Прокрастинация — оправдание лени или болезнь?
В последнее время, я все чаще наталкиваюсь на термин прокрастинация в выступлениях западных ученых. И я решила узнать, что же это за зверь такой? Согласно словарю, термин прокрастинация обозначает в психологии склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам и болезненным психологическим эффектам. Хммм... В таком случае, прокрастинации в той или иной мере подвержены многие люди. Просто, можно сказать, у кого то она носит сиюминутный, быстротечный характер, а у кого то хронический. Прокрастинатор, в незапущенной еще форме, способен выполнить установленные задачи, при условии наличия временных рамок и жесткого контроля извне. Такие люди привыкают к дедлайн-работе и начинают считать что наиболее эффективно могут работать только в режиме " сдел…