и кусочек хлеба | |
|
Полдник: Морс тот же что и утром | |
|
Ужин: ничего не ела | |
|
Мое состояние в течении дня: хорошее | |
|
Где и сколько я гуляла: Весь день гуляли в парке призидента | |
|
Мой вес: За 30 дней я похудела почти на 6 килограм |
Число: 08,07,2013
