Гульнур Кулкыбаева

Арт терапия интересовала меня всегда. Наверное, потому, что я всегда имела хоть какое-то отношение к искусству. Помню, много лет назад, впервые я ходила на тренинг по арт терапии к ученице Колошиной, Альбине. Тогда у меня был весьма благоприятный период в жизни, как в финансовой, так и в личной ее части. Я рисовала то, что наверняка рисуют влюбленные женщины - красные пятна интересной формы и цветы с деревьями... ну наверное, что-то в этом духе получалось... Ну и как-то видимо мимо меня все прошло... не помню... А недавно я попала на обучающий модуль по арт терапии, который был посвящен маскам. Ну маски и маски... я их как-то не особенно люблю... Обучение проходило в Международной академии психологических наук, у Марии Кузубовой. В самом начале я не хотела вникать в историю происхождения…

Друзья, сегодня я расскажу вам о новом для нашего рынка направлении. Итак, кто из нас не страдает хронической болью в спине? Или хотя бы периодической? Хронической усталостью? У меня был период в жизни, когда я не могла и недели прожить без профессионального массажа. Нагрузка на спину была такая сумасшедшая, что невозможно было утром встать. И вот теперь, по прошествии стольких лет, я с радостью обнаруживаю для себя новые возможности. Сейчас речь пойдет об идеокинезисе. "Тело и сознание неразрывно взаимодействуют в ежедневной двигательной активности. Сознание отзывается на поток действий в теле, а тело воплощает содержание потока сознания. Обе стороны нашей сущности неразделимо связаны во всех наших действиях, эмоциях и мыслях. Несмотря на это внутренне присущее человеку единство, традици…

Надо же, уже 4 года прошло. Тогда я попала к Гиршону на первый тренинг. Это было еще до Габбасовых. Можно сказать, одно из первых соприкосновений с той свободной танцевальной культурой, в который я сейчас живу, которой дышу и без которой уже с трудом представляю себя. А нет, вру. Первое такое соприкосновение было в далекие годы, когда существовал центр Розовая грива. С моим любимым педагогом Аллой Владимировной Буренковой) Так вот. Тогда в конце тренинга (да что там, в самом начале) я поняла, что это мое призвание. Но Гиршон ни в какую не соглашался приехать с обучающим тренингом: «Всех, кому это интересно в Алматы, я уже обучил». И так начался мой путь. Сейчас я думаю – согласись он сразу, не было бы в моей жизни телесной терапии, остеопатии, хотя - кто знает? Тогда я подумала – хочет он…

Идея проекта "Что слышат ракушки" родилась из моего многомодульного тренинга для дизайнеров - ART Directions. Основная цель тренинга изначально была направлена на то, чтобы найти для дизайнеров новые - а главное, бесконечные! - источники вдохновения для творчества, непривычные для них. И так родились модули про вдохновение через тело и вдохновение через звук. Об этом я много рассказывала на конференции TEDx. И вот когда я готовила модуль про вдохновение через звук, я подумала - а почему только дизайнеры? Есть столько людей творческих профессий, которые пользуются только визуальным каналом. Почему бы не поэкспериментировать с ними? Более того, почему бы не создать некий продукт этого эксперимента? Путешествие с закрытыми глазами для художника - это вызов. Мы перекрываем ему главный канал в…

Итак, друзья, меня давно не было в эфире) Но у меня куча новостей)) Первая (и это для многих не новость): 6 сентября открывается международный фестиваль современного искусства Art Bat Fest 2013. Вторая: на этом фестивале будет моя кураторская выставка. Проект называется ЧТО СЛЫШАТ РАКУШКИ. Это будет самый настоящий contemporary art. А это значит, что любой из вас может стать соавтором одного из произведений. Основная идея проекта - влюбиться заново в свой город. Итак... "Где-то в параллельной Вселенной ракушки прикладывают к себе людей, чтобы услышать звуки города" Иногда нам, чтобы влюбиться заново в того, к кому чувства поутихли, достаточно посмотреть на него глазами другого человека. Услышать, как кто-то другой восхищается, находит в некогда любимом человеке те качества или элементы вн…

