Жизнь — это наслаждение
Всем привет. Давно уже не писал по этой теме. Честно говоря, настолько загружен, что позабыл про свой блог совсем. Я бы хотел рассказать о том, с чем мы сталкиваемся очень часто. То чувство, когда вы уже забыли про слово "сейчас". Когда вы полностью и всецело погружаетесь в будущее и начинаете сами себя угнетать. Я недавно прибывал в таком состоянии и еще не полностью вышел из него, но уже на пути к этому. В общем, делюсь тем, что вывел для себя:
Как вы знаете, большинству людей свойственно постоянно думать и переживать о прошлом или будущем, и не замечать настоящего. А те, кто научился жить настоящим, поздравляю вас! Вы счастливчики! Вернемся к нашим несчастным.
Я отношусь к первому варианту людей. Так было до вчерашнего дня. С начала осени я очень переживаю о своем будущем. Что же ждет меня впереди и сколько всего упущено позади. Эти страхи и волнения поедали меня изнутри, и я превратился в выжатый лимон. Бессонные, беспокойные ночи и постоянное давление извне, которое мешало мне наслаждаться настоящим. Хотя о чем я говорю? На тот момент для меня было только одно время: "будущее". Усталость, хандра и депрессивное состояние не покидало меня ни на секунду. Вы можете представить каково это? Даже полежав два-три часа ничего не делая, я жутко уставал и долго не мог понять причину. Оказалось, что я в общем-то и не отдыхал. Мой мозг, мое тело постоянно было в напряжении и страхе. Поедающий страх неизвестности сковал меня, и долго мучил. Как же я с этим начал бороться? Да я и не начинал бороться, а просто-напросто начал действовать.
Вчера я проснулся и настроил себя на то, что я не буду задумываться о прошлом или будущем, а возьму из этого дня все хорошее и настоящее. Отбросил от себя все иллюзорные мысли о своем эфемерном будущем и начал замечать лишь то, что окружало меня в данный момент. Нет, я не позабыл о всех своих заботах и о том, что у меня есть важные дела. Просто я не парился из-за предстоящего и был готов принять его таким, какое оно есть. Я обращаюсь к тем людям, у которых впереди предстоят сложные события. Они вас лишили спокойного сна и бодрости духа? Вы каждую секунду думаете о том, что будет впереди и прокручиваете разные варианты развития событий? Теперь задайте вопрос, а оно стоит того? Оно стоит ваших нервов и времени? Это событие пройдет, зато подумайте, сколько всего оно у вас отнимет, если вы постоянно будете думать о нем. Вы просто начните действовать. "Глаза боятся - руки делают". Именно с таким настроем надо начинать любое дело. Главное за него взяться, делать и не допускать лишних мыслей. Свободное время от подготовки к грандиозному будущему, лучше посвятите настоящей реальности, которая вокруг вас. Настоящая реальность - это наслаждение, а жизнь - это настоящая реальность. Это моменты, которые стоит ловить и не терзать себя негативными мыслями. Жизнь - это наслаждение, так не портите себе это наслаждение =)
И вот вам спонсор моего хорошего настроения:
Уж очень сильно клип понравился =)
С уважением,
@Muchaco55