Успевать и не уставать
Я уже на пути к созданию авторского тренинга, в котором буду делиться опытом и навыками - как быть эффективной в семье, карьере и личностном росте.
Для начала немного о себе: я - жена с 8-летним стажем, мама двоих детей (4 и 6 лет), основатель сайта selfmade.kz, коуч, журналист, продюсер в компании Propeller Films. При этом для меня важно личностное развитие и хобби (обучение, тренировки + частенько появляются новые увлечения, а вместе с ними и возможности), для меня важно развитие моей семьи (муж увлечен карьерой, теннисом и велоспортом; сын серьезно занялся таэквондо, дочери ищем кружок гимнастики). Как все это уместить в одну меня, при этом быть в ресурсном состоянии и быть счастливой?
Со своими прошлыми тараканами, которые твердили, что жена и мама "должна быть" домработницей, кухаркой, прачкой, водителем и т.д. я чувствовала себя электровеником. И эта картинка была про меня.
Вопрос: была ли я счастлива? Ответ: Периодически. Чаще я была уставшая и нервная, недовольная и замотанная.
Рефлексируя описание себя, хочу отметить, что недовольная я была, прежде всего, собой. По одной простой причине - я не успевала делать ВСЕ! Всегда оставалось что-то, чем я была не удовлетворена.
О том, как я научилась расставлять приоритеты, я напишу позже. О том, что быть эффективной - не значит успевать делать ВСЕ, я узнала, изучив "7 навыков Стивена Кови". Но и об этом позже.
Сейчас хочу поделиться навыком, который уже вошел в привычку. Я бы назвала его "Использовать любую возможность".
Когда я сидела и ждала свою очередь в женской консультации, будучи беременной на второго ребенка, я всегда брала с собой книжку и проводила время за чтением, а не разглядыванием висящих на стене плакатов с угнетающей информацией о женских заболеваниях. С этой привычки все и началось. Я полюбила слова "по ходу" и "кстати". Планируя дела, выстраиваю маршрут максимально просто, чтобы по ходу успевала несколько запланированных дел или встреч. Привычка стала своеобразным стилем мышления, когда облегчаешь себе жизнь, а не жалуешься, что не хватает времени и условий. Я вожу сына на тренировки 2 раза в неделю, занятия длятся полтора-два часа. С наступлением лета я стала брать с собой кроссовки и спортивную одежду. Я бегаю вокруг школы, пока мой ребенок занимается. Домой возвращаемся утомленные, но довольные собой.
Пишу это не для того, чтобы меня похвалили. Но если вы начнете видеть вокруг себя возможности и задавать себе вопрос: А как еще я могу использовать это время? А что еще полезного я могу сделать? - значит, не зря написала :)
Я желаю вам удачи и верю в ваш результат!