В прошлые выходные я наконец-то попробовала это. Наверное, это живет в подсознании каждого тюрка и всплывает время от времени на поверхность. Желание попеть те самые жутковатые звуки, которые принято считать «шаманскими». Хоомей, сыгыт, каргыраа. Для меня эти слова были магическими. Занятия проводил потомственный тывинский шаман Николай Ооржак, вокал которого просто не передать в описании. Лучше один раз послушать) Мы же учились воспроизводить. Техника воспроизведения меня поразила. Я всегда была уверена, что при горловом пении надо соответственно напрягать горло. Оказывается, нужно пропевать все лицо, приходить к тому чтобы звук лился из зубов, губ, носа, нижней челюсти, чтобы вибрация проходила через щеки и небо. В общем, интересный эффект энергизации лица получается) А пошла я туда не…

Меня часто спрашивают: "ну почему ты ушла из бизнеса, ведь у тебя все так классно получалось, да и сейчас многие компании плачут по тебе". А я себя спрашиваю: "А почему я собственно приходила туда?" Нет, я не буду сейчас говорить о том, что всем женщинам повально сейчас надо увольняться и прекращать работать. Тем более, что работать я не перестала) Сейчас, будучи телесно-ориентированным психологом, я часто сталкиваюсь с теми переживаниями, которыми делятся современные женщины. Недовольство собой, хроническая усталость, отсутствие рядом сильного мужского плеча, женские болезни, одиночество, недостаток внутренней энергии. Что с этим делать? Как быть? Как жить полной жизнью и дышать полной грудью? Этот вопрос занимал меня с детства. В детстве все внушали мне, что я некрасивая. Потом я выросл…

"У тебя душа старого мудрого китайца," - сказала мне Лейла, мастер восточных стилей массажа, ведущая кругозоровского проекта Женский Даосский массаж "Цветение чувственности". Вот почему-то я в своих халатах ей его напоминаю)))) Проект этот мы запускали уже три раза и каждый раз - это праздник. Праздник телесности, чувств, ощущений. Надо сказать, что мне этот семинар вообще никогда не надоедает, более того, я в себе каждый раз нахожу что-то новое и невероятное. Выглядит все довольно "вкусно". Но каково в ощущениях -это не рассказать! Это надо пробовать) Мы изучаем прикосновения - и по даосской системе их несколько видов, прикосновение Земли, прикосновение Огня, прикосновение Воды и прикосновение Воздуха. Сначала все думают, что все дело в разных "фишках" - увидев в пространстве тренинга пе…

Друзья, вы помните, я писала уже немного об аюрведе. Сегодня хочу остановиться на этой теме чуть подробнее. Вот уже 3 раза я организовала самые различные семинары, связанные по тематике с этой древней наукой. Дело в том, что летом прошлого года я познакомилась с мастером, практикующим аюрведу уже 25 лет. Это произошло на одном из фестивалей на Иссык Куле, где я проводила классы по импровизации, здесь же Бакыт проводил свои лекции и процедуры по аюрведе. За это время мы успели узнать, какие практики необходимо делать при различных нарушениях пищеварительной системы, в том числе и заболеваниях печени. Успели обучиться технике лечебного массажа, который позволяет устранить нарушения в позвоночнике и в работе внутренних органов. Обучиться последовательности упражнений цигунотерапии, позволяющ…

Я вам хочу рассказать об одном из самых удивительных опытов в своей жизни. Три года назад я впервые попала на тренинг Гиршона "Мандала чувств". И с этого момента я поняла, для чего пришла в этот мир, в чем мое призвание, и чему хочу посвятить остаток жизни. Танцевально-двигательная терапия - это то, о чем рассказывать можно долго, но ощутить, что это и каков от нее эффект можно только попробовав хотя бы раз. Мне повезло - я попробовала сразу у профессионала, и смогла прочувствовать это глубоко. Глубоко настолько, что все эти три года, да уже почти четыре - танцую и решаю многие свои вопросы через танец. Александр Гиршон удивительный человек. Можно заниматься психологией или танцетерапией у кого-то много лет, но попав к нему, вы открываете совершенно другой мир. Его подача, его слог, его с…